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• 老年人失眠怎么辦

  老年人失眠相對來說比較特殊，因為老年人經常合并其他的慢性疾病，用藥非常多。所以，如果病人臨時想用一點安眠的西藥的話，那你要看說明書，看是否和您吃的心腦血管病的一些藥物，或者是其他的一些藥物，有沒有相互反應，如果有相互反應的話，那這個安眠藥一定要慎服的。老年人的話選擇安眠的西藥，盡量還是減量，從半片來吃起，從半片甚至四分之一片來吃起，這樣有助于不良反應的緩解。另外就是老年人的話，盡量還是選擇中醫藥的一些方法，因為中醫藥的話，一般來說，不會跟我們心腦血管病的一些西藥相互作用的，相對來說比較安全。所以我們中醫藥的治療都叫綠色的療法。

  

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  王嘉麟 副主任醫師北京中醫藥大學東方醫院

  2018-10-10 94203次

• 老年人如何補鈣

  1.首選奶及奶制品：有的老人盲目服用鈣片，卻不知鈣化合物含鈣量不高，鈣片成分以碳酸鈣居多，吸收不理想，很難達到良好的補鈣效果。而牛奶中的鈣主要以離子狀態和蛋白結合鈣的形式存在，非常容易吸收。2.少量多次：不管是牛奶還是鈣片，應該少量多次，如果分2~3次服，效果優于一次服。由于鈣的吸收受食物中植酸、草酸的影響，建議在兩餐之間或睡前服。3．補鈣需要運動：鈣吸收后會以離子的形式存在于血液、細胞外液和組織液中，運動可以增加骨皮質血流量，促進鈣沉積進入骨骼。而戶外運動能增強消化功能，增加紫外線照射，促進體內維生素D的合成，利于鈣吸收。緩解骨質疏松，補鈣只是一方面，蛋白質、維生素C的補充也非常重要。

  

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  朱潔 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-07-18 11998次

• 老年人失眠如何選催眠藥？
  老年人使用催眠藥的原則是：短效類有效，就不選擇使用長效的藥物，第三代催眠藥，也就是非苯二氮?類催眠藥，比方說佐匹克隆，唑吡坦等，具有吸收快，起效快，作用時間短，沒有延遲效應的特點，比較適合于老年人的應用。因此在臨床當中，一般會首選第三代催眠藥物。
  語音時長 1:15”
  龐吉成 主治醫師淄博市婦幼保健院

  2018-08-27 3554次

• 如何選擇催眠藥
  催眠藥的作用開始時間和持續時間并不相同，這是選擇催眠藥的主要依據。如入睡困難的，應選擇較快、較短的催眠藥或弱安定藥；早醒、睡眠過程淺的患者，則應選擇作用持續時間較長的藥物。有軀體疾病的失眠患者應選擇不良反應小、對軀體沒有嚴重影響的催眠藥。如巴比妥類不適宜應用于有肝、腎疾病及呼吸功能不全的患者；水合氯醛不宜用于有心、肝損害的患者；副醛因為從呼吸道排出，不宜用于呼吸系統患者；又因口服對胃黏膜有刺激，胃炎及消化性潰瘍病患者不宜服用。幾乎所有催眠藥都會改變快速眼動相睡眠的性質與時間，這種影響以巴比妥類導眠能力最大，服藥后可適當減少總睡眠時間中的快速眼動睡眠。大多正常人，較長時間服用抑制快速眼動睡眠的催眠藥，并無不良影響。某些夜間發作心絞痛或室性心律失常的病人，常于快速眼動睡眠相發作。服用抑制快速眼動相睡眠的催眠藥較久，一旦停服，可產生快速眼動睡眠反跳現象，而導致失眠與夜驚。因此，對這些病人選用催眠藥時，最好選用對于快速眼動睡眠影響較小的藥物為宜，如硝基安定。
  語音時長 2:21”
  龐吉成 主治醫師淄博市婦幼保健院

  2018-08-22 2414次

• 老年人如何選擇降壓藥
  病情分析：老年人在選擇降壓藥的時候要注意以下幾點：1，盡量選用長效的降壓藥物，長效的降壓藥物可以24小時平穩的降壓，防止血壓的波動，比較適合老年人降壓的藥物有血管緊張素轉化酶抑制劑，血管緊張素受體拮抗劑，鈣通道阻滯劑。2，要注意降壓藥的不良反應。血管緊張素轉化酶抑制劑會引起干咳，鈣通道阻滯劑會引起踝部的水腫，如果患者出現這些副作用要及時的停用。3, 對于2級以上的高血壓藥聯合兩種降壓藥物進行治療。意見建議：老年人除了使用藥物進行降壓之外，還應該調整飲食和生活習慣，要控制食鹽的攝入量，避免攝入含膽固醇高的食物，進行適當的體育鍛煉，控制體重，避免過度的勞累。
  鄭桂安 副主任醫師漳州市醫院

  2020-08-14 1603次

• 老年人失眠如何治療
  你好，一般人老了以后，他的睡眠質量就會變差，睡眠時間也會變短。針對這種情況，平時可以增強鍛煉，晚上睡前用熱水泡腳，增加血液循環，促進睡眠，中午的睡覺時間盡量不要超過一個多小時，晚上睡前避免喝咖啡和濃茶，睡前可以看看電視，看看電影。
  柯菲菲 主治醫師麗水市中心醫院

  2018-12-24 1501次

• 如何選擇催眠藥
  催眠藥的作用開始時間和持續時間并不相同，這是選擇催眠藥的主要依據。如入睡困難的，應選擇較快、較短的催眠藥或弱安定藥；早醒、睡眠過程淺的患者，則應選擇作用持續時間較長的藥物。有軀體疾病的失眠患者應選擇不良反應小、對軀體沒有嚴重影響的催眠藥。如巴比妥類不適宜應用于有肝、腎疾病及呼吸功能不全的患者；水合氯
  劉強 副主任醫師上海市精神衛生中心

  2022-01-21 124次

• 為什么老年人要慎用催眠藥？
  有些老同志由于嚴重失眠，不得不靠安定來催眠，久而久之與安定成了老朋友，這種現象在老年朋友當中十分普遍，覺得安定多服一點沒有關系。其實，長期食用可形成依賴，甚至是成癮，但由于老年人肝腎功能隨著年齡的增加而減退，隨便吃催眠藥可造成肝腎的衰竭，產生耐藥性，引起精神障礙，誘發其它疾病。苯二氮?類藥物對中樞神
  韓慧琴 副主任醫師上海市精神衛生中心

  2022-04-08 83次