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• 滋陰補血的食物有哪些

  滋陰補血吃些補血的食物如紅棗，豬肝，瘦肉，桂圓，黑木耳等。另外可以吃阿膠或藥食兩用的阿膠糕等，效果都是不錯的。陰虛血虧輕者會影響氣色，精神和美觀，嚴重者會出現(xiàn)貧血、失眠、更年期綜合征、月經(jīng)不調(diào)等癥，如果孕婦貧血，還會導致流產(chǎn)。中醫(yī)認為血屬陰，血對全身各臟腑不斷發(fā)揮著營養(yǎng)和滋潤作用，以維持其正常的生理功能，血的營養(yǎng)滋潤作用可以從面色、肌肉、皮膚、毛發(fā)等方面反映出來。陰虛血虧輕者會影響氣色，精神和美觀，嚴重者會出現(xiàn)貧血、失眠、更年期綜合征、月經(jīng)不調(diào)等癥。阿膠為補血的首選，具有補血滋陰潤燥的功效，其含有人體血液生成及新陳代謝所需的氨基酸和多種微量元素，還能刺激機體細胞產(chǎn)生超氧化物歧化酶，清除氧自由基，從而可以延緩衰老、滋補養(yǎng)顏，可以從內(nèi)及外調(diào)理氣色，改善人體內(nèi)氣血平衡。中醫(yī)講究血能載氣，氣能助血，氣血互生，因此血虛可以選擇阿膠配伍當歸、黃芪等補氣藥同用，氣血雙補，補血效果更好。需要注意孕婦、高血壓、糖尿病患者應在醫(yī)師指導下服用。如需要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  石揚 藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-08-25 10921次

• 滋陰補腎可以吃什么藥

  滋陰補腎的核心在于補充腎陰，腎陰充足，身體各臟腑才能得到滋養(yǎng)，維持正常運轉(zhuǎn)。對于不同性別因腎陰虛出現(xiàn)的癥狀，用藥也有所差異。男性腎陰虛，常表現(xiàn)為頭暈耳鳴、腰膝酸軟、遺精盜汗等。北京同仁堂六味地黃丸是男性滋陰補腎的經(jīng)典方劑，它由熟地黃、酒萸肉、山藥、澤瀉、牡丹皮、茯苓六味中藥組成。方中熟地黃大補腎陰，為君藥；酒萸肉、山藥輔助滋陰益腎；澤瀉、牡丹皮、茯苓清瀉虛火、滲濕濁。六味藥材相互配伍，既能補充腎陰，又能避免滋膩太過，改善男性腎陰虛帶來的各種不適。女性腎陰虛，多有月經(jīng)不調(diào)、月經(jīng)量少、面色無華、肢體麻木等癥狀。北京同仁堂歸芍地黃丸則是女性的理想之選，它在六味地黃丸的基礎(chǔ)上，增加了當歸和白芍。當歸補血活血，白芍養(yǎng)血柔肝，二者與六味地黃丸配伍，增強了滋養(yǎng)肝腎之陰的功效，更貼合女性生理特點，能更好地調(diào)理女性腎陰虛問題。除上述藥物外，還可考慮使用順勢麥味地黃丸等中成藥。但是需要注意，無論是男性還是女性，若有滋陰補腎的需求，都應在醫(yī)生指導下，根據(jù)自身情況選擇合適的藥物，讓身體恢復陰陽平衡。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  馬正業(yè) 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2025-11-05 2754次

• 滋陰降火的食物
  在中醫(yī)當中是講究陰陽平衡的，如果人體出現(xiàn)陰虛，說明身體出現(xiàn)了狀況，人體當中的血液、唾液以及內(nèi)分泌都屬于陰，身體的一些機能機制則屬于陽，陰虛者常常身體缺水，表現(xiàn)有陰津不足。1、鴨肉可以滋陰降火，在古代醫(yī)典中藥著作百草匯認為鴨肉具有滋陰降火的功效，是很清補的食物，非常適合陰虛體質(zhì)的人食用。2、牛奶。牛奶具有滋陰潤燥以及生津的功效，只要體質(zhì)虛弱者多喝牛奶，肯定能夠很好地調(diào)養(yǎng)身體，平時生活當中喝牛奶還能夠解熱毒、去肝火。3、苦瓜。苦瓜味道偏苦，很多的小孩子甚至成年人都不喜歡食用，但是苦瓜具有很好的降火功效，在燥熱的夏季多吃苦瓜能夠清熱解毒，幫助改善焦躁的情緒。4、甲魚。甲魚具有滋陰涼血的功效，是作為清涼的上品之一，多吃甲魚對于陰虛血熱以及陰虛血旺的人群非常有利。
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  文蕾 主治醫(yī)師九江市第一人民醫(yī)院

