心衰病人如何呵護自己

00:00
2:19

醫生主講實錄

心衰病人要注意以下幾點:

一、注意飲食中水分、鹽分攝取量。鹽是飲食中鈉的主要來源,大量的攝取能導致心力衰竭病人腎臟排水功能失調,使水腫問題加劇惡化,一般心率衰竭病人水分攝取,每天不應超過1.5升,差不多相等于大瓶裝的礦泉水,這其中包括咖啡、茶、湯、粥和服藥時所喝的水。

注意自己的體重很重要,體重的增加可能意味著體內有過多的水分,需要馬上調整。心力衰竭病人盡可能少吃鹽,選擇吃新鮮食品,少吃加工食品,不選擇含有鹽分的調味品。此外病人也應當養成健康的飲食習慣,如少吃含高脂肪、高膽固醇的食品,多吃纖維素,少吃糖分來保護心臟。

二、健康的生活方式,飲酒過量和吸煙都對心臟有害,能加重心臟的病情,飲酒過量則會適得其反,使血壓升高,直接危害心肌細胞,導致心力衰竭。

三、適當活動與休息,為了協助心臟的康復,患者應逐漸恢復家庭與娛樂消閑活動或回到工作崗位。患者也需要日?;顒又校\用保留體力的技巧,包括從容冷靜的面對一天的工作量,保證有充足的時間來做每件事,不匆忙,了解自己能力范圍,做事前后有序,盡量抽空休息片刻,就算自己不感到勞累。同時心力衰竭的病人也應適當運動,以增加心臟肌肉和骨骼肌的力量,避免肌肉萎縮,這有助于心力衰竭的恢復。

以上內容僅供參考

為你推薦

健康自測

健康自測大全 健康早知道

專業醫學量表 專業醫學團隊

掃碼關注完成健康自測

主站蜘蛛池模板: 欧美一级片在线| 亚洲av午夜成人片| 亚洲福利一区二区精品秒拍| 人妻无码视频一区二区三区| 亚洲综合无码一区二区| 亚洲欧美视频一级| 亚洲国产成人久久精品app| 亚洲av无码不卡在线播放| 久久婷婷五月综合97色| 中文字幕一区二区三区免费视频| 久久久久亚洲AV片无码| 中文字幕无码乱人伦| 中文字幕黄色片| 丁香花高清在线观看完整版| 久久久久久久波多野结衣高潮| 久久精品国产亚洲AV麻豆王友容 | 国产伦精品一区二区三区视频小说 | 少妇人妻精品一区二区| 婷婷久久香蕉五月综合加勒比| 大陆少妇xxxx做受| 国产精品日本一区二区不卡视频 | 国产成人免费永久播放视频平台 | 国产日韩欧美亚欧在线| 四虎AV永久在线精品免费观看| 亚洲精品高清国产一久久| 亚洲午夜精品国产电影在线观看| 久久精品中文无码资源站| 一级毛片www| aa级国产女人毛片水真多| 老子午夜我不卡理论影院| 永久免费无内鬼放心开车| 日韩在线视精品在亚洲| 尤物在线影院点击进入| 国产精品igao视频网网址| 四虎影8818| 亚洲中文字幕无码久久2020| 中文在线观看国语高清免费| 69视频在线观看高清免费| 色窝窝亚洲AV网在线观看| 永久免费毛片在线播放| 无码人妻丰满熟妇区五十路百度 |