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• 怎樣補(bǔ)充雄性激素

  補(bǔ)充雄性激素一般需要明確診斷確實(shí)是雄性激素缺乏，比如常見(jiàn)的垂體疾病導(dǎo)致性腺功能減弱等狀態(tài)下，才需要補(bǔ)充雄性激素。雄性激素有專門(mén)的藥物來(lái)進(jìn)行補(bǔ)充，如十一酸睪酮等，這類藥物需要在明確診斷的基礎(chǔ)上才能予以患者給予補(bǔ)充，因?yàn)檫^(guò)量的雄性激素的補(bǔ)充，會(huì)導(dǎo)致一系列相關(guān)的機(jī)體組織的異常，所以一定要及時(shí)到醫(yī)院就診檢查，明確診斷以后，根據(jù)具體的情況來(lái)補(bǔ)充，而不要自行的買(mǎi)藥或者是所謂的偏方、某種食物來(lái)提供所謂的雄性激素。

  

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  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2022-06-24 5706次

• 如何降低雄性激素

  生活方式中注意少吃多運(yùn)動(dòng)、減輕體重可以降低雄性激素。首先要限制一下人群，因?yàn)閷?duì)于男性降低雄性激素并不是一個(gè)必須的，一般對(duì)于女性，如果發(fā)生高雄激素血癥，需要降低雄性激素。降低雄性激素首先需要尋找原因，女性高雄激素血癥最常見(jiàn)的原因就是多囊卵巢綜合征，多囊卵巢綜合征其實(shí)是卵巢功能紊亂的疾病，但是大多數(shù)時(shí)候都會(huì)伴有胰島素抵抗，所以多囊卵巢綜合征的治療可以通過(guò)減輕胰島素抵抗來(lái)改善多囊卵巢綜合征。在生活方式中注意的問(wèn)題就是少吃多運(yùn)動(dòng)，減輕體重，這樣胰島素的水平降低，胰島素抵抗降低，多囊卵巢綜合征也就自然而然的，會(huì)得到很大程度的改善。

  

  01:01
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2022-06-24 9456次

• 吃什么補(bǔ)充雌性激素
  一，堅(jiān)果，堅(jiān)果除了能補(bǔ)腦益智，補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)外，還是可以調(diào)解雌激素的重要食物，堅(jiān)果能夠掌控激素分泌的腦下垂體，對(duì)于壓力狀態(tài)很敏感，因此女性適量吃些堅(jiān)果有助于雌激素分泌平衡。二，綠色食物，多吃綠色食物能夠維持荷爾蒙的分泌的平衡，從而保證雌激素的分泌。女性應(yīng)該常吃的綠色食物包括西蘭花，芹菜等等。三，木瓜，木瓜當(dāng)中含有豐富的維生素A，女性多吃木瓜最好和紅棗一起食用，是調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，補(bǔ)血，養(yǎng)顏的極佳食品。四，豆類食物，很多豆類食物當(dāng)中富含可以調(diào)節(jié)雌激素代謝和平衡的維生素B6，具有平衡體內(nèi)雌激素的作用，當(dāng)體內(nèi)雌激素少的時(shí)候多吃豆類食品及豆制品會(huì)使雌激素會(huì)有所增加。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:33”
  張楠 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-10-12 47084次

• 補(bǔ)充雌性激素的食品
  一，堅(jiān)果，除了補(bǔ)腦益智、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)外還是調(diào)節(jié)雌激素的重要食物，堅(jiān)果中含有脂肪酸能改善因雌激素缺乏而引起的焦慮癥狀，疏解身心壓力，而人體掌控雌激素分泌的下丘腦垂體對(duì)于壓力的狀態(tài)很敏感，因此女性適量吃些堅(jiān)果有助于雌激素分泌平衡。二，綠色食物，女性朋友多吃綠色食物能夠健腎、健肝、健脾，而且能夠很好的消化吸收對(duì)腎、肝、脾有益的食物。維持荷爾蒙分泌的平衡，從而保證雌激素的分泌。女性應(yīng)該常吃的綠色食物包括西蘭花、生菜、芹菜等等。三，木瓜，女性缺乏維生素a會(huì)妨礙雌激素合成。木瓜當(dāng)中維生素a的含量是極為豐富的，女性多吃木瓜，除了能消食健胃、滋補(bǔ)催乳之外，對(duì)消化不良者也具有食療的作用，而且木瓜和紅棗一起食用是調(diào)節(jié)內(nèi)分泌、補(bǔ)血養(yǎng)顏的極佳食品。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:48”
  張楠 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-10-13 9612次

• 補(bǔ)充雌性激素吃什么好
  病情分析：女性雌激素低下時(shí)容易出現(xiàn)陰道干澀，性交疼痛，而且卵巢和子宮也會(huì)出現(xiàn)相應(yīng)的萎縮。所以建議應(yīng)該多吃一些含有雌激素的食物，包括南瓜，魚(yú)膠，阿膠蜂蜜等。意見(jiàn)建議：也可以吃一些含有雌激素的保健品，或者雌激素類的藥物，當(dāng)然用藥一定要在醫(yī)師指導(dǎo)下，避免隨意用藥，以免劑量掌握不好引起副作用。
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2019-03-04 3502次

• 補(bǔ)充雌性激素的食品有哪些
  補(bǔ)充雌激素的食品還是比較多的，首先比較推薦的就是豆制品，比如豆腐，豆?jié){，或者是豆芽。另外，新鮮的蜂王漿中所含的雌激素也是比較多的，黃豆，亞麻籽和一些新鮮的谷類，雌激素含量也是比較高的。另外洋蔥葡萄和芝麻也含有一定的雌激素。
  王陽(yáng)陽(yáng) 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2018-11-21 3803次

• 吃什么補(bǔ)充雌性激素
  一，堅(jiān)果，堅(jiān)果除了能補(bǔ)腦益智，補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)外，還是可以調(diào)解雌激素的重要食物，堅(jiān)果能夠掌控激素分泌的腦下垂體，對(duì)于壓力狀態(tài)很敏感，因此女性適量吃些堅(jiān)果有助于雌激素分泌平衡。二，綠色食物，多吃綠色食物能夠維持荷爾蒙的分泌的平衡，從而保證雌激素的分泌。女性應(yīng)該常吃的綠色食物包括西蘭花，芹菜等等。三，木瓜，木瓜
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2021-12-01 720次

• 吃什么補(bǔ)充雌性激素
  要補(bǔ)充雌性激素，可以通過(guò)食物和藥物兩種途徑來(lái)實(shí)現(xiàn)。食物中，豆類、堅(jiān)果和某些水果是天然雌激素的良好來(lái)源；藥物方面，則可以考慮雌激素補(bǔ)充劑、雌二醇、雌三醇等藥物。一、食物來(lái)源豆類，尤其是黑豆和黃豆，富含異黃酮，這是一種植物雌激素，能夠有效模擬人
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2025-02-14 0次