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• 祛斑小妙招

  色斑是困擾很多人的一個皮膚問題，一種色素沉著性皮膚病，常見的包括黃褐斑、雀斑等疾病，需要尋找病因，對癥治療。對于病情較輕的可以通過貼敷淡斑面膜或藥物治療，色斑較重的可以通過激光去除。同時，色斑患者在平時也要注意防曬，避免紫外線照射，臨床上常用景天祛斑膠囊，與外用藥千白氫醌乳膏，聯(lián)合治療。景天祛斑膠囊是一種祛斑消痤的中成藥，可以通過活血行氣，防止氣滯血瘀形成黃褐斑。它的組成中紅景天具有抗缺氧、抗疲勞、抗輻射、抗紫外線的作用，可以抑制黑色素的生成。而千白氫醌乳膏可以通過絡(luò)合作用，抑制酪氨酸酶活性，控制黑色素細(xì)胞代謝過程，減少黑素細(xì)胞，從而產(chǎn)生可逆性的皮膚褪色。這樣內(nèi)服外用，可以標(biāo)本兼治，增強(qiáng)淡化色斑作用。同時，需要注意的是，使用千白之前先做下皮試，如果出現(xiàn)瘙癢、水皰等過敏反應(yīng)需要避免使用。如需使用千白和景天，或想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  01:35
  常捷 醫(yī)師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-09-02 1694次

• 兒童退燒小妙招

  關(guān)于兒童發(fā)熱以后退燒的一些小妙招什么的。因為兒童退燒由于機(jī)制，然后什么時候在家里處理，什么時候到醫(yī)院處理，當(dāng)然我們在家里處理是有一定的方法的，有些家屬會問到能不能采取就是開空調(diào)，然后降低溫度進(jìn)行退熱，就是使外界的溫度下降，然后使孩子退燒，這也是一種方法，但是我們需要知道，溫度過低，由于孩子退熱以后沒有注意好，會持續(xù)出現(xiàn)體溫降低的情況，所以說這一定要控制好，比如采取空調(diào)適當(dāng)降低溫度，外界的溫度，然后孩子通過調(diào)節(jié)降溫，這是一種方法。然后我們還采取的就是一些擦拭，我們可以采取溫水進(jìn)行擦拭降溫，由于外界蒸發(fā)，然后使孩子的體溫降低，這也是我們生活中比較常用的方法，主要我們需要的就是知道擦拭腋下，然后還有就是后背、四肢為主，然后進(jìn)行適當(dāng)?shù)慕禍?，不要擦拭比較敏感的比如胸前，盡量不要擦拭，還有一些家屬會問到能不能用酒精擦拭，目前來說，不建議采取，因為酒精對皮膚，或多或少會產(chǎn)生一定的損傷，所以還是不建議用酒精或者酒的一些蒸發(fā)，然后進(jìn)行降溫。然后就是我們生活中更為常用的，比如退熱貼、冰袋，這些方法是比較簡單的，因為家里我們都有一些冰袋，可以用毛巾包上，然后放在孩子的腋下，然后進(jìn)行降溫，或者就是后背，然后進(jìn)行降溫，這也是可以的，然后就是退熱貼，更是比較簡單的，直接貼于孩子的腦門，然后起到一定的降溫作用，當(dāng)然我們在降溫的同時，必須需要觀察孩子的精神反應(yīng)，還要繼續(xù)監(jiān)測孩子體溫，一旦說經(jīng)過物理降溫沒有好轉(zhuǎn)的話，這種情況，如果說孩子持續(xù)升高，這種有可能是需要服用藥物進(jìn)行處理的。

  

  02:45
  李廣 主治醫(yī)師陸軍總醫(yī)院附屬八一兒童醫(yī)院

  2018-10-09 325256次

• 脖筋扭了怎么辦
  對于這種情況，一般扭傷以后主要還是表現(xiàn)為疼痛的癥狀，嚴(yán)重的可能會影響到正常的活動，比如病人不敢轉(zhuǎn)頭，扭頭就會疼痛，一般對于這種情況的治療，嚴(yán)格的注意休息保護(hù)才是恢復(fù)最好的條件。對于這樣的病人千萬不能受涼，別長時間的低頭，別長時間的頸部保持一個動作，否則會加重疼痛癥狀的，并且不利于恢復(fù)，可以堅持每天熱水袋熱敷一下，一天兩次，每次半小時以上效果會更加明顯，但是一般在傷后四十八小時以后才可以熱敷的。另外，如果對膏藥不過敏，可以外用活血化瘀的膏藥，口服非甾體類消炎鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀藥物治療。再就是對于這樣的病人還可以配合一些理療的辦法，比如針灸、烤電等治療有利于局部扭傷的恢復(fù)。
  語音時長 1:30”
  程斌 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-09-28 18438次

