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• 為什么腹型肥胖更容易導致代謝疾病

  腹型肥胖，實際上指的是中心性的肥胖。所謂的中心性肥胖，主要以內臟脂肪的增加，就是由于過量的脂肪，在內臟堆積導致以腹部肥胖為主，就是我們通常所說的腹型肥胖或中心性肥胖。中心性肥胖，是代謝綜合征的非常重要的部分，也就是胰島素抵抗的最主要的核心部分。我們代謝綜合征，包括高血壓、高血脂、高血糖、高尿酸、腹型肥胖，就是中心性肥胖，女性還加上多囊卵巢綜合征等等這些。腹型肥胖是導致代謝綜合征的最主要的原因，它的核心的主旨就是胰島素的抵抗，對胰島素的不敏感，以脂肪細胞的肥大，而不是脂肪細胞的數量增加，出現的這種情況，我們稱之為腹型肥胖，是導致代謝病的最主要原因。

  

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  潘永源 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2021-01-11 3567次

• 超重和肥胖的標準

  體重指數也叫體質指數，簡稱BMI，是最簡單，也是比較常用的判斷超重和肥胖的標準。體重指數適合成年人進行超重和肥胖的分類，當BMI在18.5-23.9之間為正常體重，當BMI在24.0-27.9之間時為超重，當BMI大于28.0為肥胖。長期超重和肥胖可引起多種疾病，比如高血壓、糖尿病、高脂血癥、動脈粥樣硬化等。為了身體健康，應當限制飲食攝入量并增加運動量，將體重控制在正常范圍內。對于限制飲食比較困難的肥胖患者，可以服用幫助減肥的藥物，比如慕小腰奧利司他膠囊。如果當餐飲食比較油膩，可在餐時或餐后1小時內口服奧利司他膠囊，減少食物中油脂的吸收。該藥物僅作用于胃腸道中的脂肪酶且清除較快，不會進入大腦和血液系統，使用比較安全。為了達到比較滿意的減肥效果，還需要配合運動鍛煉。運動鍛煉方式最好是有氧運動和無氧運動相結合，比如爬山、慢跑、游泳、俯臥撐和跳繩等。如需用藥或想要了解更多健康知識，請咨詢醫生或者藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  陳哲 主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院

  2022-01-12 28146次

• 腹型肥胖標準
  腹型肥胖，臨床上是指患者的腰圍測量大過一個標準的范圍，就可以稱之為腹型肥胖。目前中國對于腹型肥胖的定義為男性的腰圍大于等于90公分，女性的腰圍大于等于85公分，就可以稱之為腹型肥胖。腹圍的測量也是有講究的，腹圍的測量是人的肋弓下緣和髂前上棘連線的中點測量一周所得到的長度是標準的腹圍。您可以用卷尺，按照標準的測量方法，測量下你的腰圍，然后和標準的來對比，來了解自己有沒有腹型肥胖的問題。
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  李郭喬 主治醫師廣西醫科大學第二附屬醫院

  2019-10-16 14770次

• 腹型肥胖癥診斷
  腹部肥胖為四肢修長，體重達標，唯獨腰圍過粗，甚至超過臀圍，這樣的體型從外觀上看很像蘋果，也被形象地稱作蘋果型肥胖，蘋果型肥胖，其實叫做腹型肥胖或中心性肥胖，是脂肪主要沉積在腹腔內，表現為腰圍增加，腹部是最容易察覺發胖的部位。若人類生理處于戰斗狀態，身體會囤積脂肪來對抗饑餓，也就是說，腹部脂肪有保護內臟及儲存熱量的任務，適量的脂肪可保護內臟，維持正常生理機能運作，但若因缺乏運動，而大量囤積脂肪形成贅肉，長期會導致身材走樣增加心血管疾病，慢性疾病的可能性，增加危害身體健康。
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  張楠 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-08-22 3805次

• 診斷肥胖有標準嗎
  診斷肥胖是有標準的，體重指數是用來衡量肥胖的標準。診斷是否肥胖常用的檢查有:體格檢查、人體檢測、ct、紅外線感應法等等。體內的脂肪正常含量占體重的百分比會因為年齡、性別等的不同而有所不同，可以通過這種方法初步判斷是否有肥胖。
  靳桂春 主治醫師山西省中醫院

  2018-12-04 1601次

• 怎么快速解決腹型肥胖
  病情分析：解決腹型肥胖沒有什么特殊的快速的捷徑。只能是通過飲食和運動來進行調整，但是時間可能會比較長一些，需要堅持要限制食物的總熱量，每天要進行適當的體育鍛煉。意見建議：建議平時盡量的減少碳水化合物和脂肪的攝入量，不要吃奶油蛋糕，巧克力以及零食。運動也要控制好運動的量，也不能過量運動，要根據自身的身體情況來選擇適合的體育運動項目。
  劉云濤 副主任醫師三峽大學附屬仁和醫院

  2020-06-27 902次

• 單純性肥胖的診斷標準
  單純性肥胖，一種由多因素引發的慢性代謝性疾病，其診斷主要基于以下幾個標準：首先，從外觀判斷，單純性肥胖者的體脂分布通常比較均勻，無明顯局部異常堆積。這是因為單純性肥胖主要是由于體內脂肪細胞的體積和數量增加，導致體脂占體重的百分比異常增高。其
  聶里紅 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2024-09-19 0次

• 單純性肥胖的診斷標準
  單純性肥胖癥的診斷標準主要是依據體重指數進行判斷。一般情況體重指數超過24kg/m^2就屬于不正常體重，超過25kg/m^2就是超重，而28kg/m^2以上就稱為肥胖。但是要排除繼發性肥胖因素，像內分泌疾病，如月經失調等；代謝性疾病，如甲狀腺功能減退癥等；遺傳性疾病，家族中有肥胖的病史，尤其是父母均
  張媛媛 副主任醫師北京大學人民醫院

  2021-12-22 872次