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• 扁平足外翻能多走路嗎

  扁平足、足外翻跟運(yùn)動(dòng)量有很大的關(guān)系，不可以多走路，患者首先需要休息、少走路，走的越多、腳用的越多勞損越厲害，骨頭越費(fèi)勁，肌腱越被拉得更松、更長(zhǎng)，足弓就會(huì)更會(huì)扁平。需要少活動(dòng)、少運(yùn)動(dòng)才能減少損傷，對(duì)于癥狀才會(huì)有所控制。所以得了扁平足本身不適宜多走路、多用腳的運(yùn)動(dòng)，長(zhǎng)期走路、站立對(duì)腳是有傷害的，建議盡量進(jìn)行少用腳的運(yùn)動(dòng)。

  

  01:02
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-08-28 1895次

• 腦梗塞可以多走路嗎

  一般腦梗塞是可以多走路的。一般走路可以改善血液循環(huán)，促進(jìn)肢體神經(jīng)功能的可塑性恢復(fù)，提高生活質(zhì)量，讓偏癱等各方面的致殘率降低。當(dāng)然多運(yùn)動(dòng)也能夠預(yù)防腦梗塞再發(fā)，特別對(duì)于腦梗塞后偏癱的病人，發(fā)病后的幾個(gè)月其實(shí)是康復(fù)比較好的時(shí)期，這時(shí)其實(shí)建議可以多適當(dāng)?shù)淖咦呗罚M(jìn)行一些系統(tǒng)的康復(fù)訓(xùn)練，能夠改善手腳的功能，促進(jìn)手腳功能的恢復(fù)。另外走路還能夠增強(qiáng)體質(zhì)，預(yù)防癡呆或者提高記憶力等。在飲食方面建議腦梗塞的病人一定要健康的飲食，比如營(yíng)養(yǎng)一定要均衡，盡量不要去抽煙、酗酒，吃東西要吃低鹽、高纖維的東西，增強(qiáng)體質(zhì)。

  

  01:17
  毛之奇 主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院

  2022-06-30 39762次

• 痔瘡能多走路嗎
  對(duì)于痔瘡的患者，可以考慮適度的予以步行走路，但是應(yīng)避免長(zhǎng)時(shí)間的步行走路以及劇烈的體育運(yùn)動(dòng)，有可能引起痔瘡的程度加重。另外患者在生活過(guò)程當(dāng)中，還可以多做提肛運(yùn)動(dòng)以及深蹲運(yùn)動(dòng)，這樣對(duì)于盆底肌肉的恢復(fù)具有積極的意義。對(duì)于程度較輕的患者，可以考慮在局部涂抹痔瘡膏或者使用痔瘡栓進(jìn)行疾病的治療，但是對(duì)于部分患者，如果其痔瘡的程度較重，需要考慮進(jìn)行外科手術(shù)，予以進(jìn)一步的處理，例如進(jìn)行內(nèi)痔的結(jié)扎手術(shù)或者是予以外痔痔核的剝除手術(shù)，對(duì)于部分混合痔、環(huán)狀痔的患者，還要考慮及時(shí)的予以pph手術(shù)，進(jìn)行疾病的治療，在手術(shù)之后還要考慮進(jìn)行擴(kuò)肛治療。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:11”
  邢文軍 副主任醫(yī)師甘肅省武威腫瘤醫(yī)院

