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• 高血壓能吃雞蛋嗎

  高血壓的病人可以吃雞蛋，但是雞蛋的量不能說吃得太多，我們所說的雞蛋在臨床上，其實是定為優質蛋白，高血壓的患者每天吃雞蛋的話，一般一天吃一到兩個就足夠了。因為雞蛋中含有的蛋白質，還有蛋黃中含有膽固醇，這樣的話膽固醇的攝入量，過多的話可以引起高脂血癥，高脂血癥時間長，就會導致動脈硬化。這樣的話使血壓更不好控制，所以高血壓的病人，對雞蛋攝入量，一般也就一天一到兩個就足夠了，同時還要看腎功能的情況，如果腎功能差或者變壞了，雞蛋攝入量可能更應該更少一些。

  

  01:06
  王力增 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2018-10-23 948609次

• 老人血壓多少正常？

  對于老老年人，也就是八十多歲以上的老年人，血壓的控制范圍要放的比較寬松，不一定非要降到140/90以下，可以讓它保持在一百五左右，低壓可以保持在八十多或者是七八十。WHO規定的高血壓的診斷，是高壓大于等于一百四毫米汞柱，低壓大于等于九十毫米汞柱，并沒有特殊規定老年人的血壓范圍，所以老年人正常血壓范圍也是這樣的。但是實際上老年人隨著動脈粥樣硬化的發展，血壓都比年輕時候要逐漸的升高，所以老年人的血壓一般要比年輕人高，到底多少算正常范圍，現在沒有特別明確的規定。

  

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  劉春萍 主任醫師中國人民解放軍陸軍總醫院

  2021-06-30 15505次

• 高血壓能吃雞蛋嗎老人
  高血壓的患者可以吃雞蛋，一般是一天一個，不要過量，過量容易導致肥胖。高血壓患者吃雞蛋的時候要吃蒸和煮的雞蛋，避免吃煎的雞蛋，也不要吃咸雞蛋。高血壓患者如果合并有高脂血癥，要避免吃蛋黃，蛋黃所含的膽固醇比較高，容易使血脂升高。高血壓患者平常應該注意飲食和生活方式的調整，要低鹽低脂飲食，控制鈉鹽的攝入，每天鈉鹽的攝入量不超過6克，可以多吃新鮮的蔬菜水果和富含鉀的食物，要避免勞累和熬夜，戒煙戒酒，控制體重。
  語音時長 01:10”
  鄭桂安 副主任醫師漳州市醫院

  2020-08-10 1890次

• 高血壓吃燉雞蛋
  高血壓病人是可以吃燉雞蛋的，但是一定要適量大量吃燉雞蛋，對于高血壓病人是不利的，高血壓病人合理膳食特別重要，高血壓病人在飲食中應該注意些什么。一首先要控制能量的攝入，提倡吃復合糖類，如淀粉、玉米，少吃易引起血脂升高的葡萄糖、果糖及蔗糖單糖類。二、限制脂肪的攝入，用植物油烹調食物，多吃含有不飽和脂肪酸的海魚類，從而氧化并降低血漿膽固醇，延長血小板的凝聚，抑制血栓形成，防治中風，其中還有較多的亞油酸還對增加微血管的彈性，防治高血壓并發癥有一定作用。三、多吃含鉀鈣豐富而含鈉低的食物，如土豆茄子海帶萵筍，含鈣高的食物有牛奶，酸奶，蝦皮，少吃肉湯類，因為肉湯中含氮比較多，能夠促進體內尿酸增加，加重心、肝、腎臟的負擔。限制鹽的攝入量，每日包括烹調用鹽及其他食物中所攝入含鈉量要逐漸減至六克以下。
  語音時長 1:56”
  張楠 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-09-02 4155次

• 高血壓吃雞蛋好嗎
  高血壓吃雞蛋是可以的，但是建議不要吃得過多，特別是蛋黃，因為高血壓患者每周吃上2到3個蛋黃就可以了，蛋黃比較油膩，膽固醇這些含量也是比較高的，盡量要避免少吃一些動物的內臟肥肉與蛋黃等。
  田鵬飛 主治醫師淄博市第一醫院

  2018-12-26 2401次

• 高血壓可以吃雞蛋嗎
  高血壓的病人可以吃雞蛋，雖然說雞蛋的蛋黃中含有比較多的膽固醇，但是對于高血壓的患者來說，基本上不會有什么不好的影響，而且每天只吃一個雞蛋就可以，不可以過量，過量吃的話，可能會有一些不利的影響出現，要是少吃多餐的話，基本上就不會影響到高血壓患者的血壓，而且雞蛋中還含有很豐富的蛋白質，對患者而言會有很多的好處。
  鞠延玲 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-18 3802次

• 高血壓可吃雞蛋
  高血壓患者可以吃雞蛋，但是其用量不宜過多，一天一到兩個就可以。吃得過多可以導致膽固醇升高。除此之外可以吃一些優質蛋白，含膽固醇比較低的食物。例如魚肉，雞肉，瘦肉等。可以吃一些植物蛋白，例如豆漿，豆腐腦，黑豆，黃豆。多吃一些維生素a，維生素c含量比較豐富的蔬菜水果，比如西紅柿，黃瓜，茄子，菠菜，大白菜
  趙虹 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2021-12-02 5568次

• 高血壓可以吃雞蛋
  高血壓患者是可以適量的吃雞蛋的，雞蛋含有豐富的優質蛋白，卵磷脂，核黃素，氨基酸，固醇類，維生素，鈣、磷、鐵等多種礦物質。雞蛋里面含有的卵磷脂能夠幫助酯類代謝，有助于降低血脂，消除膽固醇。雞蛋是不能夠過量食用的，每天以一個雞蛋為宜，對于蛋白質過敏的患者，應該謹慎食用雞蛋。
  汪磊 主治醫師聊城市人民醫院

  2019-06-11 3138次