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• 腰椎間盤突出

  所謂腰間盤就是腰椎間盤在兩個椎體之間，外邊有纖維環，中間有髓核，這樣一個軟組織的結構。這個結構可以吸收脊柱縱向的震動，也可以有一定幅度的活動，使得我們彎腰、后伸，這樣的動作能夠得以完成。由于腰椎間盤有一定的彈性，有一定的活動幅度，如果縱向的受力大，擠壓椎間盤，有的椎間盤的纖維環薄弱，就使髓核順著薄弱點突出來了。突出應該說有臨床意義的，是這個突出壓迫坐骨神經，引起坐骨神經痛，就稱腰椎間盤突出癥。如果不是在神經根的部位突出，在這個椎管以外的部位突出，在臨床上我們不太重視，因為它不引起嚴重的臨床癥狀和病理改變。

  

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  林景榮 主任醫師北京大學第一醫院

  2018-07-03 86421次

• 腰椎間盤突出原因

  首先咱們說基因可以決定你的椎間盤是不是容易突出，曾經碰到幾個家庭都是這樣的，爺爺、爸爸和他，三代人都有椎間盤突出，而且是不止是一節突出，像這種患者他可能同時會出現多節的椎間盤突出，這種肯定是跟基因相關性的。在基因的調控下，他纖維環的韌性、強度會比別的患者、別的正常人會要差，所以他更容易出現椎間盤的一個突出。還有就是一些物理刺激，比如長期的負重、久坐，或者是像有些工作是長期的強迫體位，比如有些搞裝修的，或者搞維修的病人，他長期必須得彎腰工作，再一個沒有時間缺乏鍛煉，就會容易造成椎間盤突出。還有就是體重的問題，比如有些人體重過大，這樣也會造成容易椎間盤突出。還有外傷，在運動的過程中，特別是年輕人外傷造成的髓核從椎間隙脫出來，壓迫神經。還有其他的一些比如一些內科疾病，像有免疫系統的疾病，或者通過一些手術治療的過程中，可能造成的醫源性的這樣的椎間盤突出。

  

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  申劍 副主任醫師北京醫院

  2019-02-14 13586次

• 腰椎間盤突出患者能吃糯米嗎
  在發生腰椎間盤突出以后是能吃糯米的。因為糯米中含有豐富的蛋白質、鈣質、維生素，而蛋白質、鈣質、維生素吸收以后有利于腰椎間盤突出癥狀減輕，還能夠增強病人的體質，避免腰椎間盤突出癥狀反復的發作。所以在病人出現腰椎間盤突出以后，可以多吃一點高鈣、高蛋白的食物和維生素含量相對較高的新鮮的水果蔬菜，來緩解腰椎間盤突出癥狀。但是在發生腰椎間盤突出以后一定要禁食辛辣刺激食物，不能抽煙喝酒，不能喝濃茶、濃咖啡和含碳酸的飲料，少食過油、過甜、過咸的食物，以免導致腰椎間盤突出癥狀加重，影響腰腿部受力活動，影響病人的生活。
  語音時長 01:10”
  王富 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2021-09-30 3711次

• 腰椎間盤突出患者飲食
  腰間盤突出的患者，在飲食上應該多進食蔬菜水果，這種富含維生素的食物，對腰間盤突出引起的肌肉軟組織癥狀，引起的疼痛，麻木的癥狀是有恢復的促進作用的。當然也應該進食高蛋白的食物，這都是肌肉軟組組織，需要恢復，需要生長所必需的元素。腰間盤突出的患者，除了飲食的注意之外，一般平常睡到床要硬一些，睡硬板床，平常應該逐漸鍛煉腰背部的肌肉力量，肌肉力量的加強，對脊柱對間盤突出的癥狀，能夠起到緩解的作用，是非常有益的。
  語音時長 01:13”
  焦勇強 主治醫師河北工程大學附屬醫院

  2019-10-30 2103次

• 腰椎間盤突出能吃桃嗎
  病情分析：腰椎間盤突出能吃桃。桃含有豐富維生素和鈣、磷、鐵等微量元素，能夠促進食欲，幫助消化，腰椎間盤突出患者可以食用。意見建議：腰椎間盤突出的飲食沒有大的禁忌，盡量保持營養均衡，多吃新鮮蔬菜水果和豆類食品，多吃含鈣豐富的食物，如牛奶、酸奶、豆制品、蝦皮、芝麻醬等。平時應注意休息，做好腰腿保暖，睡硬板床，有助于緩解腰痛癥狀。
  周恩昌 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2021-06-20 1304次

• 腰椎間盤突出是腰椎間盤突出癥嗎
  病情分析：腰椎間盤突出并不是腰椎間盤突出癥。腰椎間盤突出只是一個臨床檢查的結果，只有腰椎間盤突出后并引起了相關的臨床癥狀這樣才能稱為腰椎間盤突出癥。意見建議：腰椎間盤突出癥的患者建議可以先通過腰椎牽引、局部燙療、藥物治療以及中醫中藥治療等來改善患者癥狀。如果經過三個月保守治療無效或患者癥狀進行性加重，這時則需要考慮進行手術治療解除神經壓迫。
  楊威 副主任醫師南寧市第二人民醫院

  2021-01-20 3802次

• 腰椎間盤突出
  腰椎間盤突出是指纖維環急性或慢性損傷導致髓核變性、膨隆或向纖維環破口突出，壓迫神經引起神經損害癥狀、下肢坐骨神經痛等癥狀。30~50歲為易發人群。人們在平日生活中若經常久坐，或從事長時間坐位的工作，長時間負重舉物，缺乏運動，或者坐姿不正確日久之后都可能導致腰椎間盤突出。
  宋華 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-13 11513次

• 腰椎間盤突出能吃竹筍嗎
  腰椎間盤突出是指腰椎間盤突出癥，腰椎間盤突出癥患者一般能吃竹筍，通常不會引起病情加重。腰椎間盤突出癥和腰椎退變以及慢性損傷等有一定的關系，會使患者出現腰痛、坐骨神經痛等癥狀，隨著病情的發展還會引起下腹部痛或者大腿前側痛，如果刺激了觸覺纖維和本體感覺，還會使患者出現肢體麻木，嚴重時會引起間歇性跛行的情
  費琦 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-05-07 320次