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• 睡覺起來脖子疼怎么辦

  睡覺起來脖子疼應該是落枕，一般是由于長期的睡眠姿勢不好、頸椎椎體退化、受涼等原因導致局部的壓迫出現(xiàn)疼痛。出現(xiàn)上述情況首先可以給予局部的外敷，例如用暖水袋、熱毛巾或者是鹽袋來外敷，能夠促進局部的血液循環(huán)，緩解局部肌肉的痙攣，從而緩解疼痛。另外也可以外敷消腫止痛、祛風除濕的藥膏，還可以局部做物理治療，利用紅外線治療、微波治療或者是中頻脈沖電治療，也是能夠起到促進局部血液循環(huán)，緩解肌肉的痙攣，從而改善疼痛的現(xiàn)象。另外也可以口服非甾體類的抗炎藥，在有止痛作用的同時也能夠消除局部肌肉無菌性炎癥。如果疼痛嚴重，通過一些治療效果不好，就需要及時到醫(yī)院去就診，明確疼痛產(chǎn)生的原因，必要時拍片并進行治療。

  

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  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-06-24 4327次

• 肩膀中風了怎么辦

  肩膀中風，醫(yī)學上是沒有這個詞的，因為中風是腦血管意外的別稱，腦出血、腦梗塞或者是腦血栓形成等等，肩膀本身沒有中風這個詞，一般就是受風。受風以后，肩膀可能會產(chǎn)生一些疼痛，然后抬舉不利、酸、脹等等，不適的感覺，這時候可以進行一些治療，比如說像拔罐、針灸、熱敷，吃一些活血化瘀的藥物。如果說有些患者中風以后，腦中風以后，出現(xiàn)肩膀的抬舉不利，這時候我們就可以進行針灸理療等等，包括幫助患者活動肩膀，防止黏連，這是積極治療他的腦血管病，這是另外一種不同的情況。

  

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  霍則軍 主任醫(yī)師北京大學第三醫(yī)院

  2020-04-03 6614次

• 睡覺睡的肩膀疼怎么辦
  多考慮是睡覺姿勢以及受涼導致的肩部肌肉酸痛的情況，建議注意休息，避免勞累，注意保暖，避免受涼，可以做理療、熱敷、按摩，服用活血化瘀、消炎鎮(zhèn)痛藥物治療。如果白天的時候肩膀有劇烈的活動，考慮是乳酸堆積之后的疼痛。如果白天沒有劇烈的活動，繼續(xù)睡覺之后出現(xiàn)，考慮是睡覺姿勢不對，擠壓肌肉導致肌肉缺血，引起疼痛，建議睡眠注意姿勢，可以用熱敷和推拿來緩解，必要時可以去普外科看一下。還考慮是由于過度勞累，受涼引起的肌肉疼痛，要注意休息，建議適當?shù)倪M行功能鍛煉，避免勞累，避免受涼，可以外用膏藥，局部熱敷，如果癥狀沒有得到緩解，可以及時的到醫(yī)院檢查就診，針對病因積極的配合醫(yī)生治療，這樣不會耽誤病情。
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  劉海潤 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-02 4423次

• 睡覺落枕肩膀疼怎么辦
  對于病人出現(xiàn)睡覺落枕，肩膀疼痛的情況多是由于肩背部肌肉筋膜痙攣導致的，這種情況與睡枕過高或者是受涼有關。所以在出現(xiàn)這種情況以后，一是要限制頸肩部的活動，再就是可以行頸肩部的熱敷，來促進頸肩部炎性水腫的吸收消退，并且能夠解除肌肉筋膜痙攣的狀態(tài)，從而緩解病人頸肩部疼痛的癥狀。并且在疼痛期間可以考慮行頸肩部位的針灸，理療，推拿的治療。以及配合肌肉松弛劑和活血化瘀藥物治療，來緩解病人落枕肩膀疼痛的癥狀。所以說落枕肩膀疼痛主要是肌肉筋膜痙攣導致的，所以在睡覺時一定要多注意保暖，并且多注意睡姿，避免睡枕過高，以免導致睡覺落枕，肩膀疼痛反復的發(fā)作。
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  王富 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院

  2019-05-28 7711次

• 睡覺壓的肩膀疼怎么回事
  睡覺壓的肩膀疼，首先考慮是平時睡覺姿勢不正確，還有就是晚上睡覺受涼所導致的。首先應該糾正睡眠姿勢，比如說是更換枕頭枕頭不要過高，也不要過低選擇一個合適自己的。并且在睡覺的時候可以穿睡衣這樣有助于肩部保暖，并且睡前可以喝一袋熱牛奶，增強骨質。
  宋華 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2019-01-25 2902次

• 睡覺壓的胳膊疼怎么辦
  睡覺的時候壓的胳膊出現(xiàn)了疼痛，首先一定要積極的進行病因治療，避免長時間一個姿勢，避免胳膊受到壓迫，可以使用活血的中藥熱敷燙洗，適當?shù)倪M行推拿按摩，避免長時間一個姿勢，避免長時間重復某一種動作，局部使用氟比洛芬巴布膏，口服消炎鎮(zhèn)痛藥物雙氯芬酸鈉。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2019-01-18 3903次

• 睡覺肩膀疼是怎么回事怎么辦
  睡覺肩膀疼可能是生理因素導致的，也有可能是病理因素的原因，比如肩周炎，可以通過調整睡姿以及服用藥物的方式治療。1、生理因素：如果在睡覺的時候長時間保持側臥的姿勢，導致局部肌肉一直處于緊繃的狀態(tài)，從而使患者出現(xiàn)肩膀疼的癥狀。如果在睡覺的時候使用的枕頭過高或過低，也容易引發(fā)肩膀出現(xiàn)疼痛。患者可以適當?shù)恼{
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-01-04 485次

• 睡覺肩膀疼是怎么回事怎么辦
  睡覺肩膀疼可能是由于以下幾種原因造成的：姿勢不當、肌肉緊張、肩部疾病或肩部受涼。以下是一些應對措施：1.調整睡姿：避免長時間側睡，尤其是同一側，可以嘗試平躺或交替?zhèn)人詼p少對肩膀的壓力。2.使用合適的枕頭：選擇高度適中、軟硬適度的枕頭，使
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2024-10-25 0次