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• 四個食療方解決便秘問題

  ①西梅汁，西梅中含有的豐富纖維素、果膠以及自身獨有一些微量元素，使得飲用天然的西梅汁，可以有效促進腸道蠕動，增加排便次數，緩解或預防便秘。②魔芋拌蜂蜜，把魔芋榨成汁，放到鍋里用小火煮成糊狀，放到碗里，用涼性的蜂蜜如黃連蜜、荊花蜜、槐花蜜等，與魔芋糊一起調制，每天早晨空腹兩勺。堅持服用，可治療長期性便秘。③火麻油，早上起床后，食用一勺火麻油或拌溫水服用，能夠很大幾率緩解或治愈便秘。因為火麻油含有豐富卵磷脂，能夠潤腸通便，有效防止大便干燥，從而改善便秘問題。④香蕉沾芝麻，吃香蕉時，可以加點黑芝麻在上面，除了使口味更佳，主要還是能夠潤腸通便。香蕉性寒，味甘，能清熱潤腸，生津止渴。黑芝麻本身就具有潤腸燥的功效，配合香蕉功效更強。

  

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  趙夢雅 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-06-25 4286次

• 甲肝患者的食療方法

  甲肝的病人，因為它有肝炎的活動，轉氨酶是升高的，膽紅素甚至升高，消化功能是受到影響的，病人還可以出現有厭油膩、惡心、嘔吐等，飲食的方法需要強調以清淡為主。在轉氨酶高的時候，主要以清淡容易消化的食物為主，等轉氨酶恢復正常了以后再逐漸改變，慢慢過渡到正常的飲食。注意維生素的補充，多吃新鮮的水果、蔬菜等。等病情緩解了以后，再加強蛋白的攝入，要吃一些高質量的蛋白，比如牛奶、雞蛋、瘦肉等等，要注意要忌酒、忌油膩的食品。

  

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  陸海英 主任醫師北京大學第一醫院

  2021-01-04 2224次

• 血虛痛經患者食療方養血止痛粥
  推薦一款適合于血虛痛經患者的食療方，名字就叫養血止痛粥，養血止痛粥的材料主要選黃芪十五克、當歸十五克、白芍十五克、澤蘭十五克、糯米一百克、紅糖五克，首先將黃芪、當歸、白芍、澤蘭四味藥放在砂鍋里，多加水煎十五分鐘后取汁，藥汁里再放糯米煮成粥，熟的時候放紅糖煮化了就可以了。在月經前七天早晚各服一碗，養血止痛粥的主要作用有補氣養血、斂陰緩痛、活血祛瘀、止痛、健脾胃的功效，適用于血虛痛經患者。
  語音時長 01:21”
  李淑萍 副主任醫師武警總醫院

  2018-06-04 4463次

• 氣虛下陷型子宮脫垂食療方黨參小米粥
  子宮脫垂的患者有一類是偏于氣虛型的子宮脫垂，主要癥狀是子宮脫垂伴有小腹下墜，四肢無力，少氣懶言，小便頻數，帶下量有時候也多，這種偏于氣虛型的子宮脫垂，在這里我推薦一款食療方，名字就叫黨參小米粥。黨參小米粥選用材料就選用黨參三十克、升麻十克，小米五十克。將黨參升麻，這兩味要按比例水煎取汁，然后再加小米煮成稀粥，每天服用兩次，空腹的時候服用，這個黨參小米粥有益氣升提的作用，適用于氣虛下陷型的子宮脫垂。
  語音時長 01:23”
  李淑萍 副主任醫師武警總醫院

  2018-06-21 7417次

• 調治便秘的粥類食療方有哪些
  病情分析：對于便秘的患者來說，除了藥物治療外，還可以通過飲食療法來治療便秘。意見建議：便秘患者可以在粥中加入一些粗纖維和維生素豐富的食物。除此之外，平時在飲食上還應該減少油脂的攝入，少吃辛辣刺激的食物?；颊咴谇榫w上也應該注意保持心情舒暢，也要避免久坐久臥，或者長期從事高度緊張的工作?？梢赃m當參加一些體育鍛煉，促進腸胃的蠕動。
  陳寶財 主治醫師滄州市人民醫院

  2019-07-24 1301次

• ?便秘食療方有哪些
  首先主食方面應該以粗糙，麥類為主，而且適合多吃一些產氣的，比如說紅薯，土豆，汽水，豆類等等，這樣的話是能夠促進腸蠕動的，平時要多吃一些粗纖維多的蔬菜和水果，比如說菠菜等?？梢远喑砸恍┲参镉停热缯f芝麻油花生油是可以潤腸通便的，多吃一些能夠潤腸通便的食物，比如說蜂蜜，芝麻，核桃，香蕉，早上起床之后要空腹喝一杯溫開水或者是淡鹽湯，菜湯等。
  石燕燕 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-22 2102次

• 小兒腹瀉的食療方
  小兒腹瀉常見，合理食療能緩解癥狀、促進恢復，還可配合必要藥物治療。一、食療的重要性食療在小兒腹瀉治療中有重要地位。合理飲食能提供營養、調整腸胃功能，選擇易消化且營養豐富的食物很關鍵。二、具體食療方案1、蘋果泥：蘋果果膠豐富，可吸附腸道有害物
  周小鳳 副主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2025-02-14 0次

• 小兒腹瀉的食療方
  一，細菌性腹瀉，這類患者可以準備一個大蒜，用火燒焦之后，放在鍋內加入適量的水來進行煎煮成湯，需要一次服用下，一般一天三次，連續吃上三天，基本上就可以好。二，玉米棒適量，石榴皮適量，準備好砂鍋，在鍋內陪黃，之后要研成粉末，之后放在瓶子內備用，一般每次服用一勺幾克，一天三次，對于消化不良導致的腹瀉是有很
  王志新 主任醫師中日友好醫院

  2021-12-15 228次