推薦一款適合于血虛痛經患者的食療方，名字就叫養血止痛粥，養血止痛粥的材料主要選黃芪十五克、當歸十五克、白芍十五克、澤蘭十五克、糯米一百克、紅糖五克，首先將黃芪、當歸、白芍、澤蘭四味藥放在砂鍋里，多加水煎十五分鐘后取汁，藥汁里再放糯米煮成粥，熟的時候放紅糖煮化了就可以了。
在月經前七天早晚各服一碗，養血止痛粥的主要作用有補氣養血、斂陰緩痛、活血祛瘀、止痛、健脾胃的功效，適用于血虛痛經患者。
血虛痛經患者食療方養血止痛粥
李淑萍副主任醫師
武警總醫院 中醫科
2018-06-04 4459次
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四個食療方解決便秘問題①西梅汁，西梅中含有的豐富纖維素、果膠以及自身獨有一些微量元素，使得飲用天然的西梅汁，可以有效促進腸道蠕動，增加排便次數，緩解或預防便秘。②魔芋拌蜂蜜，把魔芋榨成汁，放到鍋里用小火煮成糊狀，放到碗里，用涼性的蜂蜜如黃連蜜、荊花蜜、槐花蜜等，與魔芋糊一起調制，每天早晨空腹兩勺。堅持服用，可治療長期性便秘。③火麻油，早上起床后，食用一勺火麻油或拌溫水服用，能夠很大幾率緩解或治愈便秘。因為火麻油含有豐富卵磷脂，能夠潤腸通便，有效防止大便干燥，從而改善便秘問題。④香蕉沾芝麻，吃香蕉時，可以加點黑芝麻在上面，除了使口味更佳，主要還是能夠潤腸通便。香蕉性寒，味甘，能清熱潤腸，生津止渴。黑芝麻本身就具有潤腸燥的功效，配合香蕉功效更強。
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趙夢雅
執業藥師妙手互聯網醫院
2018-06-25 4284次
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甲肝患者的食療方法甲肝的病人，因為它有肝炎的活動，轉氨酶是升高的，膽紅素甚至升高，消化功能是受到影響的，病人還可以出現有厭油膩、惡心、嘔吐等，飲食的方法需要強調以清淡為主。在轉氨酶高的時候，主要以清淡容易消化的食物為主，等轉氨酶恢復正常了以后再逐漸改變，慢慢過渡到正常的飲食。注意維生素的補充，多吃新鮮的水果、蔬菜等。等病情緩解了以后，再加強蛋白的攝入，要吃一些高質量的蛋白，比如牛奶、雞蛋、瘦肉等等，要注意要忌酒、忌油膩的食品。
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陸海英
主任醫師北京大學第一醫院
2021-01-04 2221次
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氣血虧虛型痛經患者的食療方～羊肉粥在這里給大家推薦一款，氣血虧虛型的痛經患者的食療方，名字叫羊肉粥，羊肉粥材料選擇鮮羊肉半斤也就是250克，大米100克，蔥姜食鹽選擇一些。將羊肉洗干凈切片和大米生姜蔥一起放進鍋里加適量的水，熬一到兩個小時，一直到羊肉燉爛為止，這個食療方法就叫羊肉粥。它的功效有補氣養血、止痛的作用，特別適用于氣血虧虛型的痛經患者。語音時長 1:16”
李淑萍
副主任醫師武警總醫院
2018-06-04 5868次
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氣虛下陷型痛經患者食療方升陽補中粥在痛經患者中有一類患者是偏于氣虛下陷型的痛經，主要表現就是月經過多，持續時間還比較長，顏色淡而且清晰如水，面色蒼白，氣短懶言，小腹有空墜的感覺，心慌氣短，身體沒有力氣，食欲不振，舌淡苔白，脈弱無力，屬于陽氣不足氣虛下陷型的痛經。在這里針對這類的患者推薦一款升陽補中粥，來配合治療氣虛下陷型的痛經患者。升陽補中粥的主要材料就選用生黃芪30克，升麻柴胡各3克，黨參10克，梗米30克。黨參也可以換成人參10克，然后再加入適量的紅糖。先煮黃芪、柴胡、人參、升麻，然后去掉渣滓取藥汁兒再和梗米一同煮粥，加紅糖調味。每天喝兩次，可以連服七天甚至一個月。升陽補中粥主要適用于氣虛下陷型的痛經患者，氣血不足型的也可以食用。語音時長 1:51”
李淑萍
副主任醫師武警總醫院
2018-06-05 4716次
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調治便秘的粥類食療方有哪些病情分析：對于便秘的患者來說，除了藥物治療外，還可以通過飲食療法來治療便秘。意見建議：便秘患者可以在粥中加入一些粗纖維和維生素豐富的食物。除此之外，平時在飲食上還應該減少油脂的攝入，少吃辛辣刺激的食物?；颊咴谇榫w上也應該注意保持心情舒暢，也要避免久坐久臥，或者長期從事高度緊張的工作?？梢赃m當參加一些體育鍛煉，促進腸胃的蠕動。
陳寶財
主治醫師滄州市人民醫院
2019-07-24 1301次
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?便秘食療方有哪些首先主食方面應該以粗糙，麥類為主，而且適合多吃一些產氣的，比如說紅薯，土豆，汽水，豆類等等，這樣的話是能夠促進腸蠕動的，平時要多吃一些粗纖維多的蔬菜和水果，比如說菠菜等?？梢远喑砸恍┲参镉?，比如說芝麻油花生油是可以潤腸通便的，多吃一些能夠潤腸通便的食物，比如說蜂蜜，芝麻，核桃，香蕉，早上起床之后要空腹喝一杯溫開水或者是淡鹽湯，菜湯等。
石燕燕
副主任醫師錦州市中心醫院
2018-11-22 2102次
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小兒腹瀉的食療方小兒腹瀉常見，合理食療能緩解癥狀、促進恢復，還可配合必要藥物治療。一、食療的重要性食療在小兒腹瀉治療中有重要地位。合理飲食能提供營養、調整腸胃功能，選擇易消化且營養豐富的食物很關鍵。二、具體食療方案1、蘋果泥：蘋果果膠豐富，可吸附腸道有害物
周小鳳
副主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2025-02-14 0次
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小兒腹瀉的食療方一，細菌性腹瀉，這類患者可以準備一個大蒜，用火燒焦之后，放在鍋內加入適量的水來進行煎煮成湯，需要一次服用下，一般一天三次，連續吃上三天，基本上就可以好。二，玉米棒適量，石榴皮適量，準備好砂鍋，在鍋內陪黃，之后要研成粉末，之后放在瓶子內備用，一般每次服用一勺幾克，一天三次，對于消化不良導致的腹瀉是有很
王志新
主任醫師中日友好醫院
2021-12-15 228次
