高血脂的預防

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醫生主講實錄

想要預防高血脂的話,首先應該養成一個良好的生活習慣,應該盡量的避免進食那些容易導致高血脂的食物,比如說高膽固醇的、高鹽的,以及高熱量的食物等,我們應該盡量避免攝取動物內臟、魚籽、蟹黃、魷魚之類的,這樣的食物都可能導致患者發生高脂血癥。

另外,體型過于肥胖,不喜歡參加鍛煉,經常吸煙,大量酗酒等,也是高血脂的重要的誘發因素,所以,想要預防高脂血癥,也應該從這些方面來進行干預治療。

另外,某些高脂血癥是繼發于其他疾病之后的,所以,有其他疾病的患者,也應該遵醫囑控制好這些疾病,來預防高脂血癥的出現。

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