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• 怎樣補充雄性激素

  補充雄性激素一般需要明確診斷確實是雄性激素缺乏，比如常見的垂體疾病導致性腺功能減弱等狀態下，才需要補充雄性激素。雄性激素有專門的藥物來進行補充，如十一酸睪酮等，這類藥物需要在明確診斷的基礎上才能予以患者給予補充，因為過量的雄性激素的補充，會導致一系列相關的機體組織的異常，所以一定要及時到醫院就診檢查，明確診斷以后，根據具體的情況來補充，而不要自行的買藥或者是所謂的偏方、某種食物來提供所謂的雄性激素。

  

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  潘永源 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2022-06-24 6428次

• 如何降低雄性激素

  生活方式中注意少吃多運動、減輕體重可以降低雄性激素。首先要限制一下人群，因為對于男性降低雄性激素并不是一個必須的，一般對于女性，如果發生高雄激素血癥，需要降低雄性激素。降低雄性激素首先需要尋找原因，女性高雄激素血癥最常見的原因就是多囊卵巢綜合征，多囊卵巢綜合征其實是卵巢功能紊亂的疾病，但是大多數時候都會伴有胰島素抵抗，所以多囊卵巢綜合征的治療可以通過減輕胰島素抵抗來改善多囊卵巢綜合征。在生活方式中注意的問題就是少吃多運動，減輕體重，這樣胰島素的水平降低，胰島素抵抗降低，多囊卵巢綜合征也就自然而然的，會得到很大程度的改善。

  

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  袁曉勇 副主任醫師北京大學第一醫院

  2022-06-24 10315次

• 補充雌性激素的食品
  一，堅果，除了補腦益智、補充營養外還是調節雌激素的重要食物，堅果中含有脂肪酸能改善因雌激素缺乏而引起的焦慮癥狀，疏解身心壓力，而人體掌控雌激素分泌的下丘腦垂體對于壓力的狀態很敏感，因此女性適量吃些堅果有助于雌激素分泌平衡。二，綠色食物，女性朋友多吃綠色食物能夠健腎、健肝、健脾，而且能夠很好的消化吸收對腎、肝、脾有益的食物。維持荷爾蒙分泌的平衡，從而保證雌激素的分泌。女性應該常吃的綠色食物包括西蘭花、生菜、芹菜等等。三，木瓜，女性缺乏維生素a會妨礙雌激素合成。木瓜當中維生素a的含量是極為豐富的，女性多吃木瓜，除了能消食健胃、滋補催乳之外，對消化不良者也具有食療的作用，而且木瓜和紅棗一起食用是調節內分泌、補血養顏的極佳食品。
  語音時長 1:48”
  張楠 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-10-13 9827次

• 吃什么補充雌性激素
  一，堅果，堅果除了能補腦益智，補充營養外，還是可以調解雌激素的重要食物，堅果能夠掌控激素分泌的腦下垂體，對于壓力狀態很敏感，因此女性適量吃些堅果有助于雌激素分泌平衡。二，綠色食物，多吃綠色食物能夠維持荷爾蒙的分泌的平衡，從而保證雌激素的分泌。女性應該常吃的綠色食物包括西蘭花，芹菜等等。三，木瓜，木瓜當中含有豐富的維生素A，女性多吃木瓜最好和紅棗一起食用，是調節內分泌，補血，養顏的極佳食品。四，豆類食物，很多豆類食物當中富含可以調節雌激素代謝和平衡的維生素B6，具有平衡體內雌激素的作用，當體內雌激素少的時候多吃豆類食品及豆制品會使雌激素會有所增加。
  語音時長 01:33”
  張楠 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-10-12 47339次

• 補充雌性激素吃什么好
  病情分析：女性雌激素低下時容易出現陰道干澀，性交疼痛，而且卵巢和子宮也會出現相應的萎縮。所以建議應該多吃一些含有雌激素的食物，包括南瓜，魚膠，阿膠蜂蜜等。意見建議：也可以吃一些含有雌激素的保健品，或者雌激素類的藥物，當然用藥一定要在醫師指導下，避免隨意用藥，以免劑量掌握不好引起副作用。
  于榮 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2019-03-04 3502次

• 補充雌性激素的食品有哪些
  補充雌激素的食品還是比較多的，首先比較推薦的就是豆制品，比如豆腐，豆漿，或者是豆芽。另外，新鮮的蜂王漿中所含的雌激素也是比較多的，黃豆，亞麻籽和一些新鮮的谷類，雌激素含量也是比較高的。另外洋蔥葡萄和芝麻也含有一定的雌激素。
  王陽陽 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2018-11-21 4003次

• 吃什么補充雌性激素
  一，堅果，堅果除了能補腦益智，補充營養外，還是可以調解雌激素的重要食物，堅果能夠掌控激素分泌的腦下垂體，對于壓力狀態很敏感，因此女性適量吃些堅果有助于雌激素分泌平衡。二，綠色食物，多吃綠色食物能夠維持荷爾蒙的分泌的平衡，從而保證雌激素的分泌。女性應該常吃的綠色食物包括西蘭花，芹菜等等。三，木瓜，木瓜
  袁曉勇 副主任醫師北京大學第一醫院

  2021-12-01 720次

• 吃什么補充雌性激素
  要補充雌性激素，可以通過食物和藥物兩種途徑來實現。食物中，豆類、堅果和某些水果是天然雌激素的良好來源；藥物方面，則可以考慮雌激素補充劑、雌二醇、雌三醇等藥物。一、食物來源豆類，尤其是黑豆和黃豆，富含異黃酮，這是一種植物雌激素，能夠有效模擬人
  潘永源 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2025-02-14 0次