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為你推薦

• 多吃水果會(huì)發(fā)胖嗎

  要根據(jù)患者的情況來看是否多吃水果會(huì)發(fā)胖，如果在主食控制的情況下少量吃些水果不會(huì)發(fā)胖。如果在飲食沒有控制的情況下又大量吃水果，就可能要發(fā)胖。水果本身分為三類：有低含糖量的水果、中含糖量水果和高含糖量水果。低含糖量水果是指水果的含糖量在10%上下，中含糖量水果含糖量在15%左右，超過20%的含糖量的水果稱為高含糖量的水果。像獼猴桃、黃瓜和柚子這些水果吃后是不會(huì)發(fā)胖的，因?yàn)檫@些水果含糖分、熱量和脂肪都是低的。容易發(fā)胖的水果，如荔枝、菠蘿、西瓜、哈密瓜、木瓜等等，因?yàn)檫@些水果含糖量較高，如果飲食加以控制吃少量的水果是可以的。所以水果就是額外的大卡，吃完以后要一定多活動(dòng)增加一定的運(yùn)動(dòng)量是可以預(yù)防肥胖的。

  

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  陳哲 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

  2022-06-26 9203次

• 發(fā)燒吃什么水果

  患者發(fā)燒以后可以吃下列水果，對(duì)于退燒是有幫助的，第一、蘋果，蘋果屬于便宜的水果，有利于退熱，又增加了患者豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。第二、香蕉，可以在發(fā)燒時(shí)使用，香蕉屬于寒涼性的水果，還有很好的退熱作用。第三、荸薺，荸薺是寒性食物，既可清熱瀉火，又可補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，對(duì)于退燒也是有幫助的。第四、草莓，草莓酸酸甜甜，還具有很好的降火功效。統(tǒng)一認(rèn)為吃草莓可以去火，清暑解熱，去煩。第五、梨，梨性涼味甘，能生津清熱化痰，對(duì)于退燒也是有幫助的。另外發(fā)燒一定要多喝水，保持空氣流通。

  

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  朱潔 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-08-01 112783次

• 白癜風(fēng)應(yīng)多吃什么水果
  白癜風(fēng)的患者可以多吃新鮮的蔬菜水果，一般情況下白癜風(fēng)的患者對(duì)某種蔬菜水果不過敏都是可以多吃的，在進(jìn)展期就要避免辛辣刺激性的飲食，比如辣椒，咖啡，酒，濃茶等等。同時(shí)要避免摩擦，壓力，外傷，感染等這些外部的刺激，在選用外用藥物的時(shí)候也要注意避免選用一些有刺激性的外用藥物，我們也不建議白癜風(fēng)的患者使用一些民間偏方去處理。白癜風(fēng)的治療目前來說相對(duì)還比較困難，但是對(duì)于一些皮損面積比較小的患者，又發(fā)生在曝光部位的，這些患者的治療效果往往也是比較好的。所以患者一定要有治療的信心和耐心，目前常用的治療方法有光化學(xué)療法，光療法以及藥物的治療。
  語音時(shí)長(zhǎng) 01:10”
  羅銳軍 主治醫(yī)師河源市人民醫(yī)院

  2019-08-25 2063次

• 白癜風(fēng)多吃什么好
  白癜風(fēng)的飲食方面除了注意盡量地避免吃一些辛辣刺激的食物之外，其他的都要均衡飲食，避免過分的多吃一些食物或者少吃一些食物，造成這種挑食偏食的習(xí)慣。要建立良好的科學(xué)的食譜，不同的食物含有不同的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，包括：維生素、礦物質(zhì)和微量元素等，所以說一定要達(dá)到均衡才能保證身體的生理需要。平時(shí)可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┖诿住⒑诙?、黑芝麻，但是其它的食物也不能過分的忌口，除了飲食方面自己一定要調(diào)整好心態(tài)，積極的配合治療。
  語音時(shí)長(zhǎng) 1:07”
  徐學(xué)超 主治醫(yī)師中國(guó)人民解放軍第107醫(yī)院

  2018-10-05 4994次

• 白癜風(fēng)應(yīng)該多吃什么
  病情分析：白癜風(fēng)應(yīng)該多吃黑色食物，比如黑米、黑豆、黑芝麻、黑木耳等能夠促進(jìn)體內(nèi)黑色素的生成，促進(jìn)白斑復(fù)色。同時(shí)患者還要多吃一些含銅、含鋅元素高的食物，比如核桃、開心果、動(dòng)物內(nèi)臟、羊肉、牛肉、牡蠣等等，也有促進(jìn)黑色素生成的作用，能夠促進(jìn)病情康復(fù)。意見建議：白癜風(fēng)的患者除了飲食上的調(diào)理外，還要注意休息，避免勞累，避免熬夜，避免吃容易致敏的食物，以免影響白斑復(fù)色。
  李華 主治醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2022-12-07 803次

• 便秘多吃什么水果
  病情分析：便秘患者尤其是胃腸道功能紊亂造成的便秘，多吃些富含膳食纖維的水果較好，膳食纖維可以促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，加速糞便排出而有利于緩解便秘。常見的水果有，香蕉、橘子、獼猴桃等。意見建議：建議便秘患者尤其是癥狀較重或者便秘癥狀頻繁發(fā)作的，盡早去醫(yī)院完善相關(guān)檢查，如腹部CT、腸鏡等，明確病因以盡早選擇有效的治療措施。平時(shí)的時(shí)候便秘患者要注意規(guī)律作息，規(guī)律清淡飲食，多喝水，適當(dāng)增加蔬菜水果的攝入，避免辛辣刺激性食物等。
  成波 主治醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2021-07-09 1102次

• 白癜風(fēng)多吃什么食物
  一般來說，白癜風(fēng)是一種原發(fā)性、局限性或泛發(fā)性的皮膚黏膜色素脫失性疾病。白癜風(fēng)的患者多吃富含維生素E的食物、富含微量元素的食物、富含大豆異黃酮的食物、富含賴氨酸的食物、富含黑色素的食物等，常見的食物有蘋果、櫻桃、雞蛋等。1、富含維生素E的食物：維生素E對(duì)改善皮膚代謝有好處，適量食用富含維生素E的食物對(duì)
  王曉彥 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院

  2023-09-20 0次

• 白癜風(fēng)患者多吃什么
  不存在白癜風(fēng)患者多吃什么這一說法，白癜風(fēng)是一種原發(fā)性、局限性或泛發(fā)性的皮膚黏膜色素脫失性疾病，通常患者可以吃黑芝麻、黑米、黑木耳、地塞米松片、甲潑尼龍片等。1、黑芝麻：含有豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，白癜風(fēng)患者適量吃黑芝麻可補(bǔ)充維生素、鈣等身體所需的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。2、黑米：黑米是種常見的食物，其中含有較多的蛋白質(zhì)，
  王曉彥 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院

  2023-10-25 0次