產后貧血吃什么補血最快

00:00
1:15

醫生主講實錄

首先,對于產后的貧血由于缺鐵的因素造成,所以吃動物的血制品,它的補血是最快的。動物的血制品主要包括豬血、鴨血還有羊血。可以和菠菜一起燉著吃,有豬肝,羊肝這些都可以多吃一些的。

另外,平時還可以多吃一些菠菜、黑木耳、黑芝麻、蝦仁還有紅糖。里面含有鐵劑元素是十分豐富的,在補充營養的同時,而且還具有補氣養血功效。

另外,對于產后惡露比較多的患者,還可以多喝一些益母草來進行對癥的治療,平時也要養成一個好習慣,養成營養均衡,不偏食,少食多餐的情況。

以上內容僅供參考

為你推薦

健康自測

健康自測大全 健康早知道

專業醫學量表 專業醫學團隊

掃碼關注完成健康自測

主站蜘蛛池模板: 九位美女尿撒尿11分钟| 国产精品美女久久久久AV福利| 厨房切底征服麻麻 | 一千零一夜电影无删减版在线看| 色偷偷人人澡人人爽人人模| 日本边添边摸边做边爱喷水| 国产女人18毛片水真多| 久久经典免费视频| 麻豆高清免费国产一区| 日本按摩xxxx| 啦啦啦手机完整免费高清观看 | 波多野结衣一区在线观看| 夜夜精品无码一区二区三区| 亚洲精品一级片| 91在线老王精品免费播放| 欧美人与zxxxx与另类| 国产激情视频在线播放| 久久夜色精品国产噜噜麻豆 | 国产精品久久久久久久网站| 亚洲人成影院在线无码按摩店| 激情五月亚洲色图| 日本最大色倩网站www| 四虎影在线永久免费观看| 一区二区福利视频| 污片在线观看网站| 国产精品亚洲四区在线观看| 亚洲a∨无码精品色午夜| 青青草国产在线观看| 成人国产永久福利看片| 人妖在线精品一区二区三区| 51精品国产人成在线观看| 最近高清中文在线国语字幕 | jizz国产视频| 欧美日韩在线视频不卡一区二区三区| 国产精品成人免费视频网站| 久久精品国产一区二区三区| 老湿影院在线观看| 夜夜爽夜夜叫夜夜高潮漏水| 亚洲伊人成无码综合网| 边摸边吃奶边做爽免费视频网站| 小蝌蚪视频在线观看www|