為你推薦

• 跳繩對脂肪肝有好處嗎

  脂肪肝的治療是一個綜合的治療，其中改變了生活方式，減輕體重，是一個非常重要的環節。跳繩作為一個運動的方式，是個非常好的燃燒熱量來減肥的方式，但是要因人而異。對于年輕人，沒有膝關節、骨關節疾病的人可以。但是對于比較肥胖的，年齡偏大的，這種跳繩可能對關節有一定的損傷，可能是不適合的。而且減輕體重，它是一個綜合的治療，跳繩僅僅是一個運動的方式，一定要根據我們個體的情況來決定選擇。如果我們適合跳繩，可以適當的跳繩來增加活動量。

  

  01:22
  李蘊銣 主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2019-01-22 19378次

• 跳繩對輸卵管堵塞有幫助嗎

  輸卵管堵塞最常見的原因是輸卵管的炎癥，也就是輸卵管黏膜的炎癥。它大多數都是因為細菌逆行感染引起的，尤其是做了宮腔的操作史的病人，比如做上環、取環、刮宮、流產等等這些操作的時候，它會引起局部的抵抗力下降，就會引起陰道內的正常菌群逆行感染，影響輸卵管的黏膜，引起輸卵管的堵塞。這個器質性的病變通過跳繩是不會有任何的幫助的，所以跳繩對輸卵管堵塞一般是沒有什么好處的。如果是輸卵管的痙攣等等的原因引起的，也許會有一些好處。

  

  01:12
  毛希瑞 副主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2020-11-27 3081次

• 跳繩對肩周炎有好處嗎
  首先可以肯定的說，跳繩這種鍛煉對于肩關節是有一定的幫助。因為在跳繩的這個過程中，肩關節有大范圍的活動，同時因為需要上臂帶動跳繩，這個過程就會對肩關節周圍的一些肌肉產生鍛煉，通過這兩方面的影響就有利于肩周炎的恢復。但是需要指出的是，跳繩對于肩周炎的患者雖然有幫助，但是不及其他的鍛煉方式幫助要大，這是因為在跳繩的過程中，肩關節的活動范圍是相對較小。針對肩關節出現嚴重的患者，這種活動范圍還不足夠，建議患者練習爬墻。這里的爬墻并不是真的指的患者自身去爬墻，而是指的患者面向墻壁，使用手指在墻上，讓上肢不斷地向上升、向上夠，通過這樣的方式逐步的增加活動度。
  語音時長 1:42”
  方大正 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2018-12-03 7328次

• 跳繩對腎結石有好處嗎
  跳繩對細小的腎結石是有好處的，我們說通過跳繩，跳躍運動有可能將細小的腎結石排出體外，但是比較大的腎結石是沒有效果的。我們說患者通過雙腎CT以及泌尿系彩超證實為腎結石以后，多建議患者以下治療：第一個，6mm以下的腎結石可以進行體位排石治療。第二個，6mm以上的腎結石，我們建議患者規律的應用促排石藥物以及體外沖擊波碎石治療，或者是輸尿管軟鏡碎石，進行系統的治療腎結石。
  語音時長 01:09”
  于春曉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-11-01 4101次

• 跳繩對身體有什么好處
  跳繩能使胸部和臀部多余的脂肪消失，從而使胸大肌和臀大肌變得結實富有彈性，因此能使胸部和臀部堅挺豐滿。跳繩不會使胃下垂，但跳繩前要注意熱身，活動肩膀、手腕、膝蓋、腰部和腳踝，而且跳繩前不可大量飲水，這和其他有氧活動的注意事項是一樣的。
  劉鐵剛 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-26 8509次

• 跳繩對腎結石有好處嗎
  病情分析：一般情況下跳繩對腎結石是有好處的，但是要依據自身情況而定。例如腎結石體積較小，比如明確結石直徑小于6毫米可以適當的跳繩，這樣能有效的使結石下降至輸尿管由膀胱尿道排出體外。但是如果腎結石的體積較大，同時結石形狀也不規則，而且數目較多，是不建議經常跳繩的。因為容易使結石位置發生移動，結石堆積在一起，難以由腎臟排出，并且容易刺激腎臟誘發腎炎，導致人尿血或者引起尿道感染。意見建議：建議依據結石的具體情況適量運動，比如結石體積較大對腎臟容易造成損傷時，不建議參加劇烈運動。例如避免跳繩，跳高，跳遠，或者打籃球，踢足球，但是可以適當的散步慢跑。
  高建軍 主任醫師濰坊市婦幼保健院

  2022-03-17 1401次

• 跳繩對皮膚有什么好處
  跳繩對皮膚的好處主要是可以可以促進皮膚新陳代謝，在一定程度上起到緊致皮膚的作用。跳繩是一種常見的有氧運動，平時適當的跳繩可以有利于汗液的有效排出，大量的出汗能夠打開皮膚的毛孔，可以促進毛孔中的油脂以及一些新陳代謝的排出，使毛孔變得更加清潔。同時跳繩還可以加快血液循環，可以使面部皮膚變得更加紅潤。適當
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-04-15 4040次

• 跳繩對婦科有什么好處
  跳繩對婦科沒有特殊的好處，因為跳繩不可以治療疾病，也不可以達到預防疾病的效果，但是每天跳繩有利于身體健康，還可以防止身體長胖。跳繩是一種有氧運動，每天跳繩半小時到一個小時左右，可以促進脂肪代謝，對減肥瘦身起到輔助作用，還可以防止身體長胖。而且還可以提高身體抵抗力，有利于身體健康。但是跳繩對婦科沒有特
  于榮 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2022-05-28 2766次