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• 高血脂可以吃蠶豆嗎

  高血脂應(yīng)該說是現(xiàn)在非常常見的一種代謝性的疾病，表現(xiàn)為血脂水平的升高，包括甘油三酯的升高和膽固醇的升高。長期高血脂有很大的危害，主要是可以造成動脈粥樣硬化、動脈斑塊，甚至心梗和腦梗等嚴(yán)重的心腦血管病。所以高血脂一旦發(fā)現(xiàn)要積極治療，治療上一方面要合理的藥物治療；另一方面就是健康的生活方式。所謂健康的生活方式，就是要積極運(yùn)動減肥，要合理的飲食，要清淡飲食，盡量少吃油膩，多吃蔬菜、水果。蠶豆應(yīng)該是一種豆類的植物，這種植物中膽固醇的含量不是很高，但是可能它會有一定油脂的成分，所以高血脂的人不應(yīng)該多吃蠶豆，少量的吃蠶豆還是可以的，但是不要多吃。

  

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  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2020-02-27 10002次

• 高血脂可以吃西瓜嗎

  高血脂，現(xiàn)在人群越來越多，和現(xiàn)在不健康的生活方式，有很大的關(guān)系，包括運(yùn)動量地減少，以及不健康的飲食習(xí)慣。那么吃對于高血脂來說，肯定是有很大的影響。如果大魚大肉地使勁吃，或者油炸的食物使勁吃，或者是動物內(nèi)臟，還有雞蛋吃得過多，都會導(dǎo)致高血脂。所以高血脂的人，應(yīng)該提倡清淡飲食，盡量少吃油膩的食物，包括魚、肉，包括油炸的食物、動物內(nèi)臟、雞蛋等等，盡量少吃。那么需要多吃的，主要是蔬菜和水果。那么各種蔬菜水果當(dāng)中，主要含有的是大量的纖維素，維生素還有水分，幾乎不含有膽固醇和脂肪。所以高血脂的人，應(yīng)該多吃一些蔬菜和水果。在這個當(dāng)中，也包括西瓜，西瓜的主要成分，可能有糖分、水分、纖維素，不含脂肪和膽固醇。所以高血脂的人，是可以吃西瓜的。

  

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  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2020-01-23 7243次

• 高血脂可以吃西瓜嗎
  高血脂的患者可以適量進(jìn)食西瓜的。西瓜不含有脂肪和膽固醇，而且含有大量的營養(yǎng)物質(zhì)，比如含有大量的葡萄糖、蘋果酸、果糖以及豐富的維生素C等物質(zhì)。常吃西瓜可以防暑降溫，消夏祛暑，還能刺激腸蠕動，保證大便通暢。高血脂的患者平素應(yīng)該適當(dāng)增加新鮮蔬菜、水果以及粗糧的攝取等，有利于患者控制血脂水平。高血脂的患者日常飲食中需要非常注意，需要低鹽、低脂、清淡飲食，而且盡量避免進(jìn)食那些糖分過高的食品，比如糕點之類的。患者也應(yīng)該戒煙戒酒，參加體育鍛煉，控制好體重，作息規(guī)律，保持一個平穩(wěn)樂觀的心態(tài)。
  語音時長 01:12”
  叢伶男 主治醫(yī)師蓬萊市中醫(yī)醫(yī)院

  2020-02-22 3571次

• 高血脂可以吃花生嗎
  患有高血脂之后，不能再吃花生了。在高血脂這類疾病被治愈之后，可以少量食用，但是也要控制進(jìn)食量，否則是容易導(dǎo)致高血脂這類疾病反復(fù)的。高血脂這類疾病在出現(xiàn)之后，進(jìn)行調(diào)脂處理是綜合性的，首先便需要注意在飲食方面要避免攝入含有脂肪豐富的食物。而花生是屬于堅果類的食物，這類食物雖然從外表上看不到油脂類的存在，但是這類食物含有脂肪的量又是相對比較多的，是屬于我們看不到的脂肪，所以是需要禁止食用的。
  語音時長 01:09”
  劉曄 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2020-03-06 1989次

• 高血脂可以怎么吃
  病情分析：高血脂可以多吃一些含纖維素高的食物，比如蔬菜、水果、粗糧等。同時還可以吃含不飽和脂肪酸比較多的雞肉、牛肉、魚及海鮮類等。意見建議：高血脂患者平時應(yīng)該要戒煙限酒，堅持適當(dāng)規(guī)律的運(yùn)動。盡量避免攝入油炸、冰激凌等高脂肪的食物。應(yīng)該定期的測量一下血脂，必要的時候要服藥治療。
  張艷凱 副主任醫(yī)師開封市中心醫(yī)院

  2020-01-13 1501次

• 葡萄高血脂可以吃嗎
  病情分析：高血脂的患者可以適量的進(jìn)食葡萄，但是若是患者同時合并血糖升高，建議應(yīng)該少吃或者是不吃。高血脂的患者在飲食方面應(yīng)該以低鹽低脂清淡飲食為主，不能吃高膽固醇的食物，如不要吃動物內(nèi)臟，不要吃油炸之類的食品等，也不要吃含熱量特別高的食物。患者需要多吃新鮮蔬菜，根據(jù)個人情況酌情進(jìn)食新鮮的應(yīng)季水果。意見建議：高血脂的患者除了在飲食方面需要格外注意之外，也應(yīng)該參加鍛煉，控制體重，應(yīng)該保持一個良好的心態(tài)，而且也應(yīng)該戒煙限酒，同時不要吸入二手煙。需要作息規(guī)律，不要熬夜。
  叢伶男 主治醫(yī)師蓬萊市中醫(yī)醫(yī)院

  2021-05-26 702次

• 高血脂可以怎么吃
  高血脂，不能吃動物內(nèi)臟，魚仔，肥肉這些高膽固醇食物，也少吃一些牛肉，羊肉，豬肉及純脂肪，純奶油的食物。選擇植物油像玉米油，還有花生油，每天用量在20-30克為宜。選擇一些適量的蛋白質(zhì)，多選豆制品，脫脂牛奶，酸牛奶，魚蝦類，增加膳食中的鈣和鉀的攝入。常見的高鈣食品就是鮮奶，豆類及豆制品，也要多吃一些新
  齊欣 主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2022-01-24 135次

• 高血脂可以吃玉米嗎
  高血脂的患者是可以吃玉米的。玉米它是一種粗糧，可以作為主食來進(jìn)行攝取。吃玉米的時候可以同時減少米、面的攝取，這樣可以減少患者的總熱量水平，有利于控制患者的血脂水平。高血脂的患者日常生活中需要非常注意。飲食上總體來說，應(yīng)該以低鹽低脂清淡飲食為主，不要吃那些油炸的以及動物內(nèi)臟之類的，也不能吃那些魚籽，蟹
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-11-30 1293次