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醫(yī)生主講實(shí)錄

對于高血壓患者來說,飲食方面要做到低脂,低鹽,清淡飲食為主,最好肉要少吃,如果需要吃的話,可以吃白肉,比如魚肉,鴨肉,雞肉等;避免食用羊肉,狗肉,肥肉。同時(shí),避免吃咸肉,肥肉,豬油,動(dòng)物內(nèi)臟,動(dòng)物的腦,動(dòng)物油等。控制高血壓,除了在堅(jiān)持服用藥物的基礎(chǔ)上,還要注意飲食的控制,適宜的碳水化合物食品中,包括米飯,粥,面食,豆類,盡量要少吃產(chǎn)生腹氣的食物,比如番薯,干豆類,以及味道比較濃的餅干等。

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