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• 脂肪肝如何消除

  脂肪肝的消除主要通過改變飲食和生活方式，增加體育鍛煉、減體重，必要時(shí)還需要配合藥物治療，以達(dá)到消除脂肪肝的目的。輕度的脂肪肝是不需要藥物治療的，只要調(diào)整飲食、加強(qiáng)鍛煉就可以了，但中度和重度的脂肪肝，則需要配合藥物治療。脂肪肝的治療首先從飲食調(diào)整開始，少吃油膩、油性大的食物；其次需增加體育鍛煉，連續(xù)每天做有氧運(yùn)動30分鐘，才能使體內(nèi)脂肪轉(zhuǎn)化為葡萄糖，從而減少脂肪在肝臟的沉積；減體重對消除脂肪肝也很關(guān)鍵，減體重可以逆轉(zhuǎn)單純性脂肪肝，也可以改善肝功能，還可以逆轉(zhuǎn)肝纖維化；中重度脂肪肝的病人需要配合藥物的治療；如果存在糖尿病、高血壓、高血脂等，還需要服用藥物進(jìn)行對癥的處理。

  

  01:34
  陸海英 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2021-09-28 3265次

• 中重度脂肪肝如何消除

  中重度脂肪肝的消除辦法包括改變飲食和生活方式，增加體育鍛煉，減體重，同時(shí)需配合藥物治療，才能達(dá)到消除脂肪肝的目的。首先是飲食和生活方式的調(diào)整，需要做到少食油膩和脂肪多的食物，增加體育鍛煉，每天連續(xù)做有氧運(yùn)動至少30分鐘，才能使體內(nèi)的脂肪轉(zhuǎn)化成葡萄糖，從而減少脂肪在肝臟的沉積。如果轉(zhuǎn)氨酶明顯的升高，則可以通過降酶治療。減體重對于脂肪肝的治療是很關(guān)鍵的，通過減體重可以逆轉(zhuǎn)單純性的脂肪肝，甚至可以改善脂肪性肝炎，但體重要下降10%以上并持續(xù)一年，才能逆轉(zhuǎn)肝纖維化。嚴(yán)重的中重度脂肪肝需要配合藥物治療，這些藥物建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用。中重度脂肪肝如果同時(shí)伴有糖尿病、高脂血癥、高血壓等，需同時(shí)使用降血壓、降血脂、降血糖的藥物進(jìn)行治療。

  

  01:42
  陸海英 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2021-09-27 6330次

• 如何消除脂肪肝
  消除脂肪肝首先要尋找病因，如果長期大量飲酒，顯然需要戒酒，如果營養(yǎng)過剩肥胖，應(yīng)該嚴(yán)格的控制飲食減輕體重，有脂肪肝的糖尿病患者，應(yīng)該積極的控制血糖，營養(yǎng)不良性脂肪肝，應(yīng)該適當(dāng)?shù)脑黾訝I養(yǎng)，特別是增加優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素。再就是調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，提倡優(yōu)質(zhì)蛋白飲食、高維生素飲食、低糖、低脂飲食，多吃新鮮的蔬菜水果。另外可以適當(dāng)?shù)某允萑狻Ⅳ~肉、豆制品，不要吃零食，睡前不要進(jìn)餐。適當(dāng)?shù)脑黾舆\(yùn)動，通過慢跑、快走，騎自行車、打羽毛球、跳繩、游泳這些有氧運(yùn)動，來消耗脂肪，減輕體重。再就是適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充一些微量元素，比如說補(bǔ)充硒元素，這樣能夠讓肝臟中谷胱甘肽、過氧化物酶的活性達(dá)到正常，能夠起到保肝的作用。再就是應(yīng)用一些藥物，比如膽固醇高，可以應(yīng)用他汀類藥物來降低膽固醇，還可以應(yīng)用維生素成分，熊去氧膽酸等。
  語音時(shí)長 1:31”
  張化勇 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-08-01 5120次

• 脂肪肝如何消除
  脂肪肝的消除主要是針對病因，找到原因了以后，把原因去除了，脂肪肝自然就去除了。第一常見的有酒精性脂肪肝，酒精性脂肪肝戒酒以后，大部分的酒精脂肪肝就能夠控制，如果由于肥胖超重引起的，通過控制飲食，減輕體重，脂肪肝也能夠消除，如果是由于藥物引起的，要停止相關(guān)的藥物，導(dǎo)致的脂肪肝停藥以后，脂肪肝也可以消除，這是從病因上來消除脂肪肝。同時(shí)可以配備些相關(guān)的藥物，促進(jìn)脂肪代謝的藥，如果說血脂高，可以用一些降血脂的藥物，如果肝臟有損傷，那就要用一點(diǎn)兒保護(hù)肝臟的藥物，綜合治療，脂肪肝可以控制可以消除。
  語音時(shí)長 01:13”
  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2018-05-16 99001次

• 如何消除脂肪肝
  病情分析：消除脂肪肝首先要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，要借酒，尤其是高度的白酒，不宜飲用，還要少吃油膩的食物，多鍛煉身體控制體重，可以服用一些保肝藥物治療，可以選擇還原型谷胱甘肽、熊去氧膽酸膠囊等藥物。意見建議：平常還需要定期的檢查血糖，血脂，肝功能以及肝臟影像學(xué)情況，還需要注意休息，不要熬夜，不要加班。多進(jìn)行一些有氧的運(yùn)動，對于體重的控制也有好處。 以上方案僅供參考，具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
  黃津 主治醫(yī)師福建中醫(yī)藥大學(xué)附屬第二人民醫(yī)院

  2020-05-19 1103次

• 輕度脂肪肝如何消除
  病情分析：消除輕度脂肪肝建議結(jié)合健康的生活方式干預(yù)及藥物治療。脂肪肝是由于脂肪在肝細(xì)胞內(nèi)聚集過多所導(dǎo)致。所以一定要低脂飲食。意見建議：建議脂肪肝的患者要低脂飲食，不要進(jìn)食高脂肪，高熱量的食物。要減輕體重。要忌煙忌酒。堅(jiān)持合適的體育運(yùn)動。遵醫(yī)囑用藥，定期做好復(fù)查。
  梁菲菲 副主任醫(yī)師張家口市第一醫(yī)院

  2020-06-25 6102次

• 如何按摩消除脂肪肝
  通過按摩是無法達(dá)到消除或治療脂肪肝，脂肪肝是指過量的脂肪堆積在肝細(xì)胞內(nèi)造成肝臟的一種病變，稱之為脂肪肝。造成脂肪在肝細(xì)胞內(nèi)堆積的原因有很多，肥胖是主要原因。此外大量喝酒也會造成酒精性脂肪肝，還有藥物的影響以及毒物的暴露或者遺傳代謝綜合征等問題都有可能導(dǎo)致脂肪肝。而脂肪肝治療的最佳方法是戒煙戒酒，合理
  李侗曾 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京佑安醫(yī)院

  2022-01-24 146次

• 脂肪肝如何消除
  對于脂肪肝如何消除，首先要通過脂肪肝所產(chǎn)生的病因來進(jìn)行消除脂肪肝的治療。如果患者是由于脂肪的過多攝入而造成肥胖引起的脂肪肝，那么就從飲食上控制對脂肪和膽固醇的攝入；如果是因長期飲酒或酒精中毒而引起的酒精性脂肪肝，那么這類患者就要從戒酒開始；當(dāng)然脂肪肝患者還要增加運(yùn)動來消耗體內(nèi)的多余脂肪，如果是嚴(yán)重的
  范阿童 副主任醫(yī)師盤錦市中心醫(yī)院

  2019-03-12 39828次