倒班工作睡眠障礙的臨床表現(xiàn)

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醫(yī)生主講實錄

倒班工作睡眠障礙主要表現(xiàn)為失眠或者是嗜睡,在應(yīng)該睡眠的時候進行工作或者是工作的時間不規(guī)則的,他們的主要睡眠期通常出現(xiàn)在早晨六到八點,并且不能保證正常的睡眠長度,睡眠減少可以達到一到四個小時,主觀上會感覺到睡眠不滿意,盡管患者力圖使自己適應(yīng)目前的這個條件和睡眠環(huán)境,但是還是出現(xiàn)失眠,這種情況通常在整個倒班工作期間持續(xù)存在,早班四到七點開始也可以出現(xiàn)入睡困難或者是喚醒困難,經(jīng)常中班這個人可能會出現(xiàn)睡眠期的一個起動困難。

思睡通常出現(xiàn)倒班的時候,主要就是夜里要打瞌睡,在這個倒班工作和其他時間段倒班者會出現(xiàn)警覺下降,工作和生活質(zhì)量下降,甚至會產(chǎn)生一些安全的隱患,有些患者將工作之余的大部分時間用來恢復(fù)睡眠,產(chǎn)生許多消極的影響,比如婚姻不和諧、社會關(guān)系受損,有的時候會引起激惹性增高,通常是和缺乏睡眠或者是睡眠需要和這個社會交往活動之間的矛盾造成的,倒班工作睡眠障礙也可能會導致慢性睡眠障礙,可能會加重胃腸道的疾病,可能會出現(xiàn)心血管的疾病。

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