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• 頸椎病有哪些治療方法

  頸椎病久病不愈，比如頭痛或者肩背痛，或者神經(jīng)根，或者手、上臂、前臂等等的麻木，遷延不愈的情況下。我們要明確病因，要找到是什么因素，引起神經(jīng)出現(xiàn)癥狀。這時(shí)候我們要有針對(duì)性的，比如做頸椎的核磁CT、X線片等等，或者做肌電圖等，去找到這些原因。針對(duì)這些原因，我們目前來(lái)講：第一，可以去做一些，微創(chuàng)的介入治療，比如說(shuō)我們臭氧注射治療，射頻或者低溫等離子，甚至椎間孔鏡的治療等等。第二，可以做一些手術(shù)的，如果確實(shí)遷延不愈的，特別痛的，骨性狹窄特別重，或者出現(xiàn)大小便，脊髓的缺血癥狀，我們也可以做一些手術(shù)的治療。

  

  01:25
  郭向飛 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2019-12-24 4686次

• 頸椎病的常規(guī)治療方法有哪些

  首先是保守治療。比如休息、營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物，肌松劑放松。再一個(gè)推拿、按摩、拔罐、物理治療、針灸的治療。比較嚴(yán)重的，我們可以做針刀的治療，做軟組織的松解，然后把頸背部肌群給它放松。這個(gè)針刀治療要到正規(guī)的大醫(yī)院，選擇有執(zhí)照的正規(guī)的這些，你看我們科室有骨科大夫和康復(fù)大夫來(lái)具體進(jìn)行操作的，比較嚴(yán)重的，我們還可以進(jìn)行頸椎的這種微創(chuàng)手術(shù)治療。現(xiàn)在主要局限在后面，我們一個(gè)Keyhole的鑰匙孔的減壓手術(shù)治療。再嚴(yán)重者，比如有整個(gè)的一個(gè)椎管的狹窄，可能需要開(kāi)放手術(shù)治療，這個(gè)需要甄別的。

  

  01:17
  丁宇 主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院第六醫(yī)學(xué)中心

  2019-10-14 3084次

• 頸椎病最好的鍛煉方法有哪些？
  ?頸椎病要改變不良的生活習(xí)慣，盡量少低頭，減少伏案工作的時(shí)間，不要躺在床上沙發(fā)上看電視玩手機(jī)，只有改掉這些不良的生活習(xí)慣才能從根本上，預(yù)防頸椎病或者減緩頸椎病的發(fā)生。網(wǎng)上有很多頸椎的保健操，目的是讓頸椎從前后左右上下各個(gè)方位進(jìn)行適度的頸椎活動(dòng)，起到放松頸椎的肌肉，活血通絡(luò)的作用。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:01”
  王小龍 主治醫(yī)師內(nèi)蒙古醫(yī)科大學(xué)第二附屬醫(yī)院

  2018-08-21 4729次

• 頸椎病的最好鍛煉方法有哪些
  頸椎病的最好鍛煉方法頸椎病的最好鍛煉方法是少低頭活動(dòng)可以多按摩一下頸后的肌肉，多昂一下頭頂天花板十五秒鐘，可以多做一下頸椎的十字操鍛煉，主要是為了減輕長(zhǎng)時(shí)間的低頭活動(dòng)以后引起的頸椎曲度變直或者反曲以及項(xiàng)韌帶的鈣化，頸椎的增生和椎間盤突出的發(fā)生。所以頸椎病的最好鍛煉方法主要是預(yù)防頸椎的曲度變直、韌帶的鈣化以及椎間盤的突出和頸椎骨質(zhì)增生情況，病人平時(shí)一定要多注意保暖，可以頸部多熱敷一下，如果有條件可以睡覺(jué)前多枕一下頸椎枕，睡枕也不要太高。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:26”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-05-09 12419次

• 頸椎病怎么鍛煉最好的方法
  病情分析：鍛煉頸椎比較好的方法就是利用下巴寫(xiě)米字。首先要把頭抬起使頸椎指向正前方，然后再頸椎用力帶動(dòng)下巴寫(xiě)米字，這樣可以很好的鍛煉到頸椎肌肉活動(dòng)頸椎。除了這個(gè)方法之外，還可以以頸椎為軸，頭盡量向后扭動(dòng)左右各一次。意見(jiàn)建議：建議頸椎病患者在鍛煉頸椎時(shí)不要力度過(guò)大，還有在鍛煉過(guò)程當(dāng)中一定要把速度放慢，速度過(guò)快并不能很好達(dá)到鍛煉作用，還容易使頸椎受傷。
  劉建國(guó) 主任醫(yī)師朝陽(yáng)市第二醫(yī)院

  2020-06-30 2503次

• 頸椎病的鍛煉方法都有哪些
  頸椎病的患者可以保持好站立姿勢(shì)，頭頸往前伸，眼睛看向前下方。然后保持原站立姿勢(shì)，然后后頸方向前伸直。還有一種方式。保持站立姿勢(shì)，頭頸部盡量向右后方轉(zhuǎn)，眼睛看向后上方，就像抬頭看月亮一樣！
  白富梁 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-11-21 2402次

• 頸椎病的最好鍛煉方法
  頸椎病是常見(jiàn)的骨科疾病，癥狀主要表現(xiàn)為頸背疼痛、四肢無(wú)力、手指發(fā)麻、行走困難、頭暈、惡心、嘔吐甚至視物模糊、吞咽困難等。頸椎病疼痛會(huì)使活動(dòng)受限，嚴(yán)重影響患者的生活質(zhì)量。那么頸椎病的最好鍛煉方法是什么呢？
  王華 副主任醫(yī)師宜昌市第一人民醫(yī)院

  2019-07-18 3906次

• 頸椎病的最好鍛煉方法
  概述頸椎病是常見(jiàn)的骨科疾病，癥狀主要表現(xiàn)為頸背疼痛、四肢無(wú)力、手指發(fā)麻、行走困難、頭暈、惡心、嘔吐甚至視物模糊、吞咽困難等。頸椎病疼痛會(huì)使活動(dòng)受限，嚴(yán)重影響患者的生活質(zhì)量。那么頸椎病的最好鍛煉方法是什么呢？頸椎病的鍛煉方法：頸椎病進(jìn)行鍛煉的目的主要是增強(qiáng)頸椎周圍肌肉的力量，緩解肌肉疲勞，使肌肉可以分
  郭向飛 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2022-06-22 734次