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• 糖尿病的飲食禁忌有哪些？

  糖尿病的飲食控制在治療糖尿病當中，地位是非常重要的，糖尿病治療五駕馬車，那么它也包括飲食治療。飲食治療在五駕馬車當中，我們可以說它的轅馬，是最重要的糖尿病治療的一個重要的舉措。在飲食方面要注意兩點，最基本的兩點：第一個是要控制總熱量的攝入，根據(jù)你自身的這個情況和根據(jù)能量消耗情況，來制定你的一天所需求的總熱量，這第一點是非常重要的，控制好總熱量，不要攝入過多的超過你的消耗的熱量；如攝入的熱量太多而消耗很少的話，那么就會導致肥胖，這個糖尿病就不能得到一個好的控制，所以說控制總熱量是糖尿病治療的一個最基本的一項原則。第二點的話叫均衡飲食，飲食要多樣化，不同的膳食元素的話，要保持一個均衡，碳水化合物的攝入的話要占到一定的比例，碳水化合物、蛋白質(zhì)、脂肪，它們的攝入都是一定比例的。世界衛(wèi)生組織包括咱們中國的營養(yǎng)學會，都有明確的建議，比如碳水化合物的攝入要占到總熱量的50%左右，那么脂肪的能量攝入比當中，它要在30%以下，還有蛋白質(zhì)的攝入，要在20%以下等等。要把握好這樣一個比例的話是非常重要的，還要多吃一些蔬菜類的東西，蔬菜類的熱量是比較低的，相對來講，可以多攝入一點，因為蔬菜里邊，膳食纖維的含量是比較多的，還有一些微量元素等等，所以多攝入一些蔬菜對患者是有好處的。平時要注意飲水，有的病人他覺得糖尿病是不是不能多喝水，這是一種錯誤的理解，糖尿病對水是沒有限制的，該喝水是要喝水的，每天保證水的足夠的一個攝入，還有一些微量元素的攝入也要保證足量的，一個微量元素的攝入。還有要注意的一點就是膳食纖維，這一點是目前大家這幾年比較關(guān)注的，膳食纖維可以幫助我們產(chǎn)生飽脹感，在控制飲食方面，也可以產(chǎn)生很重要的作用，所以現(xiàn)在的各個指南都強調(diào)了每天的攝入的膳食纖維要在20到25克左右這樣一個水平，因為膳食纖維可以促進胃腸蠕動，可以幫助機體產(chǎn)生飽脹感，增加糞便的體積，也會延緩糖、蛋白質(zhì)、脂肪的吸收等等，所以膳食纖維攝入也是比較重要的。飲食治療的話，它要強調(diào)不是說某種特定的食物就不能吃了，它強調(diào)的是要科學的膳食習慣，既要控制疾病，同時又要享受生活的樂趣，如果說某種東西，這個也不能吃，那個也不能吃了，很顯然它會減少我們生活的樂趣。所以我們要在把握好總熱量均衡飲食的前提下，其實各種飲食，各種膳食都是可以攝入的，只要把握好這個度就可以了。

  

  03:45
  郭啟煜 主任醫(yī)師中國人民解放軍海軍總醫(yī)院

  2018-08-30 96364次

• 糖尿病怎樣飲食

  這個問題比較復雜，但是說起來也比較簡單，得了糖尿病以后：第一，要減少熱量的攝入，比如碳水化合物的攝入要減少。這里邊主要是指的主食，比如說米飯、饅頭，我們要把這些熱量，適當?shù)販p少，那么這個熱量的占比，大約要占一天總熱量攝入的，它的50%到60%左右。第二，要多攝入青菜，比如含糖量比較低的青菜，是可以不限數(shù)量的，比如白菜、菠菜、芹菜，這些青菜是可以，不用擔心它的數(shù)量，是可以放量吃的，蛋白的攝入也要給。但是蛋白的攝入里邊要適量，比如常喝的牛奶、雞蛋、肉類，像肉類，一般建議病人，一天不超過三兩的瘦肉，雞蛋不超過兩個，而牛奶不超過半斤，這樣只要達到合理的膳食，碳水化合物、蛋白和脂肪的比例是合理的，就可以做到合理的糖尿病飲食。

  

  01:39
  王德峰 主任醫(yī)師河北工程大學附屬醫(yī)院

  2020-01-08 8151次

• 腦梗塞糖尿病飲食
  如果一個患者既有糖尿病又患上了腦梗塞，那么像這種情況患者首先要清淡飲食，也就是說在平常的生活中要少吃鹽少吃糖少吃油，因為這樣的飲食才有利于患者血壓血糖的控制，并且糖尿病患者即便是不吃甜食。平時有一些容易吸收的食物，也是要盡可能的避免的。比如稀飯以及熱干面以及大量的喝湯，這些都應(yīng)該避免，因為這些食物一旦吃下去，由于吸收的太快，可以導致血糖的急劇升高。
  語音時長 1:07”
  戴軍 副主任醫(yī)師黃石市中心醫(yī)院

