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• 崴腳脖子腫了怎么辦

  最常見的就是距腓前韌帶的損傷，損傷之后，我們首先第一步要制動。不要讓他再動了，再動會反復加重損傷。第二呢，加壓包扎，一定得壓緊，減少出血。出血了我們就給他壓，壓住之后他就不出了嘛，就這個原理。第二個呢減輕水腫，減少滲出。第三冷敷，冷敷之后，我們的血管它會有痙攣，會減少出血。第四呢，就是到醫院檢查。

  

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  劉丙立 主任醫師上海市浦東醫院

  2018-07-09 24784次

• 腳崴了腫了怎么辦

  腳崴了腫了，首先要休息，還要用彈力繃帶把受傷的腳腕綁起來，接著在24小時內持續的冷敷。腳崴了腫了，說明腳部的韌帶或者是深部的軟組織有撕裂，有出血就會腫脹，要盡量減少腫脹的程度。第一，要休息，不要再動了，軟組織已經受傷了，就不要再刺激；第二，要用彈力繃帶把受傷的腳腕綁起來，通過給一定的壓力，防止腫脹進一步加劇，同時增加回流；第三，腳腫了可能還與局部的炎癥反應有關系，這時減少炎癥反應最簡單的方法是冰敷，也就是局部的降溫。第一個24小時需要持續的冷敷或者是冰敷，使其降溫，使炎癥反應得以控制；當然，腳腫了跟回心血量也有關系，因為腳站著是下垂的，所以這時需要臥床，把腳抬高，墊上枕頭，使腳高于心臟，有利于回心血量而減輕腫脹。

  

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  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-06-30 11326次

• 崴腳脖子腫了怎么辦
  腳扭傷是常見的一種意外，都是由于運動的時候不小心把腳給扭傷，腳部扭傷后感覺疼痛不適應立即停下來，不要強行的行走，因為可能傷到里面的毛細血管，繼續運動的話會加重出血的情況。在出現腳扭傷后24到48小時內應用冷水或是冰袋對受傷的部位進行冷敷，這樣可以使血管收縮減輕局部充血減少水腫抑制疼痛的癥狀出現。扭傷后應注意將患肢抬高，最好高過于心臟，這樣有利于血液回流，同時加壓包扎，在扭傷后的48小時可以采取熱敷，理療，按摩等一些治療措施可以很快的幫助緩解扭傷的現象。
  語音時長 1:19”
  鄧志勇 副主任醫師鄒平市中醫院

  2018-12-04 6346次

• 腳脖子崴了怎么辦
  這種情況首先就是需要長時間的休息，自己進行按摩，熱敷、外擦藥酒如紅花油、云南白藥噴霧劑等，內服跌打丸、三七片，等活血化瘀類藥物，看看有無改善，沒有改善的話那么可能就是扭到筋了或者有其他的損傷性疾病，要前往醫院拍一個片子讓醫生做出明確的診斷，然后對癥治療。患者平時一定要養成良好的作息規律，早睡早起，多注意休息保證睡眠充足，多喝水，戒煙、戒酒，避免腳部受涼或者腳部受壓，這樣對病情的恢復都是有很大的促進作用的，飲食結構多吃一些營養豐富、清淡、易消化、高蛋白質、高鈣類的食物，多吃一些新鮮的水果和蔬菜補充自身所需要的營養成分。
  語音時長 1:34”
  未東興 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-14 15481次

• 崴腳脖子腫了怎么辦
  病情分析：崴腳脖子腫了可立即給予冷敷，在24小時內給予冷敷可以收縮毛細血管，減少滲出，減輕疼痛和腫脹。24小時之后改為熱敷，促進血液循環，幫助消腫。可外用紅花油、云南白藥噴霧劑等活血化瘀藥物，促進消腫止痛。意見建議：崴腳后如果疼痛腫脹明顯，應到醫院就診，拍X線片檢查，排除骨折和韌帶損傷的情況。休息時抬高腳部，促進血液回流。飲食上以清淡為主，避免辛辣刺激性食物。
  周恩昌 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2020-08-20 2103次

• 腳脖子崴了腫了怎么辦
  首先一定要停止所進行的任何的動作。如果條件允許的話，可以進行間斷性的冷敷，用干毛巾把冰塊包裹起來，每兩個小時冷敷一次，每次冷敷的時間大約在20分鐘，這種情況能夠有效的減少局部的出血，減輕腫脹，減少疼痛，受傷兩天之后可以進行局部熱敷有助于活血化瘀，減輕腫脹。積極的完善檢查，明確骨折軟組織損傷的具體程度，如果具有手術指征需要進行手術治療，保守治療最后進行石膏固定3到4周的時間，讓損傷的軟組織得到充分的恢復，一定要引起足夠的重視，否則有可能會導致關節的不穩定經常扭腳。甚至形成創傷性的關節炎。
  奚輝峰 主治醫師浙江省臺州醫院

  2018-11-29 2703次

• 腳脖子崴了腫了怎么快速消腫
  腳脖子扭傷，即踝關節扭傷，是日常生活中常見的意外傷害。扭傷后，局部腫脹是常見的癥狀，這是由于軟組織損傷導致的炎癥反應。為了快速消腫，可以采取以下措施：立即休息并冷敷。扭傷后應立即停止活動，避免進一步加重損傷。在扭傷后的48小時內，可以應用冷
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2024-12-06 0次

• 腳脖子崴了腫了怎么快速消腫
  腳脖子崴了腫了沒有快速消腫的辦法，通常可以采用冷敷、熱敷或藥物治療的方法消腫。一、冷敷：若是腳脖子不小心崴了腫了，在受傷24小時內要及時進行冷敷處理，通過冷敷可以減少軟組織炎癥滲出，減輕微小血管出血，避免血腫加重。二、熱敷：局部熱敷受傷24小時后需要進行熱敷處理，通過熱敷可以加速局部血液循環，幫助血
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-03-11 1445次