預防肺癌最有效的辦法就是戒煙、遠離二手煙、遠離空氣污染的環境，避免接觸化學性致癌物質，定期進行肺部低劑量CT篩查。
霧霾、粉塵、空氣污染跟肺癌的發病有明顯的關系，長期吸煙、經常吸入二手煙會增加肺癌的患病風險。長期接觸石棉，長期從事烹飪職業，也會導致肺癌的患病風險高于普通人。因此建議40歲以上有肺癌高危致病因素的人群，每2到3年做一次低劑量胸部CT檢查，有助于早期發現肺癌。同時，建議養成良好的生活習慣，平時注意鍛煉身體，這樣有助于提高免疫力，預防肺癌。
預防肺癌最有效的方法
呂紅瓊主治醫師
洛陽市中心醫院 腫瘤內科
2019-07-17 4243次
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治療痛經最有效的方法實際上輕度的痛經是可以忍受的，通過做自己感興趣的事情，轉移注意力，一般兩個小時以后就會好轉，如果痛經加重，當然就會可以躺下來休息，熱敷下腹、做好保暖，也可以喝點熱姜糖水，或泡熱水腳，增加血液循環，來緩解癥狀，如果人不能明顯緩解，就必須要口服止痛藥了，如果沒有婚育的成年女性，也可以口服短效的避孕藥，來預防痛經，當然如果出現了持續性的痛經，止痛藥都沒有效果，而且有進行性加重的傾向，就必須要考慮繼發性的痛經，可能是有子宮內膜異位癥了，這樣就必須到醫院進行徹底的檢查和治療。
01:21
曾衛
副主任醫師解放軍第309醫院
2018-11-26 33280次
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瘦小腿最有效的方法瘦腿是這樣的，我覺得大家瘦腿分大腿小腿，它的方法是不一樣的，如果你腿粗的主要的原因，是因為脂肪多、皮下脂肪比較厚，最有效的方法就是，一個是減肥、運動減肥，再一個就是通過吸脂手術，這個是比較有效的塑形的一個方法，能夠達到小腿或者大腿，減少你這個腿圍的方法，如果你是肌肉的原因，這個一般都是指小腿、瘦小腿，如果是肌肉的原因，現在臨床上比較用得多的呢，就是肉毒素的注射來瘦小腿，當然這個對小腿的塑形，局部如果你肌肉不是特別發達，還是有非常好的效果，能達到一個瘦小腿的目的，但是如果說你的肌肉特別發達，臨床中見到有些女孩子肌肉特別的發達，比目魚肌，小腿后面肌肉非常高，這個時候，可能這個肉毒素的效果，就不是特別好，但是現在目前臨床，還沒有什么特別有效的方法，能夠達到這個把肌肉去掉的目的，一些手術或者創傷比較大，現在還沒有得到大家的一個認可，所以大家根據自己的情況，去選擇你瘦腿的方式，瘦腿的療效。
01:34
鮑世威
副主任醫師北京醫院
2018-11-09 182692次
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治療肺癌最有效的方法對于肺癌的治療來說，最有效的方法就是適合病人的方法。對于非小細胞肺癌的患者，如果是原位癌，或者是Ⅰ期的病人，手術治療是最好的方法，通過手術治療以后，原位癌的患者治愈率幾乎可以達到100%，而Ⅰ期的肺癌患者治愈率也可以達到百分之八九十以上，而對于小細胞肺癌的患者來說，化療是最有效的方法，有的小細胞肺癌的患者，通過化療，甚至可以達到治愈。而對于肺癌晚期的患者來說，如果病人已經失去了手術的機會，可以盡量的選擇化療或者放療的方式，如果是身體狀況也不能耐受化療或者放療的話，就要采取對癥治療以及中醫中藥治療等綜合治療的方法，所以，對于肺癌的治療來說，最有效的方法就是根據病人的分期，身體狀況選擇適合自己的最好的方法。語音時長 01:18”
孫明麗
副主任醫師聊城市第二人民醫院
2019-08-02 6255次
