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• 為什么辦公族易得外痔

  很多的辦公族因?yàn)榫米脑颍赡芩庵贪l(fā)作的幾率也會(huì)增多。尤其現(xiàn)在年輕人工作壓力比較大，一坐時(shí)間比較長。尤其搞電腦軟件開發(fā)的這些年輕人，因?yàn)榫米脑颍€有勞累很多人熬夜等諸多因素也會(huì)增加外痔發(fā)作的幾率。如果說久坐之后，我們建議所以辦公族，我們建議坐一會(huì)要起來適當(dāng)活動(dòng)活動(dòng)、不要久坐，同時(shí)平時(shí)要注意保證睡眠。這種過度的熬夜對(duì)于外痔發(fā)生，確實(shí)有很大的影響。我們建議年輕人要多做做肛門功能的收縮鍛煉，對(duì)于預(yù)防外痔發(fā)生有很大幫助。

  

  01:09
  李輝 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2019-11-15 2256次

• 為什么孕婦易得痔瘡？

  孕婦的痔瘡非常常見，所以現(xiàn)在有的人提出，孕婦她不光要到產(chǎn)科門診，去進(jìn)行定期這種產(chǎn)檢，而且還要到肛腸門診，進(jìn)行肛門的檢查，為什么呢？第一、因?yàn)樵袐D隨著她妊娠時(shí)間的延長，那么她增大的胎兒會(huì)壓迫血管，引起血液回流不暢，導(dǎo)致痔瘡發(fā)生。第二、可以壓迫腸管，壓力腸管導(dǎo)致常內(nèi)容物流動(dòng)緩慢，那么可以造成便秘，引起痔瘡的發(fā)生。第三、和孕期激素的水平升高也有關(guān)系。第四、懷孕的時(shí)候活動(dòng)量還是減少，加上飲食的精細(xì)。那么這些，都是造成痔瘡發(fā)生的一個(gè)因素，所以說孕期她容易得痔瘡，這樣的情況也需要及時(shí)的到門診，進(jìn)行定期的檢查和治療。

  

  01:21
  孟慶成 主任醫(yī)師航天中心醫(yī)院

  2018-10-30 7429次

• 辦公族常洗半身浴能助健康
  肥胖、下肢浮腫、容易疲勞，這些困擾辦公一族的健康問題都可以通過洗半身浴來解決，時(shí)下神奇的半身浴以風(fēng)靡韓國和日本。所謂半身浴就是將肚臍以下的部位在39攝氏度的溫水中浸泡三十分鐘以上，此方法可以使心臟流出的血液一分鐘內(nèi)完成體內(nèi)循環(huán)便回到心臟，因?yàn)獒t(yī)學(xué)專家曾就半身浴是否能減肥做過實(shí)驗(yàn)，他們讓進(jìn)行半身浴和一般洗浴的人每隔三分鐘，使用60g食物后進(jìn)行比較，結(jié)果發(fā)現(xiàn)半身浴的實(shí)驗(yàn)對(duì)象，對(duì)食物的攝取熱量平均為5.14KJ，而那些一般洗浴的人的食物攝取熱量平均是6.61KJ，實(shí)驗(yàn)表明半身浴能讓人有飽腹感。這種洗浴方式使人對(duì)食物的攝取量減少，每周進(jìn)行一兩次，減肥自然不在話下，對(duì)于每天上班的人來說，一天下來總感覺到腰酸背痛，疲憊不堪，而且長時(shí)間坐著下肢也容易浮腫，半身浴就是一個(gè)消除浮腫，緩解疲勞的好方法。
  語音時(shí)長 1:40”
  喬善鑫 主治醫(yī)師內(nèi)蒙古包鋼醫(yī)院

