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醫生主講實錄

橘子是屬于低嘌呤的堿性食品,因此痛風的患者是可以吃橘子的。當然對于吃水果的禁忌也沒有那么嚴格,吃水果也不要過量。痛風病人每天吃水果保持在150g-200g左右為宜,最好飯前半小時左右吃水果。

此外,痛風還可以吃一些獼猴桃、楊桃、櫻桃、水蜜桃、葡萄、西瓜、蘋果、梨、芒果、香蕉、哈密瓜、菠蘿、山楂、桑葚、石榴、桂圓、橙子、杏、柿子、柚子、檸檬、楊梅、榴蓮、無花果等新鮮的水果。也可以多吃新鮮的蔬菜以及雞蛋、牛奶等低嘌呤食物。一定要嚴格戒酒,多飲水。

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