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• 肚子脹氣按摩哪里可以快速排氣

  建議可以順時(shí)針按摩肚臍周圍，能夠刺激腸道蠕動(dòng)，達(dá)到排便、排氣的目的。另外胃脹還可以按摩穴位，像下脘穴、足三里穴、四縫穴和中脘穴幾個(gè)穴位，也可以達(dá)到治療胃脹氣的作用。下脘穴位于人的腹部肚臍上兩寸，前正中線上，配合中脘穴、上脘穴、天樞穴、足三里穴等可以治療各種胃腸道疾病。足三里穴在小腿的前外側(cè)，是在犢鼻穴下三寸，是足陽(yáng)明胃經(jīng)的一個(gè)穴位，而且是常用的保健穴，有調(diào)節(jié)機(jī)體免疫力、增強(qiáng)人的抗病能力、調(diào)理腸胃、補(bǔ)中益氣的作用。四縫穴位于人食指、中指、無(wú)名指、小指第一二指關(guān)節(jié)相交處的橫紋中點(diǎn)，有很好的消食導(dǎo)滯的作用。中脘穴在肚臍之上四寸，有很好的調(diào)節(jié)腸胃功能的作用。建議患者如果肚子脹氣要盡快去醫(yī)院就診，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療，不可自行按摩。

  

  01:37
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-08-28 27496次

• 頭痛按摩哪里馬上見(jiàn)效

  頭痛的時(shí)候一般情況下，中醫(yī)有幾個(gè)穴位，對(duì)頭痛是非常有效的，一個(gè)如果是由于，血壓高引起的頭痛，那是雙側(cè)的肩井穴，雙側(cè)的肩井，我們說(shuō)頭低下來(lái)的，大椎穴和肩峰之間的中點(diǎn)，雙側(cè)肩井，另外還有風(fēng)池，雙側(cè)的風(fēng)池穴，另外還有大椎穴這些都是，還有就是比較常見(jiàn)的人中，還有雙側(cè)的太陽(yáng)，就是所謂的我們講的太陽(yáng)穴，這些都能有效地緩解疼痛。

  

  01:01
  樊煉 主任醫(yī)師江蘇省中醫(yī)院

  2018-12-25 175359次

• 咳嗽按摩哪里可以緩解
  首先，我們一般是從中醫(yī)學(xué)的角度來(lái)選擇一些具體的穴位。咳嗽常常是與肺臟的風(fēng)噪失調(diào)是相關(guān)聯(lián)的。所以我們可以采取中醫(yī)的一些推拿、按摩的一些手法。我們一般多數(shù)是選擇以肺經(jīng)、膀胱經(jīng)為主的。這是可以起到舒筋、活絡(luò)、祛風(fēng)、解表、散寒、止咳的一些功效的。一般我們選取的穴位可以有曲池、合谷、大椎、定喘、肺俞、隔俞、腎俞。這些穴位為一些主要的穴位，一般采用平補(bǔ)平泄的一些方法。如果由于風(fēng)寒性的感冒而導(dǎo)致的咳嗽，我們可以配合針灸、拔罐，這些的療效會(huì)比較好。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:31”
  鞠姜華 主治醫(yī)師山東大學(xué)齊魯醫(yī)院青島院區(qū)

  2018-11-27 1228次

• 鼻塞按摩哪里可以緩解
  鼻塞時(shí)按摩鼻翼兩旁的迎香穴可以緩解，迎香穴位于鼻孔兩旁約一公分處，按下去有酸痛感的地方就是迎香穴。可以先將雙手搓暖，特別是指尖指腹搓暖，然后用雙手的食指尖按摩迎香穴，每次可按摩約1~2分鐘，這時(shí)可以起到通鼻的效果。此外還可以按摩印堂穴，印堂穴位于眉毛內(nèi)側(cè)兩側(cè)連線的中點(diǎn)，可以將印堂穴進(jìn)行按壓，用中指的指腹按在印堂穴上，用力按壓，這樣鼻塞的癥狀也可減輕或消失。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:34”
  王玲玲 副主任醫(yī)師華潤(rùn)武鋼總醫(yī)院

  2019-01-14 10018次

• 頭暈按摩哪里可以緩解
  頭暈的原因的很多，如頸椎病、肩頸部受寒受涼或經(jīng)絡(luò)瘀堵，氣血不足等。一般情況下可以點(diǎn)按：太陽(yáng)、印堂、神庭、頭維、曲鬢、四神聰、百會(huì)、風(fēng)池、風(fēng)府等穴位，可以緩解頭暈。平時(shí)要注意休息，不要熬夜。要保持睡眠質(zhì)量。
  孫永安 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-11-27 3103次

• 嘔吐按摩哪里可以緩解
  常用的推拿手法與穴位有：順運(yùn)內(nèi)八卦、板門推向橫紋、清大腸、揉內(nèi)關(guān)、推膻中、摩中脘、摩腹、下推天柱骨、揉脾俞、揉胃俞。順運(yùn)內(nèi)八卦 100-300次 ，用大拇指或食、中指指尖輕輕的由乾卦起，以順時(shí)針的方向推運(yùn)至兌卦止，周而復(fù)始畫圈，手法力度一定要輕。
  田婷 主治醫(yī)師貴陽(yáng)市婦幼保健院

  2018-12-06 2103次

• 胃酸按摩哪里可以緩解
  胃酸可以按摩上腹部，可以起到促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，促進(jìn)消化，促進(jìn)胃的排空，緩解胃酸。胃酸的病人還可以吃點(diǎn)抑制胃酸分泌的藥物，緩解胃酸，常用的藥為奧美拉唑，泮托拉唑，雷貝拉唑，蘭索拉唑，雷尼替丁，西咪替丁等等藥物。經(jīng)常胃酸的病人，建議去做一個(gè)胃鏡，進(jìn)一步明確導(dǎo)致胃酸的原因，根據(jù)檢查結(jié)果，可以積極規(guī)范的治療。常
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2021-11-29 130次

• 頭暈按摩哪里可以緩解
  一，首先對(duì)頭部的百會(huì)、竅陰，角孫，翳風(fēng)穴,、頸部的天柱、風(fēng)池，完骨的穴位進(jìn)行反復(fù)指壓，這些均是治療血液循環(huán)異常時(shí)不能缺少的位置。二，對(duì)于慢性的頭暈，天柱、風(fēng)池穴實(shí)施針灸效果更好。此外還可以用力指壓肩井穴、心俞穴、肝俞穴，腎俞穴，鳩尾，盲俞穴的反復(fù)指壓，太溪穴、足三里、手三里，曲池穴等。三，以后在頭暈
  毛之奇 主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院

  2022-01-24 133次