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• 腿抽筋是怎么回事

  腿抽筋也叫下肢的肌肉抽搐，它的原因有這幾個方面：第一個就是寒冷的刺激，就是在寒冷下，我們下肢肌肉容易收縮，容易持續的收縮來抽筋。第二個就是快速的運動，特別對于田徑運動員，快速的奔跑可以導致抽筋，這個在咱們運動場上也經常能夠遇到。第三個就是過多的出汗，出汗過多使我們體內的一些電解質容易丟失，也可以誘導腿抽筋。第四個就是長期的過度的活動，比如我們長期的登山，長期的徒步，也可以導致腿抽筋兒。第五個就是缺鈣，特別小兒或者老年人缺鈣比較多見，缺鈣后腿抽搐比較常見。第六個原因還有一些就是我們在睡眠當中可能會出現腿抽筋兒的表現，也不少見，這個往往由于是睡眠的姿勢不對，使某一些肌肉持續的用力，也可以導致腿抽筋兒。

  

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  李蘊銣 主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2018-09-13 88109次

• 腦抽筋是怎么回事

  腦抽筋不是很專業的一個詞匯，可以分為以下兩種原因：第一種可能是由于癲癇所引起的，癲癇俗稱羊角風或者羊癲風，是由于大腦神經元突發性異常放電，導致大腦出現短暫功能障礙的一種慢性疾病。第二種常見的腦抽搐的原因可能是神經痛，腦袋一抽一抽的疼痛可能像腦袋抽筋。神經痛最常見的原因是枕神經痛，枕大神經主要是從第二對頸神經發出的，分布在枕部的大部分區域，如果神經受到壓迫、刺激會引起抽痛，叫枕神經痛。另外，還有三叉神經痛或者耳大神經痛都有類似抽搐的癥狀，這類疼痛不會有嚴重的后果，但是會嚴重影響到生活質量，可以使用藥物進行緩解。

  

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  孫永安 主任醫師北京大學第一醫院

  2021-08-18 5475次

• 抽筋是怎么回事
  以小腿抽筋為例，原因包括疲勞過度以及出汗較多，沒有及時的補充相應的水分以及丟失的一些養分，進而造成小腿肌肉的代謝循環較差而發生相應的痙攣。除此以外寒冷刺激在小腿肌肉受到寒冷刺激時也會痙攣，使得人們在睡夢中驚醒。此外出汗過多運動時間、運動量都較大、疲勞過度，比如長途旅行、爬山、睡眠不充足也容易引起小腿的抽筋。此外睡眠姿勢不好，較長時間的小腿受壓也容易出現腿抽筋的癥狀。
  語音時長 1:24”
  關景濤 主治醫師佳木斯大學附屬第二醫院

  2018-07-15 3759次

• 腿部抽筋是怎么回事
  經常抽筋的人可能有以下幾個原因：第一，缺鈣，肌肉是由很多肌束組成，而正是肌束的收縮導致肌肉收縮。缺乏鈣離子肌束的收縮得不到有效的保障，容易發生抽筋。第二，寒冷刺激，當機體處于比較寒冷的環境之中，肌肉便會發生震顫，以此可以產生大量的熱量，保護機體的重要器官，當震顫達到一定程度時也會產生抽筋。第三，劇烈運動之后腿部肌肉長時間處于緊繃的狀態，這個時候腿部肌肉積聚大量的代謝廢物，同時腿部肌肉的協調來不及進行，也會出現腿部抽筋。第四，睡覺的時候姿勢不良，比如說長時間腿部受壓，也會引起抽筋。第五，大量出汗，在炎熱天氣下大量出汗，不及時補充礦物質，也會導致電解質通過汗液而丟失，導致抽筋。所以說一定要引起注意。
  語音時長 1:27”
  盛秀云 主治醫師聊城市第二人民醫院

  2018-08-02 5002次

• 后背抽筋是怎么回事
  病情分析：這常見于局部肌肉或肌腱痙攣所導致的，因為在肌肉或肌腱受到外力刺激，或者是過于疲勞時，就會出現不規律的收縮，引起背部抽筋。意見建議：可以用手或者是器械進行按摩，還可以局部進行熱療，或者是理療，或者是針灸治療等，可以適當吃一些清熱瀉火的藥物，如金銀花口服液等。
  陳冰 主任醫師內蒙古自治區婦幼保健院

  2020-06-24 1404次

• 臉部抽筋是怎么回事
  病情分析：面部出現抽筋的問題，通常都是由于面部的肌肉痙攣所造成，而面部肌肉出現痙攣的常見于面癱或者是面神經炎等疾病。這些問題，通常都是和免疫力下降有關。意見建議：在出現面部肌肉痙攣的時候，主要是考慮通過電針的方式降低肌肉的痙攣，幫助改善癥狀，同時可以適當的熱敷患處或者是配合口服抗病毒藥物，口服營養神經的藥物。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。
  程斌 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2020-05-22 2801次

• 腹肌抽筋是怎么回事
  腹肌抽筋可能是受涼、疲勞、急性胃腸炎等因素導致的，建議患者及時就診，在醫生指導下進行相應的治療，具體如下。1、受涼：如果患者夜間沒有注意保暖，腹部受到寒氣侵襲導致受涼，可能會引起軟組織痙攣狀態，導致腹肌抽筋，建議患者可以進行局部熱敷，癥狀會逐漸改善。2、疲勞：在進行腹部肌肉鍛煉時，如經過長時間運動而
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-01-04 1721次

• 腳抽筋是怎么回事
  在寧靜的夜晚，或是在激烈的運動中，突如其來的腳抽筋總能讓人措手不及，疼痛難忍。這種不由自主的肌肉收縮現象，雖然短暫卻讓人印象深刻，腳抽筋究竟是怎么回事呢？1、肌肉疲勞與過度使用：長時間站立、行走或進行高強度的體育鍛煉，會導致腳部肌肉過度疲勞，肌肉中的乳酸堆積，從而引發抽筋。特別是在沒有充分休息和恢復
  殷立東 主治醫師中國人民解放軍第二〇三醫院

  2024-09-14 0次