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• 怎樣預(yù)防冠心病的發(fā)生

  我們首先知道，冠心病的源頭是怎么來的？源頭是不健康的生活方式，中間環(huán)節(jié)是危險(xiǎn)因素。由于不健康生活方式，大家看，現(xiàn)在大家天天看手機(jī)，上網(wǎng)，看電腦，運(yùn)動(dòng)越來越少，吃得不健康，過度疲勞，熬夜，吸煙，喝酒，應(yīng)酬，精神壓力增大，所以我想，這些不健康生活方式是源頭。那么接著就是我們知道，在這種不健康生活方式影響下，人們就開始出現(xiàn)血壓高了，血糖高了，膽固醇高了，血脂異常了，這里邊很重要一個(gè)環(huán)節(jié)就是肥胖。接著糖尿病也出來了，包括吸煙，五大危險(xiǎn)因素，高血壓，糖尿病，高膽固醇血癥，吸煙，肥胖這些危險(xiǎn)因素。所以大家了解了它的來源，就知道了防控措施。我認(rèn)為就是，第一，要從根上做起，要刨根問底，就是要改變不健康的生活方式，管住嘴，邁開腿，零吸煙，多喝水，好心態(tài)，莫貪杯，睡眠足，不過累，樂助人，心靈美，家和睦，壽百歲，把生活方式要調(diào)整好。第二就是控制危險(xiǎn)因素，血壓高了可能需要用降壓藥。血糖高了必要的時(shí)候，也可能需用一些降糖的藥物，血脂異常，比如他汀，還有更新的一些降膽固醇的藥物。但我想現(xiàn)在大家要注意一點(diǎn)，我們現(xiàn)在往往有了高血壓，有了糖尿病，有了血脂異常，大家有的開始用藥了，但尤其是特別是中青年人，他抵制用藥。他覺得高血壓藥，一旦用上就停不了，有這種顧慮，我覺得現(xiàn)在高血壓它很多用藥，是非常安全的，不需要這個(gè)顧慮。但另一方面，有些人就是單純靠藥，忽略了改變生活方式，總覺得改變生活方式很困難，吸煙這點(diǎn)嗜好沒有，人活著沒意思，所以我覺得如果大家，不去好好改變生活方式，管住嘴，邁開腿，來實(shí)現(xiàn)健康體重，不把煙戒掉，不把酒嚴(yán)格限住，只靠用降壓藥，降糖藥，結(jié)果什么呢？藥是劑量越用越大，種類越來越多，副作用越來越大，成本越來越高。而且單靠藥物，我作為行醫(yī)這么多年的醫(yī)生，我想勸大家單靠藥物還真靠不住，沒藥物不行，但是單靠藥物也是靠不住的，一定要兩手抓，兩手都要硬，要認(rèn)真地改變不良的生活習(xí)慣和生活方式，同時(shí)在醫(yī)生的指導(dǎo)下，逐漸學(xué)會(huì)自己用好藥物。我發(fā)現(xiàn)很多我管理的患者，通過改變了生活方式，管住嘴，邁開腿，把煙酒管好了，體重正常了，藥越吃越少，所以這樣我覺得，用更低的劑量，更少的藥物，把血糖，血壓管控得更好，我想這才是長(zhǎng)治久安，更值得我們患者，去追求的一個(gè)治療方式。

  

  04:02
  胡大一 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2020-02-25 3130次

• 小兒腦癱怎樣正確治療

  小兒腦癱正確治療，從這么幾個(gè)方面治療。第一個(gè)需要確診，明確診斷，他確實(shí)是小兒腦癱，不是其他疾病，確診以后，做康復(fù)，康復(fù)訓(xùn)練是一條主線，在康復(fù)訓(xùn)練期間，他有些康復(fù)不能解決的問題，那么我們還可以通過，外科手術(shù)干預(yù)，通過后期腦癱孩子需要回歸社會(huì)，他還得通過心理治療。一般情況下，康復(fù)訓(xùn)練，有PT訓(xùn)練，就是大運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練，OT訓(xùn)練，精細(xì)活動(dòng)訓(xùn)練，還有ST訓(xùn)練，語言訓(xùn)練，有這么幾種訓(xùn)練方法。一旦小兒腦癱患者，肌張力增高，達(dá)到二級(jí)到三級(jí)以上，那么單純的通過康復(fù)訓(xùn)練，他已經(jīng)不能完全解除，他的一些癥狀，肌張力已經(jīng)降不下去了，通過康復(fù)訓(xùn)練，那么就得需要，通過外科手術(shù)干預(yù)。那么孩子發(fā)育到一定年齡，他已經(jīng)有這個(gè)自己的自我意識(shí)了，那么出現(xiàn)這種情況呢，他可能會(huì)有種自卑的心理，說別人的孩子能上學(xué)，我為什么不能上學(xué)呢，人家其他孩子能跑能走，我為什么不能呢，那么他可能就得需要，去做心理干預(yù)。最后腦癱孩子想回歸社會(huì)，那么他還得后期學(xué)一些生活技能，這是一個(gè)整體一個(gè)腦癱的，我們理想當(dāng)中的一個(gè)治療的，一個(gè)流程。

