腰部韌帶損傷怎么恢復

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醫生主講實錄

如果病人出現了腰部韌帶損傷的情況,恢復的方法有以下幾點:

一是在腰部韌帶損傷以后一定要臥床休息,避免腰部受力活動,并及時的行腰部冷敷,以緩解腰部疼痛,避免腰部出現明顯的腫脹,疼痛明顯時可以口服非甾體類抗炎藥物來減輕疼痛。一般腰部韌帶損傷24小時內主要是行冷敷治療。

二是腰部韌帶損傷以后一定要臥床休息2-3周的時間,以給損傷的韌帶恢復創造條件,以避免腰部過早的受力,影響腰部韌帶損傷恢復。

三是腰部韌帶損傷24小時以后可以應用活血化瘀的藥物來促進腰部淤血、腫脹吸收消退,以促進腰部韌帶損傷情況恢復,以恢復腰部正常的受力。

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