妊娠糖尿病能吃香蕉，前提是血糖控制在正常范圍內可少量吃一些香蕉，香蕉當中含有豐富的礦物質元素、維生素，其中鎂、鉀的含量更高，其中鉀可以有效的防止肌肉痙攣以血壓上升，鎂則有利于消除孕期疲勞，對身體的消化吸收功能具有較好的促進作用。
同樣有利也有弊，香蕉當中的糖含量比較高，不僅熱量高，葡萄糖與果糖還易被身體所吸收，當孕婦大量進食后會使血糖迅速升高，反而加劇病情，嚴重時可引起昏迷，所以若是孕婦想要吃香蕉時必須先控制好血糖，可以在兩餐中間少量的吃一些香蕉。
妊娠糖尿病能吃香蕉嗎
王鳳雙主任醫師
佳木斯市婦幼保健院 產科
2021-06-26 2820次
00:00
01:15
醫生主講實錄
以上內容僅供參考
為你推薦
-
二型糖尿病能吃香蕉嗎香蕉含糖量高達21%，而且以葡萄糖和果糖等單糖為主，極易被吸收，使血糖迅速上升。另外，香蕉屬于高鉀水果，每100克中含鉀256毫克，會加重糖尿病患者的腎臟負擔。香蕉味甘性寒，所以不是所有人都適合吃。腎炎患者的過濾功能比較差，香蕉中含有大量的鉀、鎂元素，會使血液中的鈣、鉀、鎂比例失調，加重腎病，所以腎病患者也盡量不要吃香蕉。香蕉的含糖量是比較高的，會使血液循環減慢，代謝物堆積。因此，糖尿病患者不建議大量食用，而是在血糖控制比較好的情況下，適度的食用。同時，以下人群也適合食用香蕉：便秘、痔瘡、肛裂、大便帶血者；上消化道潰瘍、肺結核、頑固性干咳者。
01:35
方勇強
副主任醫師漳州市醫院
2020-04-27 4461次
-
妊娠高血壓能吃香蕉嗎類似的問題有很多，什么能吃蘿卜嗎，能吃冬瓜嗎，能吃香蕉么等等的問題，這種問題都是源于我們對于生活方式，或者是從其他的渠道來的，中醫的一絲半解的認識，實際上這個問題我要告訴你，能吃。從西醫的角度來講，從現代醫學的發展角度，孕期沒有忌口的食物，真的沒有，我們只是說任何一個食物，都不能過多的吃，也不能沒有，就是一定要強調一個均衡、適量就對了，香蕉和其他的食物一樣，在孕期是可以吃的，而且它因為含有很豐富的膳食纖維，它可以幫助通便，它是必須可以吃的。
01:08
王少為
主任醫師北京醫院
2020-06-22 3643次
-
二型糖尿病能吃香蕉嗎二型糖尿病的患者將血糖控制在平穩的情況下，每天可以吃1-2根香蕉。需要放在兩餐之間，一次最好吃一根。當然如果還要吃其他的水果的話，就贊成每天吃一根香蕉，前提一定要將血糖控制好。糖尿病的患者對于水果最大的障礙，就是水果當中含有大量容易吸收的糖分，這些糖分可以引起快速血糖的波動，但是水果當中所含有的維生素、纖維素、果膠等，又是很有利身體的健康的，也是生活很好的調劑品。所以糖尿病的患者要根據血糖的控制情況，可以少量的吃一些水果，一般的水果都是可以吃。建議選擇對血糖并不影響大的水果，比如一般的柚子、蘋果、梨等。語音時長 1:21”
熊洪海
主治醫師吉安市中心人民醫院
2018-11-22 14062次
-
糖尿病可以吃香蕉嗎糖尿病患者如果血糖控制平穩，可以在兩餐之間吃水果，當然首先建議吃升糖指數低的，比如蘋果，柚子等。如果血糖控制平穩，也可以吃香蕉，只是要求少量吃，吃了水果以后也需要監測血糖，了解清楚進餐水果后對自己血糖的影響有多少。如果糖尿病患者血糖控制不好，就暫時不建議吃水果，因為進餐水果會導致血糖明顯升高，建議控制平穩的糖尿病患者在兩餐之間吃水果的目的就是避免血糖波動太大，因為兩餐之間吃水果說明進餐飲食的熱量已經消化完成，再進餐水果可以不會導致血糖明顯升高，還可以避免下一餐前的低血糖。語音時長 01:18”
張英澤
副主任醫師保定市第一中醫院
2019-12-11 3532次
-
糖尿病能吃香蕉嗎糖尿病患者如果血糖可以控制在比較理想的范圍內是可以適量的吃香蕉的，但是不能過多的吃，以免影響血糖的波動。糖尿病患者在吃水果方面建議可以吃一些低糖水果，例如獼猴桃，草莓，柚子，櫻桃等水果都是糖尿病患者比較理想的水果。
張楠
主治醫師錦州市中心醫院
2018-11-17 2804次
-
糖尿病能不能吃香蕉糖尿病病人可以適當的吃一些香蕉，因為香蕉內含有維生素，可能可以補充人體需要，但是一定要適當的控制攝入量，因食用后也是會適當提升血糖，但是不會有太大的影響，建議平時應該多吃一些粗糧混合而制的食物，多吃一些糖分比較低的水果或者蔬菜，采取少食多餐的飲食模式，一日六餐，這樣可以避免血糖過高的情況，也可以防止低血糖。
郭英
主治醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院
2018-11-19 3703次
-
糖尿病人能吃香蕉嗎糖尿病人一般能吃香蕉，但是要注意適量。糖尿病可能是因為遺傳因素、環境因素引起，比如病毒感染、飲食不當、年齡增長等，導致胰島素分泌或者作用缺陷，使糖尿病人出現多尿、多飲、多食以及體重減輕等癥狀，平時要注意飲食，不可以吃太多含糖量高的食物，而香蕉的含糖量不是特別高，糖尿病人可以適當的吃一些香蕉，一般不會
袁曉勇
副主任醫師北京大學第一醫院
2022-05-13 1169次
-
糖尿病人能吃香蕉嗎糖尿病人不能多吃香蕉，因為香蕉的含糖量比較高，熱量很高，吃多了會引起血糖明顯的升高。除了香蕉以外，橘子，鮮棗，鮮荔枝含糖量都是比較高的水果。建議糖尿病的患者，在醫生的指導下選擇合適的水果種類和水果的攝入量，合理飲食，控制熱量的攝入，可少食多餐。適量運動，有助于提高免疫力。保持正常體重，注意控制高血壓
潘永源
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2024-11-22 0次
