多發(fā)性骨髓瘤這么預(yù)防

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醫(yī)生主講實(shí)錄

多發(fā)性骨髓瘤,目前多發(fā)于中老年人,并且在最近幾年,發(fā)病年齡有明顯提前的趨勢(shì),所以要積極的預(yù)防:

一、平常要多吃一些高熱量,高蛋白,富含維生素,容易消化的食物,對(duì)于腎功能不好的患者,注意低鈉、低高蛋白和麥淀粉的東西要少吃。

二、要適當(dāng)?shù)脑黾右恍┻\(yùn)動(dòng),可以過(guò)度的抑制身體繼發(fā)的骨質(zhì)疏松,另外,不要長(zhǎng)期的臥床,避免骨質(zhì)疏松加重。

三、應(yīng)該避免一些致癌因素的接觸,比如說(shuō)長(zhǎng)期接觸放射線,以及新裝修的屋子都不要入住。

四、平時(shí)要保證很好的精神狀態(tài),不要大喜大悲,有疾病及早的進(jìn)行就診。

以上內(nèi)容僅供參考

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