  2018-10-05 2096次

• 腦梗塞引起糖尿病
  腦梗塞引起糖尿病，腦梗塞作為神經(jīng)內(nèi)科比較常見的一類急證，它往往是屬于糖尿病的腦血管并發(fā)癥之一，也就是說腦梗塞往往是發(fā)生在糖尿病人5到10年甚至十年以上，因為自己的血糖控制欠佳，合并動脈硬化，高血脂等各種因素，最終會產(chǎn)生一個糖尿病合并腦梗塞，這是這兩者之間最常見的一類關(guān)系，也就是說，先是有血糖高，才會得腦梗塞。但是也有一種可能是腦梗塞引起糖尿病，這是有可能的，為什么會這樣？這個人如果本身沒有糖尿病，但他如果發(fā)生腦梗塞，腦梗塞的本質(zhì)就是梗塞到腦部，腦部它對身體的很多器官都是有影響的，腦部里面有很重要的內(nèi)分泌器官，有兩個，一個是下丘腦，一個是垂體，這兩個器官本身對血糖的調(diào)節(jié)就是有影響的，垂體分泌的相應(yīng)的生長激素，包括一些促釋放激素等等，它對一個血糖的整體調(diào)節(jié)，波動都會有影響，因為體內(nèi)除了胰島素是降低血糖之外，包括腎上腺素，皮質(zhì)醇激素，甲狀腺激素，生長激素等等，都是會升高血糖的，雖說腦梗塞的患者，如果影響到相應(yīng)的內(nèi)分泌器官的話，他最終有可能會引起一個血糖的升高。腦梗塞的患者本身，可能因為病情的嚴重，它的整個活動是下降的，就自己的自理能力也是下降的，這種情況下，它的整個消化量就會減少，在她攝入量攝入熱卡維持不變的情況下，消耗減少它就容易產(chǎn)生肥胖，從而引起胰島素抵抗。所以綜合這幾個方面，腦梗塞的患者相對而言是比較容易引起糖尿病這樣的狀態(tài)的，這是因為它對大腦本身的相關(guān)的內(nèi)分泌器官的影響以及它影響到自己的生活自理能力，減少熱量釋放，熱量消耗所導致的，是這樣的一個過程，雖然這種情況比較少見，但是腦梗塞的確是可以引起糖尿病的。
  語音時長 02:44”
  王冬 副主任醫(yī)師貴州省腫瘤醫(yī)院

  2019-04-10 2959次

• 糖尿病飲食禁忌有哪些
  對于糖尿病人在飲食方面，我們應(yīng)該做到平衡膳食，也就是在總熱量控制的前提下，盡可能做到谷類肉類，但奶，蔬菜及水果種類齊全，以便獲取均衡營養(yǎng)，建議吃升糖指數(shù)低的蔬菜，如黃瓜，西紅柿，青菜，芹菜等，水果如柚子，獼猴桃，草莓，青蘋果，蛋白選擇優(yōu)質(zhì)蛋白，如牛肉，牛奶，魚類等主食，最好選擇粗糧，如玉米面，芥麥面燕麥面做成的饅頭。控制好熱量，合理安排飲食，少量多餐要高纖維飲食，飲食清淡低鹽低脂低糖。
  趙新波 主治醫(yī)師臨沂市人民醫(yī)院

  2018-11-19 2303次

• 糖尿病飲食禁忌是什么
  病情分析：注意膳食多樣化，少食多餐，定時定量，注意控制總熱量。避免不規(guī)律進食、暴飲暴食。多食用粗纖維食物，如谷物、麥片等。控制食鹽攝入，每日食鹽攝入量不得超過6克。意見建議：糖尿病患者平時還應(yīng)注意禁煙禁酒，保持良好的飲食習慣，平衡膳食，合理搭配，限制脂肪攝入量，選擇優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，保持健康體重，定期鍛煉，避免久坐不動，保持良好的心態(tài)。
  王寶進 主治醫(yī)師大連大學附屬新華醫(yī)院

  2021-05-12 903次

• 腦梗塞糖尿病食飲食禁忌
  實際上腦梗塞糖尿病患者的飲食并沒有什么特殊的禁忌，我們只需要遵循一個原則就是要定餐定量飲食，以及低脂飲食，只要遵循原則的話，腦梗塞糖尿病患者大部分的食物都是可以吃的，遵從定餐，定量飲食，主要是可以使得患者的血糖控制比較理想，不會使血糖波動太大，所謂定餐定量飲食就是要在特定的時間內(nèi)規(guī)定食物總量的攝入。
  毛之奇 主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院

  2022-05-24 138次

• 腦梗塞引起糖尿病
  腦梗塞引起糖尿病，腦梗塞作為神經(jīng)內(nèi)科比較常見的一類急證，它往往是屬于糖尿病的腦血管并發(fā)癥之一，也就是說腦梗塞往往是發(fā)生在糖尿病人5到10年甚至十年以上，因為自己的血糖控制欠佳，合并動脈硬化，高血脂等各種因素，最終會產(chǎn)生一個糖尿病合并腦梗塞，這是這兩者之間最常見的一類關(guān)系，也就是說，先是有血糖高，才會
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院

  2022-01-24 297次