  

  02:02
  王東 副主任醫(yī)師中國(guó)醫(yī)科大學(xué)航空總醫(yī)院

  2018-12-07 1912次

• 怎樣預(yù)防小兒腦癱
  預(yù)防小兒腦癱，我們主要針對(duì)腦癱的病因可以發(fā)生在出生前，圍生期以及出生以后，所以我們的預(yù)防措施也應(yīng)該貫穿始終。重點(diǎn)的預(yù)防措施包括預(yù)防孕期的宮內(nèi)感染，早產(chǎn)，低出生體重。出生時(shí)的新生兒缺氧，窒息，驚厥以及高膽紅素血癥，顱內(nèi)出血等情況的發(fā)生。加強(qiáng)妊娠期的保健，避免各種有害的因素對(duì)胚胎的影響，進(jìn)一步的提高產(chǎn)科的技術(shù)，減少產(chǎn)傷、窒息所造成的缺氧性的腦損害。還要加強(qiáng)新生兒期的護(hù)理以及預(yù)防疾病的發(fā)生，例如新生兒低血糖，新生兒黃疸以及新生兒感染等疾病的防治。
  語音時(shí)長(zhǎng) 01:23”
  蘇娟 主治醫(yī)師濟(jì)寧醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院

  2020-01-16 1397次

• 小兒腦癱怎樣預(yù)防
  小兒腦癱的預(yù)防措施包括以下幾項(xiàng)：一，要預(yù)防孕期宮內(nèi)的感染，預(yù)防早產(chǎn)，低出生體重以及出生時(shí)患兒的嚴(yán)重的缺氧，窒息，以及膽紅素腦病等情況的發(fā)生。二，要加強(qiáng)新生兒期的護(hù)理以及預(yù)防疾病的發(fā)生，例如新生兒低血糖，酸中毒，黃疸以及嚴(yán)重感染等疾病的防治。三，要加強(qiáng)妊娠期的保健，避免各種有害因素對(duì)孩子發(fā)育的損害，進(jìn)一步的提高產(chǎn)科的技術(shù)，減少產(chǎn)傷的發(fā)生，減少窒息造成的缺氧缺血性腦病的損害。
  語音時(shí)長(zhǎng) 01:17”
  蘇娟 主治醫(yī)師濟(jì)寧醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院

  2020-01-14 1384次

• 怎樣預(yù)防小兒腦癱的發(fā)生
  病情分析：小孩避免發(fā)生腦癱，一般和孕期的護(hù)理分不開。孕媽媽要定期做好孕期檢查，達(dá)到優(yōu)生優(yōu)育。及時(shí)補(bǔ)充高蛋白，富含維生素的食品。同時(shí)要遠(yuǎn)離含有放射性物質(zhì)的環(huán)境。意見建議：居住環(huán)境，盡量保持新鮮的空氣，充足的陽光，良好的通風(fēng)，適宜的溫度，并定期用紫外線消毒。寶寶出生后，也要及時(shí)接種疫苗，定期醫(yī)院檢查，預(yù)防疾病發(fā)生。
  彭慶明 主任醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2020-06-29 801次

• 小兒腦癱怎樣預(yù)防
  病情分析：小兒腦癱的預(yù)防，在懷孕期間就應(yīng)該警惕妊高癥或者是外傷，還要避免亂用藥物，避免接受輻射，否則是容易導(dǎo)致腦癱的，在出生后要避免感染。意見建議：要注意飲食的搭配，要吃一些蛋白質(zhì)、維生素含量高的食物，還要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運(yùn)動(dòng)，保持心情舒暢，注意多休息，避免勞累和熬夜，避免吸煙、酗酒。
  全守東 副主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2020-06-07 802次

• 小兒腦癱怎樣預(yù)防
  小兒腦癱可以通過合理的飲食和有規(guī)律的作息時(shí)間預(yù)防，也要避免做劇烈運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致頭部受傷，也要減少做高難度的動(dòng)作。日常生活中要禁止食用垃圾食品?；颊咝枰鶕?jù)自身的情況采取有效的治療方法，如果腦癱癥狀比較輕，可以進(jìn)行肢體訓(xùn)練，刺激局部神經(jīng)緩解腦癱癥狀，病情嚴(yán)重可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用促進(jìn)腦神經(jīng)發(fā)育的藥物。
  周小鳳 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-11-20 0次

• 小兒腦癱如何預(yù)防？
  小兒腦癱是由早產(chǎn)、嚴(yán)重的腦損傷、腦膜炎或遺傳性疾病等引起的發(fā)育落后、運(yùn)動(dòng)姿勢(shì)異常、肌張力異常和反射發(fā)育異常等疾病癥狀。小兒腦癱的病癥往往在嬰兒出生后的幾個(gè)月就會(huì)出現(xiàn)，典型的表現(xiàn)是患兒發(fā)育遲緩。有的患兒會(huì)發(fā)生各種并發(fā)癥，例如癲癇、視力障礙、聽力障礙以及進(jìn)食障礙等等。
  李紅冬 副主任醫(yī)師深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院興東社區(qū)健康服務(wù)中心

  2019-05-27 964次