• 左脖子筋疼痛有小妙招
  如果是落枕引起的左側(cè)肩痛的治療方法有：睡覺的時候長時間處于一個姿勢或者說枕頭過高過低，會導(dǎo)致頸部各組織受到過度性拉伸，并導(dǎo)致血液循環(huán)受到影響。當(dāng)血液淤積在脖子頸部位置就會引起脖子左側(cè)筋疼這種情況，所以在睡覺的時候一定要注意根據(jù)自己的頸肩和頭部的尺寸選擇合適高度的枕頭，尤其是要避免在出風(fēng)口睡覺，才能防止脖子左側(cè)經(jīng)痛癥狀發(fā)生或加重。頸部肌肉勞損導(dǎo)致脖子左側(cè)經(jīng)痛的治療，有些人長時間保持一個姿勢工作，同樣的也會引起局部血液淤積和頸肌勞損，應(yīng)該多注意活動一下頸肩部位，同時還可以配合熱敷按摩，外敷藥物等方法治療。
  語音時長 1:30”
  劉海潤 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-29 67764次

• 脖筋扭了怎么辦
  病情分析：如果出現(xiàn)脖子筋有傷的情況下，如果是急性期，可以先用冷毛巾冷敷或者是外用活血化瘀的冷敷貼，癥狀緩解以后可以進(jìn)行熱敷，或者外用麝香壯骨膏口服活血化瘀，消腫止痛的藥物，比如舒筋活血片，三七片。意見建議：注意保持頸椎部位的正確姿勢，不要長時間低頭伏案工作，避免長期保持一個姿勢，注意頸椎部位的防寒保暖，睡覺時枕頭不要墊得過高。
  孫增新 主治醫(yī)師滕州市中醫(yī)醫(yī)院

  2020-08-14 1301次

• 脖子筋疼痛有小妙招有哪些
  工作久了也會脖子痛，落枕了也會脖子痛，緩解方法可以用雙手按壓肩井穴約1分鐘，然后按揉約2分鐘，以局部感到酸脹為佳，此穴具有祛風(fēng)清熱，活絡(luò)消腫的作用，多用于治療頸椎病，肩背部酸痛，肩周炎，肩旁疼痛等。
  張引鋒 主治醫(yī)師淄博市第一醫(yī)院

  2018-11-20 2202次

• 小腿筋扭了怎么處理
  通常情況下小腿筋扭了可通過一般治療、物理治療、口服藥物等予以處理。1、一般治療：如果在日常中不慎將小腿筋扭了，應(yīng)暫時減少活動，予以制動，避免進(jìn)行劇烈運(yùn)動或負(fù)重，以免影響其恢復(fù)。2、物理治療：該情況可能會伴有腫脹、疼痛等不適反應(yīng)，此時可在48小時內(nèi)進(jìn)行冰敷，一般可以使局部的毛細(xì)血管收縮，減輕炎癥反應(yīng)和
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2023-05-24 0次

• 大腿筋扭了怎么處理
  大腿筋扭了通常是指大腿部位的肌肉或肌腱扭傷了。可以通過冰敷、熱敷、按摩、外用藥物、口服藥物等方法進(jìn)行處理，建議到正規(guī)的醫(yī)療機(jī)構(gòu)就診。1、冰敷：若活動姿勢不當(dāng)，導(dǎo)致大腿部位的肌肉或肌腱扭傷，會造成局部有炎性物質(zhì)滲出，可引起疼痛、腫脹、活動受限等癥狀。在24小時之內(nèi)，可以用冰袋對局部進(jìn)行冰敷，能夠收縮毛
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-05-22 0次