  2022-06-21 96699次

• 補睪丸的中藥
  補睪丸的中藥常用的是補腎散，具有補腎益精的功效，對腎精不足、睪丸萎縮、精液稀薄或者是量少、毛發(fā)早白、脫發(fā)、陽痿、男性不育、隱睪癥等效果非常好。主要成分是熟地黃、山茱萸、枸杞子、懷牛膝、紫河車、人參各半兩；當歸、鹿茸、巴戟天、仙茅、肉蓯蓉、補骨脂各一兩半；柴胡、蜈蚣、麝香各五錢，需要注意，感冒發(fā)燒的患者不能服用。補睪丸的中藥有很多，比如腎寶、肉蓯蓉、金貴腎氣丸、右歸丸、茯苓、山茱萸、人參等，藥物只是給睪丸刺激，用營養(yǎng)素刺激導致睪丸分泌性的激素。所以在平時在飲食上，不要吃辛辣有刺激性的食物，才能夠達到很好的治療效果。
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  馮瑛 主治醫(yī)師國藥同煤總醫(yī)院

  2018-11-23 162293次

• 滋陰的中藥
  病情分析：滋陰的中藥常用的有桑葚、山茱萸、熟地、生地、金櫻子、女貞子、墨旱蓮、石斛、麥冬、冬蟲夏草、枸杞子、百合等，患者不能自己盲目使用。意見建議：建議在平時可以多吃一些甲魚，桑葚、枸杞、銀耳，鴨肉、豬皮、牛奶等食物。平時要注意休息，保證充足睡眠，營養(yǎng)均衡，不偏食。
  王海豐 副主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2020-03-12 9405次

• 滋陰補腎中藥
  病情分析：滋陰補腎的中藥是有很多的，比如六味地黃丸，但是一定要通過合理的選擇，最好是通過舌苔和脈象來進行選擇，腎陰衰是很常見的問題，所以有效的進行補腎陰是很關(guān)鍵的。意見建議：想要起到很好的滋補腎陰的效果，單純用藥是比較單一的，一定要綜合運動和飲食調(diào)理才可以的。若想要長期口服藥物調(diào)理，可以選擇溫腎蘇拉甫片，效果還是不錯的。
  邱艷艷 主治醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2020-11-21 2703次

• 吃什么滋陰補陽
  吃枸杞子、黑芝麻、栗子等滋陰補陽，還可以吃金匱腎氣丸、左歸丸等藥物滋陰補陽。1、食物：對于需要滋陰補陽的人群可以在日常飲食上多吃一些黑芝麻、栗子、枸杞子、雪梨、百合、紅棗、銀耳等，適當?shù)某赃@些食物可以增加身體所需要的營養(yǎng)，同時對于滋陰補陽也有一定的輔助作用。2、藥物：需要滋陰補陽的人群，一般可以吃金
  郭明冬 主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學院西苑醫(yī)院

  2022-08-18 1775次

• 炙甘草滋陰還是補陽
  炙甘草通常滋陰，并不是補陽。如果出現(xiàn)不適癥狀，建議立刻就醫(yī)，在醫(yī)生指導下選擇適合自己的藥物治療。炙甘草屬于比較常見的中藥材，味甘，性平，歸心經(jīng)、肺經(jīng)、脾經(jīng)，具有益氣補中、潤肺止咳的功效，通常能補益脾胃之氣，調(diào)養(yǎng)脾胃，也可以滋潤肺部，臨床上可以用于治療脾虛倦怠、咳嗽等現(xiàn)象。也具有緩急止痛、調(diào)和藥性的功
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京同仁醫(yī)院

  2024-08-26 0次