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• 怎么才能讓牙齒變白

  牙齒發黑發黃，首先要到醫院做一下檢查，看是什么原因造成的。如果是牙結石或者煙斑導致牙齒不夠白，可以到醫院進行洗牙，徹底清除口腔內的牙結石、菌斑、色素沉積，就會使牙齒變得干凈潔白。如果是牙齒本身顏色不夠白，洗牙的效果并不明顯，可以進行冷光美白。冷光美白的過程是快捷、無毒、無疼痛，能夠使牙齒亮白提高兩個色調。平時可以用一些美白牙膏或者是珍珠粉性的美白顆粒清潔劑，也可以有一定的洗白作用。如果牙齒是四環素牙或是牙神經壞死引起的牙齒變色，就需要做烤瓷冠或烤瓷貼面進行修復，改變牙齒的顏色。所以要去正規的醫院就診，醫生會根據牙齒的情況，作出正確的判斷和合適的治療方案。

  

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  崔巍巍 副主任醫師邯鄲市中心醫院

  2021-08-23 1636次

• 怎么才能讓腿瘦下來

  讓腿瘦下來的最好的方法當然是運動了，全身性的運動可以讓所有的地方一起瘦，全身運動再配合上科學的方法不僅可以瘦下來，而且不會讓局部的肌肉變得非常的膨大。除此以外還可以通過吸脂手術來讓腿達到更好的形態，但是吸脂并不是減肥，只是讓腿的形態看起來更加好，并不代表做了手術以后人就瘦下來了，因為每個人的體型是不一樣，所以不同的體型需要找醫生來進行專業的咨詢。吸脂也有非常明確的適應癥，比如如果吸的脂肪量特別多，皮膚的彈性就可能會比較差。如果更關心腿的圍度，腿上肌肉比較多的，通過吸脂能讓腿降的圍度會比較少，所以各位朋友應該首選運動，除了運動以外還可以通過吸脂來輔助，但是大家注意吸脂僅僅是輔助。

  

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  陳博 副主任醫師中國醫學科學院整形外科醫院

  2021-08-13 2389次

• 怎么才能讓肋骨骨折
  肋骨骨折就在胸部這個部位，它是對肺和心臟起到保護性的作用，一般的摔傷或磕碰都有可能會引起胸部的肋骨骨折。這種損傷一般單純的肋骨骨折問題不太大，當損傷控制不好或者是損傷力度比較大，有可能引起肋骨里邊的肺部和心臟出現相應的功能障礙。單純的肋骨骨折，保守治療就能恢復，如果損傷了肺部或者是心臟的話，這種恢復時間會更延長一些，恢復可能會慢一些。肋骨骨折一般愈合好之后沒有什么后遺癥，屬于一個比較穩定的骨折類型。
  語音時長 01:17”
  焦勇強 主治醫師河北工程大學附屬醫院

  2019-10-22 2679次

• 怎么才能讓自己懷孕呢
  在排卵期采取沒有避孕措施的性生活，讓自己懷孕的幾率比較大。女性的排卵日期一般是指在下次月經來潮前的十四天左右，正常卵子從卵巢排出之后，生存能力是一到兩天來等待受精，男子的精體在女性的生殖道內有兩到三天的受精能力。所以，卵子排出的前后幾天里采取性生活更容易受孕，平時我們就將排卵日的前五天和后四天，連同排卵日算在一起一共十天，稱為排卵期，所以說在排卵期內安排性生活更容易受孕。
  語音時長 1:03”
  范阿童 副主任醫師盤錦市中心醫院

  2018-09-25 4971次

• 怎么才能讓頭暈趕快好
  頭暈還是要看是什么原因導致，像感冒就會頭暈癥狀，想要是這種頭暈快好的話，那就要積極的治療感冒，好好的休息；另外，腦供血不足、腦血管狹窄也可以引起頭暈，如果是因為腦血管狹窄引起的，可以通過藥物治療，可以服用氟桂利嗪。
  李鑫 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-28 1603次

• 怎么才能讓眼睛變大
  臨床上可以適當的通過化妝使眼睛顯得大，另外也可以通過手術來使眼睛變大，比如說瞼裂增大術等等，當然還可以進行雙眼皮手術，其中瞼裂增大術主要適用于先天性上瞼肌無力的人群，有時候也可以應用上瞼提拉術，下瞼下至術等等，但是后面這幾種方法基本上都會留下疤痕，損傷比較大。在對眼睛進行手術以后，還要建議患者避免熬夜，避免過度勞累，避免長時間玩手機導致眼睛過度疲勞。
  丁金萍 主治醫師北京醫院

  2022-03-28 201次

• 怎么才能讓鼻子通氣
  讓鼻子通氣的方法有泡腳、側臥按摩、呼吸蒸汽等。1、泡腳：鼻子不通氣時，每天睡前泡腳可以有效緩解。每次至少泡腳20分鐘以上，使熱氣到達全身，氣血上行，鼻子一般就通氣了。2、側臥按摩：鼻子不通氣時側臥能夠很好的緩解，再加之側臥時按摩迎香穴或按摩整個鼻部，鼻子一般就通氣了。3、呼吸蒸汽：鼻子不通氣初期時，
  英信江 副主任醫師上海市第一人民醫院

  2022-05-25 1935次

• 怎么才能讓陰莖變長
  陰莖短通常是肥胖、營養不良、內分泌紊亂等原因導致，可以通過物理措施以及藥物措施等方式讓陰莖變長。1、肥胖：如果患者的身材比較肥胖，很有可能會導致小腹部位的脂肪較多，同時也會導致陰莖部位的脂肪較多，影響到陰莖正常的生長發育，而且還有可能會導致部分陰莖組織隱藏起來，外觀看起來比較短小，可以通過減肥的方式
  李青 主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院

  2023-04-07 0次