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• 女性怎樣正確備孕

  一、調整心情，迎接好孕：備孕不必過于心急，過重的心理負擔會干擾人體的內分泌系統，反而影響正常受孕。二、適量補充葉酸及微量元素：凡是含維生素C的食物，如新鮮蔬菜，水果都含葉酸，對于無葉酸缺乏癥的孕婦來說，每日攝取足量葉酸即可，不宜過多。三、對于月經不調、宮寒或者氣血虧虛、肝腎不足引起的不孕癥的女性，可以選擇中成藥廣譽遠定坤丹輔助治療，有滋補氣血，活血通絡，補腎健脾，疏肝理氣的效果。備孕期間服用能夠調節激素，促進優質卵泡發育，增加子宮內膜厚度，促進著床，最終縮短備孕周期。

  

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  劉冠媛 主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院

  2021-02-10 38339次

• 小兒腦癱怎樣正確治療

  小兒腦癱正確治療，從這么幾個方面治療。第一個需要確診，明確診斷，他確實是小兒腦癱，不是其他疾病，確診以后，做康復，康復訓練是一條主線，在康復訓練期間，他有些康復不能解決的問題，那么我們還可以通過，外科手術干預，通過后期腦癱孩子需要回歸社會，他還得通過心理治療。一般情況下，康復訓練，有PT訓練，就是大運動訓練，OT訓練，精細活動訓練，還有ST訓練，語言訓練，有這么幾種訓練方法。一旦小兒腦癱患者，肌張力增高，達到二級到三級以上，那么單純的通過康復訓練，他已經不能完全解除，他的一些癥狀，肌張力已經降不下去了，通過康復訓練，那么就得需要，通過外科手術干預。那么孩子發育到一定年齡，他已經有這個自己的自我意識了，那么出現這種情況呢，他可能會有種自卑的心理，說別人的孩子能上學，我為什么不能上學呢，人家其他孩子能跑能走，我為什么不能呢，那么他可能就得需要，去做心理干預。最后腦癱孩子想回歸社會，那么他還得后期學一些生活技能，這是一個整體一個腦癱的，我們理想當中的一個治療的，一個流程。

  

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  王東 副主任醫師中國醫科大學航空總醫院

  2018-12-07 1915次

• 如何正確理解危機干預的作用
  危機干預是一種短效的心理幫助過程，根據求助者的情況采取相應的治療技術。對于處于重大危機事件和群眾當中的人，及時進行危機干預，可減輕當事人的生理、心理影響，減少精神疾病發生，避免自傷自殺，攻擊傷人毀物的發生。但是危機干預僅僅是一種心理治療方法，有一定的局限性。首先，并不是所有的危機，當事人都會求助，接受求助的愿望。其次，即使再好的技術，因為個體本身的個性價值觀、思維方式、應對方式的不同，干預的效果是不一樣的。最后，由于干預人員的素質，干預技術經驗的問題也會影響干預效果，甚至可能會加重當事人的危機。因此肯定心理危機干預的同時，也不要夸大了危機干預的作用，危機干預僅僅是一種盡快解決危機當事人，解決脫離困境的方法。
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  龐吉成 主治醫師淄博市婦幼保健院

  2018-11-23 3101次

• 怎樣理解亞健康狀態
  “亞健康”狀態是指機體雖無明確的疾病，卻呈現出活力降低，適應性呈不同程度減退的一種生理狀態，是由機體各系統的生理功能和代謝過程低下所致，是介于健康與疾病之間的一種生理功能低下狀態。隨著工業的發展、經濟的繁榮、空氣的污染、生活節奏的加快、競爭的加劇和人際關系的復雜，影響人體健康的因素發生了很大變化，醫學模式也隨之發生了轉變：由單一的生物醫學模式，轉變為生物-社會一心理醫學模式。也就是說，致病因素有三個：一是生物因素，二是社會因素，三是心理因素。世界衛生組織認為：健康是一種身體、精神和交往上的完美狀態，而不只是身體無病。根據這一定義，經過嚴格的統計學統計，人群中真正健康（第一狀態）和患病者（第二狀態）不足1/3，有2/3以上的人群處在健康和患病之間的過渡狀態，世界衛生組織稱其為“第三狀態”，國內常常稱之為“亞健康”狀態。“亞健康”狀態處理得當，則身體可向健康轉化；反之，則患病。因此，對“亞健康"狀態的研究，是生命科學研究的重要組成部分。
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  龐吉成 主治醫師淄博市婦幼保健院

  2018-08-03 4893次

• 怎樣正確理解“年齡不饒人”呢
  所謂的年齡不饒人，就是在年齡逐漸增大的基礎上，身體的各項機能會不如青年時期，所以會出現年齡不饒人的現象。比如發生了一些感冒的時候，在年輕的時候往往是可以自己康復的，年齡比較大的時候，很有可能遷延不愈導致肺炎，就是身體機能下降的結果。
  王陽陽 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-01-16 11812次

• 怎樣理解踝韌帶慢性損傷
  病情分析：急性損傷沒有及時徹底治療所引起。踝韌帶慢性損傷多，是由于急性損傷沒有及時的治療或者治療不徹底而引起的慢性損傷癥狀。可出現局部疼痛腫脹、活動受限等癥狀。意見建議：去醫院檢查確診后，積極配合治療。平常生活中，要注意踝關節部位的保護，不要受涼，不要過度的行走、不可長時間的站立。可進行針灸、熱敷等方式，促進韌帶水腫的吸收和消退。
  殷立東 主治醫師中國人民解放軍第二〇三醫院

  2023-03-11 201次

• 怎樣理解森田療法
  森田療法它是日本人森田正馬創造的一種非交聯性的心理治療的方法，它的理論是大多數神經癥都具有內向性，強烈的自我意識、過度的追求完美以及過分渴望生活完美的一些特征，在他們遇到生活環境改變的時候，甚至只是一些輕微的精神創傷，都會產生自卑感或者是疑慮、焦慮，越是集中注意于他這個焦慮的內容，他就會變得越敏感、
  林偉成 副主任醫師廣州醫科大學附屬腦科醫院

  2022-04-08 840次

• 怎樣理解骨關節疾病
  骨關節疾病主要是由關節的退行性改變引起的。因為人體內的骨骼隨著年齡的增長，會出現退化的現象，所以骨關節疾病多發于老年人，當關節出現退行性改變時，會造成軟骨的摩擦和損傷，從而使骨內的鈣質游離出骨，而鈣是骨骼的重要組成成分，當鈣質游離出骨時會使骨骼的硬度和強度降低，從而引發骨關節疾病。
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-07-25 132次