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預防牙周病最有效的方法一般牙周病是牙體周圍軟組織疾病。它主要是牙菌斑作用在牙面上對牙周組織進行刺激的疾病，牙菌斑是發生牙周病的始動因子，對預防牙周病是非常重要的，所以預防牙周病最主要的也就是控制住菌斑。控制菌斑最常用的方法就是刷牙，通過正確的刷牙方式或者養成早晚刷牙的好習慣可以很好的控制住牙菌斑。一般的還可以用一些牙線、牙間刷或者沖牙器也可以對菌斑進行控制，齦上截肢術和齦下刮治術也是非常好的方法。定期的去醫院檢查定期的做牙周治療，也可以去除牙石、去除牙菌斑。這樣也會很好的預防牙周病，并且會治療早期的簡單輕微的牙周炎，以利于牙周病的健康，所以這些基礎治療的方法是牙周病的很有效的方法。此外還有一些不良習慣，比如說吸煙等，一定要戒煙，吸煙是會加重牙周病的，不管是未發生牙周炎或者已發生牙周炎的患者一旦吸煙就非常容易得牙周炎，并且在已有牙周炎的基礎上會很容易得加重，所以戒煙是在必行的。語音時長 1:37”
臧磊
主治醫師中國人民解放軍第463醫院
2018-10-26 4113次
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去斑最有效的方法病情分析：強脈沖光和激光可以有效去除色斑，需要多次治療。還要去除某些誘因，比如內分泌失調，劣質化妝品，生活習慣差，紫外線照射皮膚，皮膚過度清潔等等。意見建議：多吃新鮮蔬菜，及富含維生素C的水果。適當參加體育活動，避免長時間暴曬和異常的刺激，加強皮膚防曬和保濕。
易文娟
主治醫師武漢大學中南醫院
2020-03-16 2203次
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腳踝囊腫最有效的方法病情分析：腳踝囊腫最有效的方法在臨床上對腳踝發現囊腫以后最有效的治療方法還是以手術為主要手段，這是最好的治療方法，一般術前需要積極的進行術前準備，排除手術禁忌才可以進行手術治療的，手術以切除囊腫為主，盡量減少對于局部的刺激，術后需要嚴格的臥床休息，保護，這樣更有利于傷口的愈合，對于腫得厲害的需要抬高患肢，這樣有利于靜脈回流。對于消腫，傷口需要積極的進行換藥，消毒防止感染很重要的，一般兩三天就需要傷口換藥一次，再就是對于這樣的病人飲食方面需要禁忌辛辣刺激性食物，戒煙戒酒，兩周左右才可以拆線，但是有一點需要說明的，對于腳踝囊腫還是有復發的可能性的。
韓大偉
主治醫師浙江省臺州醫院
2018-11-22 5802次
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預防高血糖最有效的方法預防高血糖不存在最有效的方法，一般可以通過飲食控制，運動鍛煉，減輕體重，生活規律等來輔助預防高血糖。正常人群可以通過飲食控制，運動鍛煉，減輕體重，生活規律等來輔助預防高血糖，防止2型糖尿病的發生。一般長期高血糖，最容易引起的就2型糖尿病。2型糖尿病常發病于肥胖人群，對于正常人群來說，要養成良好的生活
袁曉勇
副主任醫師北京大學第一醫院
2022-03-17 168次
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怎樣預防血管鈣化最有效的方法預防血管鈣化，最有效的方法是綜合采取多種措施，包括合理飲食、適度運動、戒煙限酒、規律作息和控制慢性疾病。這些措施共同協作，才能有效降低血管鈣化的風險。1、合理飲食保持均衡的飲食是預防血管鈣化的基礎。應減少高脂、高鹽食物的攝入，增加新鮮蔬菜和
尹杰
副主任醫師北京大學第一醫院
2024-12-20 0次
