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• 小孩骨折后需要補鈣嗎

  根據我國的膳食指南，正常的小孩都需要常規的補鈣，這種鈣的來源主要是牛奶和動物蛋白，同時要注意補充維生素D。小孩骨折后，由于骨骼需要修復，因此鈣的需求量會增大，因此更要常規補鈣。但是并不是說，一定要補充鈣的口服制劑，可以多喝點牛奶，多吃點動物蛋白，同時一定要常規補充維生素D，并且同時注意適當地多曬曬太陽，多進行非受傷部位的功能鍛煉，這樣就可以促進骨折早日愈合。

  

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  張奕 副主任醫師武漢市普仁醫院

  2020-03-10 2819次

• 頸椎病需要補鈣嗎

  這個問題可能還真是沒有直接的證據。因為頸椎病主要是因為骨質的增生，頸椎的退變或者是韌帶的肥厚，或者骨化，或者椎間盤的突出，或者曲度的異常，或者是節段的穩定性欠佳等等。這種情況下，實際上跟鈣沒有太多直接的關系。補鈣對頸椎來說有沒有好處，肯定沒有太多的壞處，但是補鈣也是應該量力而行的。大量的補鈣，肢體不能吸收，同時對胃腸有刺激。有的鈣補多，如果是少運動，甚至還可能有增加泌尿系結石的風險，但這個也不是完全肯定。所以從這個角度來說，補鈣跟頸椎病是沒有直接的關系。所以這個問題我們應該量力而行，如果診斷骨質疏松，我們補鈣。

  

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  丁宇 主任醫師中國人民解放軍總醫院第六醫學中心

  2019-10-14 4172次

• 備孕期間需要補鈣嗎
  備孕期間確實是需要補鈣的，女性在懷孕之后，身體內的鈣質消耗的要比正常人多很多，主要是為了給胎兒供給鈣離子，所以在備孕期間，就要開始適量的補鈣，對女性的身體有一定的好處。但是需要注意，補鈣的話一定要在醫生的指導下進行，不可以盲目口服過多的補鈣類的食品或者藥品，這樣的話有可能會導致女性出現腎結石。平時在備孕期間除了補鈣以外，還需要為人體補充適量的葉酸，這樣可以在一定程度上保證女性在懷孕期間不會出現貧血的癥狀，而且能夠降低胎兒出現神經管畸形的概率。
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  劉玉龍 副主任醫師黑龍江中醫藥大學附屬第二醫院

  2020-09-11 5928次

• 懷孕期間需要補鈣嗎
  懷孕期間孕婦需要適當的補充鈣，一般建議是在懷孕3-4個月開始，在這個時間段內，寶寶生長發育迅速，并且骨頭開始迅速增長，對鈣的需求量也會隨之增加，因此需要適量補鈣。可以通過食補的方式，如食用牛奶，羊奶，酸奶，奶酪等各種奶制品，黃豆，黑豆，豆腐，豆漿等各種豆制品。黑米，黑芝麻，燕麥等粗糧、雜糧等以及海產品來補充鈣。如果單純的食物補鈣不能達到孕婦所需量時，還可考慮服用鈣片。
  語音時長 01:11”
  況雪靜 主治醫師淮南市第一人民醫院

  2019-12-13 5509次

• 備孕期間需要補鈣嗎
  病情分析：備孕期間是否需要補鈣，是根據個人身體情況來定的，如果身體出現缺鈣的癥狀， 要及時的進行補充，在備孕期間最好到醫院做孕前檢查，如果身體各項指標正常是不需要進行額外補充的。意見建議：平時要多注意自己身體的健康變化，在發現異常情況下要到醫院進行檢查，不要自己盲目的用藥，多吃新鮮的瓜果蔬菜，加強營養。
  田亞麗 副主任醫師朝陽市中心醫院

  2020-06-22 1501次

• 懷孕期間需要補鈣嗎
  病情分析：懷孕期間孕婦對鈣的需求量增多，孕婦需要適當的補鈣。懷孕早期由于胎兒比較小，孕婦對鈣的需求相對較小，一般不需要特別補鈣，通常以食補為主。懷孕中后期由于胎兒生長發育加快，對鈣需求的需求相應增加，這期間孕婦應當進行適當補鈣，必要時選用鈣劑。意見建議：懷孕早期建議適當食用大骨頭、牛奶、蝦米皮、紫菜及豆制品等含鈣豐富的食物，懷孕中后期可適當選擇鈣劑，同時注意多曬太陽或補充維生素D，或者服用含有維生素D的復合鈣制劑，以促進鈣的吸收和利用。
  殷彩梅 主任醫師朝陽市中心醫院

  2020-10-20 1201次

• 備孕期間需要補鈣嗎
  一般情況下，在備孕期間女性是需要補鈣的，可在醫生的指導下應用鈣片或補充天然鈣。同時也要注意營養的補充，多吃一些新鮮的蔬菜和水果補充維生素。另外也要保證充足的睡眠，不能過度勞累。在備孕期間，女性有養成良好的生活習慣，給自己營造一個舒適的休息環
  周齊 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2025-03-07 0次

• 孕期補鈣
  中國營養學會建議：孕14周開始每日常規補充600mg口服鈣劑，并覆蓋整個孕期。
  左曉玲 副主任醫師榆林市星元醫院

  2022-10-31 102次