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• 二型糖尿病能吃香蕉嗎

  香蕉含糖量高達21%，而且以葡萄糖和果糖等單糖為主，極易被吸收，使血糖迅速上升。另外，香蕉屬于高鉀水果，每100克中含鉀256毫克，會加重糖尿病患者的腎臟負擔。香蕉味甘性寒，所以不是所有人都適合吃。腎炎患者的過濾功能比較差，香蕉中含有大量的鉀、鎂元素，會使血液中的鈣、鉀、鎂比例失調，加重腎病，所以腎病患者也盡量不要吃香蕉。香蕉的含糖量是比較高的，會使血液循環減慢，代謝物堆積。因此，糖尿病患者不建議大量食用，而是在血糖控制比較好的情況下，適度的食用。同時，以下人群也適合食用香蕉：便秘、痔瘡、肛裂、大便帶血者；上消化道潰瘍、肺結核、頑固性干咳者。

  

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  方勇強 副主任醫師漳州市醫院

  2020-04-27 3776次

• 二型糖尿病能吃桔子嗎

  糖尿病患者有很多的飲食禁忌，含糖量高的食物一般都不可以食用，否則會給自己的身體造成很多的不適。據中央衛生研究院分析，柑橘每100克的可食部分中，含糖量為12g。每天吃3個橘子，就能滿足一個人一天對維生素C的需要量。糖尿病患者如果血糖控制的不好，則不宜食用桔子。如果糖尿病患者血糖控制穩定，那么可以在兩餐之間或睡前一小時適量吃半個到一個桔子，但主食就應該適當減量。這就是食物等值交換方法，以使每日攝入的總熱量保持不變。同時需要注意，果汁不能作為水果的替代物?；颊咂綍r注意休息，保證睡眠，加強鍛煉以增強體質和消耗多余的糖分。

  

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  方勇強 副主任醫師漳州市醫院

  2020-04-27 5514次

• 二型糖尿病能否吃香蕉
  香蕉本身的含糖量較高而且升糖指數也比較高，也就是在吃了香蕉之后短時間內就會讓患者的血糖水平升高。因此糖尿病的患者應該避免在餐后吃香蕉，也應該在吃完香蕉之后過一段時間在吃飯，吃了香蕉之后要盡量避免吃其他含糖量比較高的食物，也應該盡量減少對其他主食的攝入來平衡體內的含糖量。不要讓自己血液當中的含糖量過高，這樣才能夠穩定血糖水平，避免血糖高低不定。總而言之二型糖尿病的患者是可以適當的吃一些香蕉，但是一定要少量使用并且要避免在餐后立即食用。糖尿病患者吃香蕉時如果超標，很容易導致血糖水平快速上升。所以在吃香蕉時糖尿病的患者要嚴格為自己把握好進食量，同時避免使用其他含糖量比較高的水果和食物。
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  張楠 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-08-10 4459次

• 妊娠糖尿病能吃香蕉嗎
  妊娠糖尿病能吃香蕉，前提是血糖控制在正常范圍內可少量吃一些香蕉，香蕉當中含有豐富的礦物質元素、維生素，其中鎂、鉀的含量更高，其中鉀可以有效的防止肌肉痙攣以血壓上升，鎂則有利于消除孕期疲勞，對身體的消化吸收功能具有較好的促進作用。同樣有利也有弊，香蕉當中的糖含量比較高，不僅熱量高，葡萄糖與果糖還易被身體所吸收，當孕婦大量進食后會使血糖迅速升高，反而加劇病情，嚴重時可引起昏迷，所以若是孕婦想要吃香蕉時必須先控制好血糖，可以在兩餐中間少量的吃一些香蕉。
  語音時長 01:15”
  王鳳雙 主任醫師佳木斯市婦幼保健院

  2021-06-26 2338次

• 糖尿病能吃香蕉嗎
  糖尿病患者如果血糖可以控制在比較理想的范圍內是可以適量的吃香蕉的，但是不能過多的吃，以免影響血糖的波動。糖尿病患者在吃水果方面建議可以吃一些低糖水果，例如獼猴桃，草莓，柚子，櫻桃等水果都是糖尿病患者比較理想的水果。
  張楠 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-17 2404次

• 糖尿病能不能吃香蕉
  糖尿病病人可以適當的吃一些香蕉，因為香蕉內含有維生素，可能可以補充人體需要，但是一定要適當的控制攝入量，因食用后也是會適當提升血糖，但是不會有太大的影響，建議平時應該多吃一些粗糧混合而制的食物，多吃一些糖分比較低的水果或者蔬菜，采取少食多餐的飲食模式，一日六餐，這樣可以避免血糖過高的情況，也可以防止低血糖。
  郭英 主治醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2018-11-19 3303次

• 2型糖尿病便秘可以吃香蕉嗎
  2型糖尿病便秘可不可以吃香蕉需要根據患者的病情程度決定，如果患者能夠積極有效控制血糖可以吃香蕉，如果患者無法控制血糖水平一般不可以吃香蕉，可能不利于身體健康。香蕉是一種比較常見的食物，具有比較高的營養價值，其中含有比較豐富的維生素以及礦物質等，而且香蕉中還富含膳食纖維，膳食纖維具有增加胃腸道蠕動的作
  潘永源 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2022-08-05 350次

• 二型糖尿病能吃米粉嗎
  二型糖尿病患者可以吃米粉，但是在吃米粉的時候要注意量的控制，一般建議吃一兩半左右的米粉，同時要配著青菜來吃。還要吃一些蛋白豐富的食物，比如吃一些肉片，雞蛋或者喝一杯牛奶，不能光吃米粉吃到飽。食物種類要多樣化，要合理的分配碳水化合物，蛋白質三者的比例。所以早餐吃米粉可以，但是要多吃一些其他的食物類型，
  袁曉勇 副主任醫師北京大學第一醫院

  2021-12-20 301次