劇烈運動時尿量減少的主要原因是什么

00:00
01:43

醫生主講實錄

劇烈運動時尿量減少的主要原因,就是因為劇烈運動大量的水分通過體表、呼吸排出體外,同時很多水分在周圍循環,這樣在血管內的有效血容量就會減少,有效血容量減少,通過腎臟的灌注量就會少,這樣形成的尿量就會減少,并且會有尿量減少,尿液發黃,尿液呈濃縮狀況,這就是劇烈運動的原因,它不是病理改變,而是一種生理性的改變。

建議在劇烈運動時一定要適當的補充水分,這樣才可以補充人體的血容量,才可以增加尿量。特別是運動后應該補充各種電解質,比如補充氯化鈉,氯化鉀,因為通過運動會掉失過多的鹽分,這樣就會出現四肢酸軟、疼痛等,建議劇烈運動后一定要適當的休息,補充足夠的液體量。

以上內容僅供參考

為你推薦

健康自測

健康自測大全 健康早知道

專業醫學量表 專業醫學團隊

掃碼關注完成健康自測

主站蜘蛛池模板: 一级毛片视频播放| 美女扒开粉嫩尿口的漫画| 久久伊人精品一区二区三区| 国产日产成人免费视频在线观看 | 成人动漫在线免费观看| 色偷偷色噜噜狠狠网站久久| 中文字幕无线码一区二区| 国产zzjjzzjj视频全免费| 国产成人yy免费视频| 亚洲成人免费网址| 国产精品任我爽爆在线播放| 欧美性猛交xxx黑人猛交| 天天影视色香欲综合免费| 亚洲av无码一区二区三区性色| 国产成a人亚洲精v品无码| 日本一区二区免费看| 精品国产成人亚洲午夜福利| maomiav923| 亚洲午夜久久久精品影院| 国产另类的人妖ts视频| 成人看的一级毛片| 片成年免费观看网站黄| 男女xx00动态图120秒| 久久亚洲精品无码观看不卡| 北条麻妃大战黑人| 国产精品欧美成人| 无翼乌无遮挡h肉动漫在线观看| 男男18gay| 国产一区在线mmai| 三年片在线观看免费观看大全中国| 人妻va精品va欧美va| 国产成人精品A视频一区| 尤物在线观看精品国产福利片| 欧美成人全部视频| 色天天综合色天天害人害己| 99热这里只有精品免费播放| 久久精品成人免费观看| 人与动人物A级毛片在线| 国产后入清纯学生妹| 国语free性xxxxxhd| 日本一二三区高清|