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• 內分泌紊亂危害有哪些

  內分泌紊亂的危害有以下幾點：1、對精神方面的影響：圍絕經期患者可能出現脾氣暴躁、抑郁等，甚至出現精神方面的疾病；2、出現色斑；3、月經失調：如閉經、經期延長、經量增多、經期縮短等；4、出現貧血、乏力等癥狀；5、圍絕經期患者出現潮熱、多汗等；6、青春期的患者發生卵巢早衰；7、生育年齡女性出現圍絕經期的癥狀等8、多毛現象。內分泌紊亂的原因主要有精神因素、生活習慣及環境因素等。具體病情在醫生診斷后合理用藥，同時要調整心情，保持心情舒暢，避免工作勞累；注意休息，保證睡眠充足；飲食上避免辛辣刺激性食物。

  

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  朱潔 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-07-30 4341次

• 內分泌失調的癥狀

  人體的內分泌系統，是神經系統以外的另一個重要的機能調節系統。可以分為兩大類，一個是在形態結構上獨立存在的，我們肉眼可見的器官，比如垂體、松果體、甲狀腺、甲狀旁腺、胸腺，以及腎上腺。那么這些，我們把它叫為內分泌器官。第二類是分散存在于其他組織器官當中的內分泌組織，比如胰腺當中的胰島細胞、卵巢內的卵泡細胞，以及黃體細胞、睪丸內的間質細胞等等。激素是內分泌系統的信息的傳遞者，它經過體液傳遞到我們人體的靶細胞，發揮刺激或者抑制作用，從而調節靶細胞的功能。在正常情況下，各種激素的分泌通過反饋的調節機制，保持著動態的平衡。如果由于某種原因打破了這種平衡，導致某種激素分泌過多，分泌過少或者激素的抵抗，那么就會出現內分泌失調的癥狀。內分泌失調的癥狀是多樣的，具體我們要看到底是哪個內分泌器官，或者內分泌組織出現了異常。如果是甲狀腺功能的減退，那么在臨床上我們可以看到畏寒、乏力、嗜睡、動作遲緩、厭食、體重增加等等的這樣的表現。嚴重的還可以看到顏面的浮腫、體毛脫落、心律失常等等。如果是甲狀腺功能的亢進，那么在臨床上我們就可以看到怕熱、多汗、多食易饑、體重減輕、心慌心悸、脾氣暴躁、手抖等等表現，那么甚至還可以看到典型的突眼征。

  

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  劉燊仡 主任醫師中國中醫科學院望京醫院

  2018-11-14 67203次

• 怎么調節內分泌？
  調節內分泌，首先需要做的是保持良好的飲食生活習慣，不要熬夜，不要過于緊張焦慮，工作壓力不要過大。每天保持樂觀的心態，情緒一定要高漲，不要做一些無謂的事情和動作，避免給自己制造壓力。每天做一些放松的活動，包括聽音樂、散步等等。飲食方面，一定要清淡，避免吃一些辛辣刺激的食物，也不要吸煙，飲酒。要學會釋放壓力，多于朋友溝通，多于家人交流。同時，要定期監測內分泌激素的水平，必要的時候可以使用藥物。
  語音時長 01:09”
  韓昕健 副主任醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2020-03-06 4279次

• 怎樣調節內分泌？
  主要從飲食運動上入手，必要時輔以藥物治療，要養成良好的飲食習慣，多吃新鮮果蔬，高蛋白類的食物，多喝水補充身體所需的水分。同時多參加各種運動鍛煉加強體質，還要有科學的生活規律，不要經常熬夜，以免破壞正常的生理規律，造成荷爾蒙的分泌失衡甚至不足，進而引發其他疾病，還要保證注意休息，充足睡眠，避免過度勞累與激動，保持精神愉快，以免不良情緒影響到內分泌系統。預防感染，不要購買塑料制生活用品，盡量避免環境因素的危害。
  語音時長 01:08”
  趙微 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-05-02 29337次

• 如何調節內分泌
  病情分析：內分泌失調是指內分泌系統中激素分泌的平衡受到了破壞，導致了一系列潛在的健康問題。內分泌失調可能由許多因素引起，包括壓力、不良的生活習慣、營養不良、藥物副作用、疾病、遺傳因素等。意見建議：1. 健康飲食：攝入平衡的營養，包括蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素和礦物質，以及足夠的纖維素，對調節內分泌平衡非常重要。 2. 適當的運動：適當的體育鍛煉有助于改善內分泌系統的功能，促進激素的分泌和代謝。 3. 壓力管理：學會有效地減輕壓力，采取放松身心的方式，如冥想、瑜伽、按摩等，有助于調節內分泌失調。 4. 規律作息：保持良好的作息規律，保證充足的睡眠，這對平衡內分泌系統非常重要。 5. 避免不良生活習慣：如過度飲酒、吸煙等不良生活習慣會影響內分泌系統的平衡。
  潘永源 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2023-11-14 1802次

• 怎么調節內分泌？
  病情分析：內分泌失調是較為常見的疾病之一，導致內分泌失調的原因有很多，例如新陳代謝不正常，熬夜過度肥胖等等都會導致內分泌失調的現象的發生。調節內分泌需要有健康的飲食，并且每日堅持補充足夠水分，同時還要合理安排作息時間，保證充足的睡眠和適當的有氧運動。意見建議：保持一個良好的精神狀態和豁達樂觀的心情，也是調整內分泌非常重要的方面。因此平常生活中要注意保持樂觀愉悅，積極向上的心態。
  劉云濤 副主任醫師三峽大學附屬仁和醫院

  2019-11-23 2601次

• 怎樣調節內分泌？
  主要從飲食運動上入手，必要時輔以藥物治療，要養成良好的飲食習慣，多吃新鮮果蔬，高蛋白類的食物，多喝水補充身體所需的水分。同時多參加各種運動鍛煉加強體質，還要有科學的生活規律，不要經常熬夜，以免破壞正常的生理規律，造成荷爾蒙的分泌失衡甚至不足，進而引發其他疾病，還要保證注意休息，充足睡眠，避免過度勞累
  苗莉 副主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院

  2022-01-25 113次

• 怎樣調節內分泌
  調節內分泌通常是指調節內分泌失調，內分泌失調通常是由于生活習慣不良、甲狀腺功能亢進癥、多囊卵巢綜合征等原因導致，建議患者及時就診，在醫生指導下治療。1、生活習慣不良：如果患者長期熬夜或飲食不當，會導致內分泌失調，患者應清淡飲食，營養應均衡，多吃些新鮮的水果蔬菜，比如西瓜、蘋果、黃瓜等，每天可以進行適
  袁曉勇 副主任醫師北京大學第一醫院

  2023-03-22 0次