支氣管哮喘急性發作期出現咳嗽、胸悶、氣喘，呼吸困難時，這個時候是不能進行劇烈運動，跑步是不允許的。否則會加重患者胸悶、氣喘的癥狀，不利于病情的好轉。
如果支氣管哮喘，病情比較穩定，沒有明顯的咳嗽、胸悶、氣喘，呼吸困難，這時候可以進行適度的體育鍛煉，但要避免劇烈的運動。
多曬太陽，勞逸結合，加強營養，進食一些優質高蛋白的食物，有牛奶、牛肉、瘦肉、魚肉，提高身體的抵抗能力，抵抗力增強了，支氣管哮喘也會減少發作次數。
支氣管哮喘能跑步嗎
許鵬副主任醫師
宜春市人民醫院 呼吸內科
2020-03-20 2389次
為你推薦
-
支氣管哮喘治療支氣管哮喘，它是一個不能根治的疾病，但是通過用藥，可以控制它的癥狀發作，所以說治療支氣管的藥物，向來分為兩大類，一個是控制藥物，一個是緩解藥物，所謂的控制藥物，就是通過每天規律的用藥，來達到這個哮喘不能發作的目的，常用的這個控制藥物，包括支氣管舒張劑和吸入激素的合劑，支氣管舒張劑包括β2受體激動劑，還有這個抗膽堿能的藥物，還有緩釋茶堿片還有這個白三烯抑制劑，這些都是屬于控制藥物，另外一類就是緩解藥物，緩解藥物指的是，就是說可以用藥以后，隨時能夠緩解癥狀的，快速緩解癥狀的藥物，這一類的藥物就是說常用的，也是有霧化吸入的激素，還有就是叫短效的支氣管舒張劑，包括比如說，醫學上叫SAMA，就是叫短效β2受體激動劑，和SAMA，叫短效的抗膽堿能的藥物，另外還有這個茶堿片，這都屬于緩解藥物。
01:53
李興旺
主任醫師民航總醫院
2018-09-26 34700次
-
支氣管哮喘咳嗽這個問題你問得很有意思，為什么說你很有意思呢，我的認為就是說，是支氣管哮喘他就有咳嗽，他就有喘，但有些支氣管哮喘，比如咳嗽變異性哮喘，它只表現為咳嗽，什么原因呢，他可以過敏，他可以聞了異味，可以有空氣污染，霧霾來了他就咳嗽加重，聞著異味了，油煙、煙味、香水等等異味的刺激，寒冷，他都會咳嗽加重。
00:50
許宗偉
副主任醫師中國中醫科學院西苑醫院
2018-08-14 6484次
-
有支氣管哮喘能跑步嗎有支氣管哮喘是可以跑步的，但是必須在哮喘控制良好的情況才能進行跑步。實際上進行跑步等適當的體育鍛煉，對于哮喘的控制是有幫助的。這些體育鍛煉可能會降低氣道的高反應，減少哮喘的急性發作，所以支氣管哮喘在控制良好的情況下，可以進行適當的體育鍛煉，包括跑步的運動。但是需要注意的是患者不能突然進行大量的運動，跑步也要從慢到快循序漸進；而且患者在進行跑步之前，還可以考慮吸入一些短效的支氣管擴張劑，預防哮喘的發作。另外還需要注意，避免在寒冷的空氣下或者霧霾的天氣下進行跑步。語音時長 01:23”
安勇鵬
副主任醫師開封市中心醫院
2020-03-17 2967次
-
支氣管哮喘能不能跑步支氣管哮喘的患者是可以跑步的，而且跑步可以增強病人的體質，有效的提高病人的抵抗力，能夠一定程度上預防感染，預防哮喘的反復發作。但是在跑步的時候，應該注意以下幾方面的內容：第一，支氣管哮喘的患者在跑步的時候，應該提倡慢跑為主，不建議快跑。第二，支氣管哮喘的患者，在跑步的時候，應該根據病人的病情，適量的跑步，不能過度的跑步，引起病人過度的勞累，導致哮喘的發作。第三，支氣管哮喘的患者在跑步的時候，應該在比較通風的地方跑步，保持空氣的新鮮。第四，支氣管哮喘的患者在跑步的時候，應該在灰塵或者油煙味比較少的地方跑步。第五，支氣管哮喘的患者在跑步的時候，不應該在冷空氣中跑步。語音時長 01:14”
王應瓊
副主任醫師海南醫學院第二附屬醫院
2020-03-16 2210次
-
支氣管哮喘能跑步嗎病情分析：支氣管哮喘的患者如果在疾病平穩期是可以進行跑步運動的，但是應當以慢跑為主，不可進行快跑。如果患者在疾病發作期，是不可以進行跑步運動的。意見建議：建議支氣管哮喘的患者，要根據自身的情況進行適合自己的體育鍛煉，比如游泳、慢跑、打太極拳等，不可進行劇烈的體育運動，比如爬山、踢足球等。同時要清淡飲食，忌煙忌酒。遵醫囑進行規范化的藥物治療。
梁菲菲
副主任醫師張家口市第一醫院
2020-08-06 1302次
-
有支氣管哮喘能跑步嗎病情分析：支氣管哮喘的患者，如果在病情緩解期或者穩定期，是可以進行跑步的。但是應當以慢跑為主，不能進行快跑運動。因為劇烈的運動會誘發支氣管哮喘的發作。如果在疾病的急性發作期是不可以進行跑步運動的。意見建議：建議支氣管哮喘的患者，應當要根據自身的情況來進行合理的體育運動，運動不要過于劇烈。同時要保證充足的休息，不要勞累。
梁菲菲
副主任醫師張家口市第一醫院
2020-08-03 1202次
-
支氣管哮喘能不能跑步支氣管哮喘的患者是可以跑步的，而且跑步可以增強病人的體質，有效的提高病人的抵抗力，能夠一定程度上預防感染，預防哮喘的反復發作。但是在跑步的時候，應該注意以下幾方面的內容：第一，支氣管哮喘的患者在跑步的時候，應該提倡慢跑為主，不建議快跑。第二，支氣管哮喘的患者，在跑步的時候，應該根據病人的病情，適量的
郭兮恒
主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院
2021-12-02 553次
-
支氣管哮喘能不能跑步支氣管哮喘患者可以適當跑步，但需謹慎并量力而行。支氣管哮喘是一種慢性呼吸道疾病，其特征是氣道對各種刺激過度反應，導致氣道狹窄和癥狀發作。對于這類患者，運動可能誘發或加重哮喘癥狀，因此，在疾病的急性期或癥狀較重時應避免劇烈運動，包括跑步。然而
郭兮恒
主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院
2025-01-27 0次
