哺乳期的婦女是可以喝酸奶的，哺乳期的婦女更應該做到營養飲食，在我們的一天飲食當中奶制品、蛋類包括各種葷菜、素菜，都是應該和我們正常人一樣達到一個均衡飲食，奶制品它的需求量比我們正常人還要多一點。
因為在哺乳期的婦女需要的蛋白質和鈣的量是比正常人要多的，奶制品當中鈣和蛋白質都是比較豐富，所以在哺乳期婦女可以喝一些酸奶。
哺乳期能喝酸奶嗎
劉薇主任醫師
錦州市中心醫院 婦產科
2018-09-30 8260次
為你推薦
-
哺乳期能喝綠茶嗎是可以喝一些綠茶的。綠茶里邊含有茶多酚，還有其他的維生素、礦物質這些。對于人來講，它是有一些解熱清火、利尿這樣的作用。茶里邊還有一點咖啡堿，是有興奮的作用，所以孕婦或者是哺乳期的婦女，是不能多喝的。喝了以后，可能會影響睡眠等等。綠茶里邊還有一些鞣酸，會影響鈣、鐵，這些物質的吸收，所以對于某些孕婦是不宜喝綠茶的。比如神經衰弱，本來睡眠不好，刺激了以后會讓人比較興奮，更加的睡不著覺了，會造成失眠這樣的情況。對于貧血的產婦來講，也不適合喝太多綠茶，因為影響鐵的吸收。有一些有貧血的產婦，在吃貧血藥，她也不適合喝綠茶。綠茶最好在上午喝，到了下午可能它的作用會影響到晚上休息。喝的時候最好是比較淡，不要喝濃茶，濃茶影響比較大。也沒有必要天天喝，可以隔三差五的喝點淡茶，是沒有問題的。還有一種是茶飲料，不建議大家喝茶飲料，它里邊有很多的糖分和添加劑，對人沒有好處，盡量避免喝茶的飲料。
02:09
李瑩
副主任醫師首都醫科大學附屬北京世紀壇醫院
2021-03-15 11115次
-
強力枇杷露哺乳期能喝嗎強力枇杷露哺乳期是不能喝的，強力枇杷露是一種治療咳嗽的中成藥，其具有養陰斂肺，止咳祛痰的功效，還可治療支氣管炎咳嗽、肺熱咳嗽等多種咳嗽癥狀。但是由于強力枇杷露的成分其中還含有罌粟殼，而罌粟殼是中樞性的強力鎮咳藥，具有成癮性，故而哺乳期婦女是不能喝的，若喝得過多會有一定的副作用的。
01:04
朱潔
執業藥師妙手互聯網醫院
2018-08-10 67171次
-
哺乳期可以喝酸奶嗎哺乳期婦女是可以喝酸奶的，哺乳期的婦女更應該做到營養飲食。那么在我們的一天飲食當中，奶制品、蛋類、包括各種葷、素菜，都是應該和我們正常人一樣達到一個均衡飲食。那么奶制品的需求量比我們正常人還要多一點，因為在哺乳期的婦女需要的蛋白質和鈣的量是比正常人要多一些，那么奶制品當中鈣和蛋白質比較豐富，所以在哺乳期婦女可以喝一些酸奶。語音時長 1:11”
劉薇
主任醫師錦州市中心醫院
2018-10-03 20558次
-
哺乳期可以喝酸奶嗎女性在哺乳期的時候，常常都可以喝酸奶，而且還可以喝純牛奶。因為喝酸奶是為了補充身體的營養元素，還可以調節腸道的菌群環境，從而促進腸道的蠕動和消化吸收，特別適合哺乳期有便秘的女性。一般女性在哺乳期的時候，都需要飲食豐富，不但要喝酸奶，還要喝牛奶，并吃各種高蛋白類的食物，這樣才能夠保證乳汁的分泌，而且還能夠使乳汁當中的營養元素更加的豐富。但建議女性在哺乳期的時候，最好要少吃各種辛辣刺激食物，以免導致乳汁分泌量減少。語音時長 01:11”
王一清
主治醫師成都市中西醫結合醫院
2020-09-18 6907次
-
哺乳期咖啡能喝嗎哺乳期不建議喝咖啡，因為咖啡中含有咖啡因等。哺乳期需要少吃生冷、辛辣等刺激性食物，需要營養健康均衡飲食，注意葷素搭配，粗細均勻，水果、蔬菜、雞、魚、肉、蛋等都要攝入，并注意保持心情舒暢，適當鍛煉，定期去醫院婦科復查。
董泗霞
主治醫師臨沂市中醫醫院
2018-12-19 2503次
-
哺乳期能喝可樂嗎病情分析：女性在哺乳期時盡量少喝碳酸飲料，以及各種酒水所以是不建議喝可樂的，應該多喝一些新鮮的果汁或者白開水，可樂并沒有太多的營養成分，而且對寶寶的生長發育也沒有好處。意見建議：哺乳期的女性在飲食上要注意少吃辛辣刺激的食物，同時要多吃新鮮的蔬菜和水果以及優質蛋白食物。
劉玉杰
主任醫師朝陽市第二醫院
2019-06-28 3102次
-
哺乳期能喝豆漿嗎哺乳期女性可適量喝豆漿。建議用量：250ml（約1杯）/天。哺乳期女性平時可以適量的喝些豆漿，營養價值比較高，含有植物蛋白、膳食纖維、礦物質、卵磷脂等營養成分，既能夠促進乳汁的分泌，也能夠為身體補充足夠的營養，可以通過乳汁輸送給寶寶，促進其
張露
副主任醫師山東省立醫院
2023-08-30 0次
-
哺乳期能喝可樂嗎雖然偶爾少量飲用可樂可能不會對母嬰造成嚴重影響，但出于健康考慮，建議媽媽們在哺乳期盡量避免飲用可樂。可樂中含有咖啡因，這是一種中樞神經興奮劑。咖啡因能夠通過母乳傳遞給嬰兒，影響嬰兒的睡眠模式和神經系統發育，可能導致嬰兒興奮性增高、睡眠質量下
周齊
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2024-12-05 0次
