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• 骨性關節炎注意什么

  骨性關節炎，它跟關節軟骨磨損是相關的。所以平時我們也注意也就是注意動作，減少關節的磨損。比如說我們知道最傷膝關節的運動就是爬山、爬樓梯，導致膝關節負重增加的運動。蹲起、下跪對于膝關節都是有很大的受傷的。我們最提倡的運動就是游泳跟騎自行車。這種運動對于膝關節并沒有磨損的壓力，并且還可以通過局部的肌肉的收縮鍛煉，保證關節處于一種不受線的一種狀態。

  

  01:00
  張昊華 副主任醫師北京積水潭醫院

  2020-06-23 2666次

• 關節炎飲食注意事項

  一旦得了骨關節炎也不用太害怕，雖然它是致殘率很高的疾病，但是我們只要恰當的去處理，應該也是不用太緊張的。主要分類及以下的幾個方面的注意事項：第一，我們要注意我們生活的環境，比如我們不要讓我們骨關節炎的關節，暴露在比較濕冷的生活環境。第二，我們要注意飲食，比如我們要多吃點含維生素A、含維生素C、含維生素E的食物，比如菠菜、橙子。還可以多吃一點含鈣的食物，比如牛奶、豆漿，這些都是可以的。第三，我們注意適當的運動方式，很多骨關節炎的患者，以為我們得了骨關節炎，是不是不運動骨關節炎就不會加重，其實不是的。適當的運動可以減輕骨關節炎的癥狀，甚至延緩骨關節炎的進程。但是我們要注意我們的運動，不能參加一些，比如有損于關節的運動，比如爬樓梯，或者進行對抗性很強的籃球足球，這些羽毛球這些運動，這次不適宜的。第四，我們可以得了骨關節炎，可以選擇一些輔助的器械來幫助減輕骨關節炎的負荷，比如選擇關節器具或者拐杖來減輕，我們關節炎一些壓力，最重要的一點，就是最后一點。我們當然要去咨詢我們專業的骨科醫生，專門看骨關節炎的骨科醫生去進行一些治療的措施，來幫助我們延緩，骨關節炎的進程。

  

  02:22
  張榮凱 副主任醫師南方醫科大學第三附屬醫院

  2018-07-09 13560次

• 反應性關節炎的飲食
  反應性關節炎患者的飲食方面是一定要注意的，要清淡飲食，吃一些易消化的食物，要避免吃生冷和生硬的食品，尤其是要避免吃一些生冷或者涼拌的菜，以免造成胃腸道的一些炎癥反應，從而加重病情的。因為反應性關節炎的發生，主要就是于近期一些胃腸道感染或者泌尿生殖道的感染有一定關系的。另外，也要避免吃一些辛辣刺激性的食物和油膩油炸食品，還要嚴格戒煙戒酒也不要吃一些太甜或者太咸的食物，主要還是以清淡的，易消化食物為主，當然也要適當的補充營養，補充一些含高蛋白，高鈣和高維生素的食物，比如牛奶，蛋清，瘦肉或者豆制品，黑木耳，綠色蔬菜，深色水果等，也要注意急性期一定要以休息為主，避免活動，更要避免關節負重，病情緩解期后可以適當的進行一些關節功能鍛煉的也要定期隨診，密切監測相關的一些指標。
  語音時長 01:38”
  潘童 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2019-05-16 1475次

• 反應性關節炎病人的飲食注意地方
  根據問題所詢問的情況分析，反應性關節炎患者飲食要注意避免辛辣刺激的食物，盡量多吃清淡，容易消化，富含高蛋白和維生素的食物。這是由于反應性關節炎，是指繼發于身體其他部位感染后，常見于上呼吸道，尿路或者胃腸道感染后，以及在女性的月經期間出現的急性關節炎癥狀。臨床表現為患病關節出現皮膚紅腫，發熱疼痛，活動受限等炎性癥狀，多見于膝關節，踝關節或者手足部位的小關節。明確了病因后，首先要積極治療原發感染病灶。所以，在飲食上建議進食清淡，高蛋白，易消化的熱熟食，比如牛羊肉，雞蛋羮，牛奶等以增加營養。然后還需要多吃新鮮的蔬菜水果，補充維生素，以增強身體的免疫力。同時要避免辛辣刺激油膩的飲食，平時要多喝溫開水，不要抽煙，不要喝酒，有助于疾病的康復。
  語音時長 1:43”
  姚風華 主治醫師馬鞍山市人民醫院

  2019-01-09 1390次

• 反應性關節炎注意什么
  反應性關節炎要注意在活動期的時候，盡量以休息為主，避免勞累，抬高患肢，病情緩解期的時候，適當的進行活動和體育鍛煉，一定要注意飲食衛生，積極的控制感染，另外，合理的應用藥物進行治療。注意保暖，選擇清淡飲食，進食易消化的食物。
  潘童 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2018-12-28 1301次

• 房顫在飲食上注意什么
  病情分析：房顫患者在飲食方面要注意清淡飲食，避免吃辛辣刺激的食物，還要避免吃高鹽、高糖、高脂肪的食物。可以多吃一些含優質蛋白的食物，比如豆制品、魚類等。意見建議：除了飲食方面要注意，房顫患者還要避免過度勞累，避免情緒緊張，平常可以吃一些抑制血小板凝集的藥物像阿司匹林等。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。
  柳瑞 副主任醫師聊城市人民醫院

  2020-06-28 1301次

• 骨性關節炎飲食注意什么
  骨性關節炎又名退行性骨關節炎，為關節軟骨發生退行性變，多見于老年人，隨著人類平均壽命的延長，骨關節炎的發病率越來越高，它嚴重妨礙工作，成為五十歲以后喪失勞動力的第二個常見原因。骨性關節炎是一種慢性進展性疾病，易影響生活質量，因此患者的自我調養是非常重要的，主要是心理調節、飲食調節、身體鍛煉等幾個方面
  紀泉 主任醫師北京醫院

  2022-04-08 105次

• 反應性關節炎的表現
  反應性的關節炎，在臨床上常見有以下幾種表現：第一，一些全身性的癥狀，比如在發病之后，有體重下降、發熱、倦怠、乏力等等一系列的表現。第二，有一些關節炎的相關的癥狀，比如在關節的部位可以出現，疼痛、腫脹、活動受限的表現，這類的關節炎可以累及全身多處的關節，比如肩踝膝髖等等。第三，可以有眼部的表現，比如有
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2022-01-25 139次