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醫(yī)生主講實(shí)錄

拉不出大便考慮是便秘的現(xiàn)象,一般可以口服嗎丁啉和蘆薈膠囊或者是中藥番瀉葉泡水喝治療。對于緊急的一般使用開塞露即可緩解,嚴(yán)重的肛管內(nèi)有硬結(jié)需要灌腸,飲食調(diào)養(yǎng)是很有必要的。

患有便秘應(yīng)避免過食煎炒、酒類、辛辣的食物,也不可過食寒涼生冷食物,應(yīng)該多吃粗糧、蔬菜,多喝一些溫開水,生活起居方面應(yīng)避免久坐少動,要多鍛煉身體,流通氣血,每天要養(yǎng)成定時(shí)上廁所的習(xí)慣,即使上廁所排不出來也要按時(shí)上廁,所經(jīng)過這樣的反復(fù)訓(xùn)練后,就能定時(shí)自動的排便。

平時(shí)要多吃一些軟的容易消化的食物,主要以粥和面食為主,要注意保持心情舒暢,多喝一些溫開水,多注意休息,避免過度勞累。

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