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醫(yī)生主講實錄

對于這種長期反復(fù)發(fā)作的頸椎病是完全可控可治的。但是至于控制的時間長短,完全取決于對頸椎病的一些誘發(fā)因素的控制,也就是頸椎病癥狀可以緩解,但是如果他的一些誘發(fā)因素不去針對性的處理,那么還是會反復(fù)發(fā)作的。針對它的誘發(fā)因素可以提出以下幾點建議:

第一,要保護(hù)頸椎,也就是保護(hù)頸椎免受到暴力打擊,像一些特殊的運動比如格斗,賽車或者體操之類的運動,建議不要參加。

第二,就是減少頸椎這個部位的勞損,比如有些人會使用頭頂重物,或者是經(jīng)常做一些頸椎的大幅度的活動,這個都會導(dǎo)致頸椎的退行性變加劇。

第三,就是要注意頸椎這個部位的保暖,有些人經(jīng)常不注意,吹冷風(fēng),吹空調(diào),這是可以導(dǎo)致頸椎這個部位的無菌性的炎癥的,從而加重或者誘發(fā)頸椎病。

第四,就是要避免一些不良的姿勢,比如長期的坐立低頭或者是機(jī)械性的做某一個動作,這會使頸椎的退化加劇同時再次發(fā)作。

以上內(nèi)容僅供參考

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