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• 白木耳和黑木耳一起吃有什么功效

  白木耳又叫銀耳既有補脾開胃的功效，還可滋陰潤肺，增強人體免疫力。黑木耳長期食用可輔助降低血粘，軟化血管，使血液流動動暢，減少心血管病發生，清除血液中的垃圾。黑白木耳可以分開吃，也可以一起吃，幫助滋陰潤肺并軟化血管，對心腦血管問題有一定的幫助。所以，白木耳和黑木耳非常適合中老年人食用。涼拌黑白木耳、黑木耳炒肉絲、白木耳燉紅棗枸杞湯等等都是非常不錯的養生菜品。

  

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  祝于梅 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-05-23 97226次

• 痛風可以吃木耳嗎

  木耳在中醫在食療里面講，木耳是比較美味的食物，它是屬于樹上結的一種菌類的東西，然后它可以清熱利濕，益氣健脾。我們痛風剛才從那個角度講，痛風它是什么病，就你體內代謝出現了障礙。從中醫講的是脾主運化，脾運化功能不好了之后，痰濕在體內淤積流注于關節，形成濕熱。那么從這個角度講，木耳它的益氣健脾它是可以吃的，同時木耳它可以降低尿酸嘌呤的含量，間接的降低尿酸，所以他是可以服用的痛風患者。

  

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  王進軍 副主任醫師武漢市中醫醫院

  2018-10-29 51609次

• 懷孕可以吃黑木耳嗎
  女性在懷孕以后，通常是可以吃黑木耳，尤其是對于貧血的女性，還可以多吃黑木耳。這是因為在懷孕后吃黑木耳，并不會對孕婦造成傷害，也不會影響胎兒的正常生長發育，而且吃黑木耳還有一定的補鐵補血作用，特別適合貧血的孕婦食用。同時，吃黑木耳沒有活血化瘀的效果，也沒有任何的毒性，所以就不會對胚胎造成傷害。其實，女性無論是在懷孕期間，還是在哺乳期間，都可以多吃黑木耳來補充身體的營養元素，同時還要多吃高蛋白類的食物，以促進胚胎的生長發育。
  語音時長 01:08”
  王一清 主治醫師成都市中西醫結合醫院

  2020-12-12 6731次

• 懷孕初期可以吃黑木耳嗎
  懷孕初期是可以吃黑木耳的，但是應注意食用的量，不宜多吃。黑木耳含有維生素b1、b2、胡蘿卜素、葉酸等營養素，其中黑木耳的含鐵量極高，不僅對孕期有補血的功效，而且還能夠增強孕婦自身的免疫力。而對于患有輸尿管結石的孕婦來說，可稍微多吃一點黑木耳，黑木耳可稀釋血液，降低血液黏稠度，對結石有溶解并排出體外的作用。黑木耳具有防止血栓凝結的作用，其活血功效比較強，孕婦吃過量的木耳一旦發生出血現象很難止血，容易造成危險的發生。
  語音時長 1:35”
  劉薇 主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-14 11886次

• 懷孕可以吃黑木耳嗎
  病情分析：孕婦在懷孕期間是可以吃黑木耳的。黑木耳是一種營養價值極高的食物，比如還有蛋白質等，同時還含有礦物質元素等，有助于促進胎兒的發育。意見建議：孕婦在懷孕期間除了飲食需要注意以外，還需要進行適當的散步活動，有助于促進胃腸蠕動，可以防止便秘，但是需要注意不要進行劇烈的運動。同時在孕期當中還需要注意不要熬夜，要保證充足的休息。
  馮仰偉 副主任醫師中國人民解放軍第88醫院

  2021-05-12 1202次

• 黑木耳孕婦可以吃嗎
  病情分析：孕婦在懷孕期間是可以吃黑木耳的，黑木耳當中含有豐富的鐵元素，同時還含有豐富的微量元素，對于胎兒的發育可以起到促進作用。意見建議：孕婦在懷孕期間需要注意葷素搭配，除了吃一些蔬菜以外，還應該注意多補充一些雞蛋，牛奶，瘦肉等食物，因為營養全面之后才能有助于胎兒的發育。同時還需要進行適當的散步活動，避免長期久坐、久躺。
  馮仰偉 副主任醫師中國人民解放軍第88醫院

  2021-07-03 1202次

• 懷孕可以吃黑木耳嗎
  在懷孕期間是不建議吃黑木耳的，黑木耳味甘、性平，具有很多藥用功效，能益氣強身，有活血功效，并可防治缺鐵性貧血等，可養血駐顏，令人肌膚紅潤，容光煥發，能夠疏通腸道，潤滑腸道，同時對高血壓患者也有一定幫助。孕婦不宜吃木耳，主要是因為木耳雖然有滋養益胃的作用，但同時又具有活血化瘀之功效，容易導致流產，特別
  李恒星 主治醫師武漢大學人民醫院

  2022-06-22 92次

• 甲亢可以吃黑木耳嗎
  甲亢患者在飲食上可以適量添加黑木耳以補充營養，同時需注意藥物治療的規范性和個體化。黑木耳中的蛋白質成分有助于補充甲亢患者因代謝亢進而消耗的營養。甲亢狀態下，患者往往出現消瘦、營養不良等癥狀，適量攝入蛋白質對于維持正常生理功能至關重要。黑木耳
  潘永源 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2024-11-27 0次