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• 動脈粥樣硬化吃什么好

  動脈粥樣硬化與不健康的飲食習慣有很大的關系，所以，在平時應該吃一些低脂肪、低熱量的食物，還要注意低鹽飲食，同時營養結構要均衡，要攝入各種蔬菜、水果、蛋類等等，同時要結合適當運動，控制體重、降低血脂。這些日常飲食可以幫助降低病情加重的風險，但是很難起到治療作用，所以動脈粥樣硬化的患者，需要及時接受藥物治療，可以遵醫囑服用他汀類的藥物控制血脂，延緩斑塊生長，以及服用阿司匹林等抗血小板聚集的藥物，防止血栓的形成，除此之外，可以聯合丹參保心茶來治療，可以起到活血化瘀、改善微循環，調節糖脂代謝，幫助防治動脈粥樣硬化的作用。但是，需要注意的是，患有急性出血性疾病的人群：腦出血、胃出血、腸道出血等等，凝血功能差的人，如血小板低、血友病的患者需要避免服用。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫師或藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  唐國棟 副主任醫師北京醫院

  2021-06-07 19213次

• 下肢動脈粥樣硬化癥狀

  下肢動脈粥樣硬化的癥狀，在臨床上一般分為四期，首先早期是一個間隙性跛行的狀態，也就是我們一開始由一個無癥狀的患者開始逐漸出現行走無力，規律性的這種下肢的酸脹，沉重的感覺，就是我們的臨床的早期的表現，叫做間歇性跛行，他這樣的患者都會走一定距離，比如說走500米到800米，這樣的固定距離，就會出現固定肢體的部位大腿或者是小腿肚子出現這種酸脹無力，需要休息一段時間以后才能夠行走，它是一種早期缺血性的表現，進一步發展睡覺時造成的缺血。也就是說患者在不運動的狀態下，肢體依然缺血比較嚴重，危及了肢體的存活，就會出現肢體的靜息痛這樣的情況，患者就會夜不能寐，甚至嚴重的就是說疼痛劇烈，影響睡覺飲食，我們叫靜息痛期，如果再進一步發展，肢體就會出現，足部足趾的潰破壞死甚至壞疽，我們叫做潰瘍壞疽期，因此下肢動脈硬化閉塞癥，是一個漸進性的過程，在此基礎上有可能會形成急性血栓，會出現患者的急性的麻涼疼，肢體的發紫，感覺運動功能的喪失，這就是在動脈硬化基礎上形成了血栓，那這就需要急診的治療取栓，甚至開通血管挽救肢體，如不及時就診有可能導致截肢。

  

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  張童 副主任醫師北京清華長庚醫院

  2018-09-21 16567次

• 動脈粥樣硬化患者合理飲食
  動脈粥樣硬化患者在平常一定要養成良好的飲食習慣，這樣也有利于防止動脈粥樣硬化的加重，比如在飲食上一定要多吃蔬菜水果，比如像海帶，紫菜，洋蔥，芹菜，這些蔬菜都有利于改善血脂，而且對于降低血壓也有一定的幫助，有利于緩解心腦血管疾病，所以比較適合。還要多吃蘋果，西紅柿，橘子，這些含有豐富維生素的食物，能夠保持血管的彈性，避免動脈粥樣硬化的進展，也是比較有利于身體健康的，還要適當的吃一些魚肉雞肉以及瘦肉，但是不要吃肥肉及動物內臟。平常還應該保持情緒穩定，通過各個方面調理，這樣才有利于病情的控制。
  語音時長 01:17”
  馮澤瑞 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2022-04-13 1233次

• 動脈粥樣硬化患者怎樣鍛煉
  動脈粥樣硬化患者鍛煉身體要結合自身的耐受能力，選擇合適的鍛煉方式，建議每周至少3次，每次至少持續30分鐘的有氧鍛煉，可以選擇中高強度的運動，比如慢跑、健步走、打乒乓球、打羽毛球、騎自行車、游泳、跳廣場舞等等，運動的標準是運動過后呼吸尚能平穩，說話能連續。如果患者病情不穩定，要以休息為主，積極配合醫生的治療，待病情好轉之后從短時間、小強度的運動開始逐漸增加運動持續的時間、運動強度。
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  劉雪琴 主治醫師開封市中心醫院

  2021-08-31 2366次

• 動脈粥樣硬化患者飲食和運動應該注意哪些？
  病情分析：這類病人需要注意低鹽和低脂肪的飲食，運動方面需要注意不能劇烈的運動，根據自己的身體健康適當的跑步和游泳、散步都是可以的。意見建議：飲食方面要以清淡為主，多吃蔬菜和水果有助于控制病情，病情嚴重的患者運動需要做些有氧運動，不能做劇烈的運動和過度的勞動都是不可以的。
  楊慶璽 副主任醫師山東省泰山療養院

  2020-02-15 902次

• 動脈粥樣硬化如何選擇運動時間
  病情分析：患者運動的時間一般建議控制在半小時之內，具體的鍛煉時間取決于患者的具體情況，以患者不會感到疲憊為主。如果患者出現了不適癥狀，就應該進行休息，不要勉強進行運動。意見建議：建議患者咨詢醫生，在自身體力允許的情況下，選擇最合適的運動方式，例如打太極拳、慢跑、瑜伽、游泳等。另外患者在日常生活中還需要注意保證情緒穩定，也可以幫助控制病情。
  田峰 副主任醫師棗莊市中醫醫院（北京中醫藥大學棗莊醫院、北京中醫藥大學第四臨床醫學院）

  2020-07-06 601次

• 冠狀動脈粥樣硬化飲食方面注意哪些
  冠狀動脈粥樣硬化一般是指冠狀動脈粥樣硬化性心臟病，飲食方面通常注意低脂飲食、低鹽飲食、高膳食纖維飲食等，需要規律飲食。1、低脂飲食：該疾病通常是冠狀動脈粥樣硬化等原因所導致，患者可會出現胸痛、心悸的癥狀，患病期間患者需要以低脂飲食為主，避免食用油膩性食物，比如油條、肥肉等，以免加重胃腸負擔，引起身體
  李博 主治醫師浙江大學醫學院附屬第一醫院

  2023-05-23 0次

• 動脈粥樣硬化飲食原則
  動脈粥樣硬化或動脈硬化性冠心病的防治原則是在平衡膳食的基礎上，控制能量和脂肪的攝入，限制膳食飽和脂肪酸和膽固醇攝入，保證充足的膳食纖維和多種維生素，保證適量的礦物質/微量元素和抗氧化營養因子的攝入。但在發生心肌梗死或心力衰竭等危機情況時，營養膳食措施可作適當的調整。1.限制總能量的攝入，保持理想體重
  許吉成 副主任醫師哈爾濱市第一醫院

  2018-09-05 855次