  2018-11-10 19102次

• 辦公族預(yù)防退行性膝骨關(guān)節(jié)炎的措施有哪些
  骨關(guān)節(jié)炎對(duì)于患者的危害是很大的，如果到了晚期出現(xiàn)關(guān)節(jié)的畸形，甚至?xí)绊懻５墓ぷ骱蜕睢榱吮苊庀ス顷P(guān)節(jié)炎的發(fā)生或者延緩其進(jìn)程，我們一定要做好預(yù)防措施。第一，對(duì)受累的關(guān)節(jié)要加以保護(hù)，平時(shí)我們要注重對(duì)膝關(guān)節(jié)的保護(hù)，減輕對(duì)膝關(guān)節(jié)的負(fù)荷，減輕體重，注意休息。避免長時(shí)間的負(fù)重和不良姿勢(shì)，必要的時(shí)候可以使用手杖或者步行器來輔助。第二，平時(shí)要注意關(guān)節(jié)的保暖，冬天盡量的少穿裙子，可以用熱水袋、熱毛巾等熱敷，大熱天盡量避免空調(diào)和電扇對(duì)關(guān)節(jié)直吹。第三，適當(dāng)進(jìn)行鍛煉，鍛煉對(duì)保護(hù)和改善關(guān)節(jié)活動(dòng)，緩解疼痛有很大的幫助，游泳是最好的運(yùn)動(dòng)方式。
  語音時(shí)長 1:33”
  李霞 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-08-31 1277次

• 為什么辦公族易得外痔
  長時(shí)間保持坐姿導(dǎo)致腹部血流速度減慢，會(huì)妨礙血液循環(huán)，下肢靜脈血不能回流，血液循環(huán)受阻，直腸靜脈叢易發(fā)生曲張，血液淤積，形成一個(gè)靜脈團(tuán)，這就是痔瘡。當(dāng)人們長時(shí)間坐在松軟的沙發(fā)里時(shí)，身體陷在沙發(fā)里面，血液循環(huán)會(huì)受到阻礙，從而誘發(fā)或加重痔瘡病情，過軟的座椅也有這樣的效果。
  劉海潤 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-28 1101次

• 為什么會(huì)長外痔瘡
  病情分析：外痔瘡一般是由于長期便秘或者是反復(fù)的發(fā)生腹瀉，處于久坐，久蹲，久站的狀態(tài)，使肛墊發(fā)生了下移，肛墊內(nèi)的肌纖維組織出現(xiàn)斷裂，進(jìn)而會(huì)導(dǎo)致肛墊發(fā)生病理性的肥大，形成外痔瘡結(jié)構(gòu)。意見建議：外痔瘡如果發(fā)生了疼痛等臨床癥狀的，首先是進(jìn)行藥物治療，可以使用稀釋的高錳酸鉀溶液進(jìn)行坐浴，同時(shí)配合麝香痔瘡膏、化痔栓等藥物進(jìn)行治療，如果藥物治療效果不理想，可以通過手術(shù)切除的方式進(jìn)行治療。
  曹軍 副主任醫(yī)師日照市中醫(yī)醫(yī)院

  2022-01-09 401次

• 為什么會(huì)長外痔
  會(huì)長外痔可能是飲食因素、分娩、久站、長期從事重體力勞動(dòng)、便秘的原因，若出現(xiàn)不適癥狀，應(yīng)該立即就醫(yī)。1、飲食因素：長期大量吃辛辣、刺激性的食物，比如辣椒、麻辣火鍋、辣條等，會(huì)刺激直腸下部以及肛墊充血水腫，引發(fā)外痔。平時(shí)應(yīng)該以清淡、易消化飲食為主，多吃些瓜果蔬菜，可以避免外痔發(fā)生。2、分娩：在分娩過程中
  李輝 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2024-01-29 0次

• 為什么容易得胃病
  胃病是非常常見的消化系統(tǒng)疾病，引起胃病的原因非常多，胃病首先與不合理的生活習(xí)慣有很大的關(guān)系。如一些患者飲食不規(guī)律，就容易出現(xiàn)胃病，如一些患者經(jīng)常不吃早飯或者暴飲暴食就容易患有一些慢性胃病，另外經(jīng)常吃一些損傷胃黏膜的食物，也有可能會(huì)導(dǎo)致胃病，如果經(jīng)常吃一些生冷的食物，辛辣刺激的食物，經(jīng)常喝一些濃茶，咖
  蘇琳 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-01-24 239次