  2021-02-20 4983次

• 骨質(zhì)疏松能多走路嗎
  骨質(zhì)疏松癥患者，一般來(lái)說(shuō)多數(shù)是好發(fā)于一些中老年人，或者說(shuō)是在絕經(jīng)期的婦女尤為多見(jiàn)。骨質(zhì)疏松癥，多數(shù)與鈣質(zhì)的流失或者是吸收障礙都有直接的關(guān)系。針對(duì)這類患者。一般來(lái)說(shuō)多數(shù)不建議患者多走路，因?yàn)楣琴|(zhì)疏松癥的患者在早期，患者常常會(huì)出現(xiàn)腰背疼痛，脊柱的疼痛，有些患者還常常會(huì)出現(xiàn)下肢痿軟無(wú)力，因?yàn)榻?jīng)常性的活動(dòng)有可能會(huì)加重這種骨質(zhì)疏松癥所導(dǎo)致的這種酸痛的癥狀，另外有些嚴(yán)重的骨質(zhì)疏松癥的患者，如果說(shuō)是經(jīng)常性的負(fù)重，經(jīng)常性的活動(dòng)，也有可能會(huì)引發(fā)脊柱的病理性的骨折。一般來(lái)說(shuō)，這類的患者因?yàn)橹囟鹊墓琴|(zhì)疏松癥，在臨床當(dāng)中常常會(huì)誘發(fā)胸12胸椎壓縮性骨折，這在臨床當(dāng)中也特別的常見(jiàn)，針對(duì)骨質(zhì)疏松癥患者，一般來(lái)說(shuō)，最好的保養(yǎng)方法就是坐立或者說(shuō)是仰臥位休息，避免高強(qiáng)度的體育鍛煉，或者是多走路。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:12”
  李磊 主治醫(yī)師泰安市中醫(yī)醫(yī)院

  2019-11-12 4062次

• 痔瘡能多走路嗎
  病情分析：痔瘡一般是不能多走路的，多走路可能會(huì)導(dǎo)致痔瘡癥狀的加重或者是誘發(fā)痔瘡出血，在日常生活當(dāng)中要注意多休息，避免勞累，也要盡量避免從事重體力的勞動(dòng)。意見(jiàn)建議：痔瘡的患者也要注意調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，避免辛辣、刺激性的食物，減少油炸類的食品，可以適當(dāng)?shù)脑黾由攀忱w維，保證糞便的軟硬適中。同時(shí)也要注意保持肛門局部的清潔，排過(guò)大便后可以使用溫水進(jìn)行清洗。
  曹軍 副主任醫(yī)師日照市中醫(yī)醫(yī)院

  2022-02-16 1404次

• 骨質(zhì)疏松能多走路嗎
  病情分析：骨質(zhì)疏松患者不建議多走路。因?yàn)楣琴|(zhì)疏松患者的骨細(xì)胞被大量破壞，尤其是像頸腰椎和下肢骨，這些受力較大的骨骼如果長(zhǎng)時(shí)間勞累，有可能加劇疼痛和骨質(zhì)疏松的病變程度，甚至是誘發(fā)骨折。意見(jiàn)建議：建議患有骨質(zhì)疏松癥的人群，高度重視該疾病，配合臨床完善有關(guān)檢查和接受相關(guān)治療。此外，保持曬太陽(yáng)和高鈣飲食的習(xí)慣，對(duì)于緩解骨質(zhì)疏松癥的進(jìn)展有一定的幫助作用。
  任冬梅 副主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍第88醫(yī)院

  2022-08-16 1003次

• 痛風(fēng)多走路
  痛風(fēng)患者在急性期是不能多走路，一定要注意休息，抬高患肢，避免負(fù)重，避免活動(dòng)，避免受風(fēng)寒等。痛風(fēng)是一種代謝性疾病，根本原因是嘌呤代謝紊亂，導(dǎo)致體內(nèi)血尿酸濃度增高引起的一組疾病。在臨床上會(huì)表現(xiàn)為高尿酸血癥，發(fā)作性及慢性關(guān)節(jié)炎，痛風(fēng)性腎病和痛風(fēng)石形成。急性期受累關(guān)節(jié)可迅速出現(xiàn)紅腫熱痛，活動(dòng)受限，因此是不能
  楊鐵生 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-01-26 156次

• 多走路可以催產(chǎn)嗎
  多走路可以催產(chǎn)，妊娠晚期適當(dāng)運(yùn)動(dòng)鍛煉可以促進(jìn)宮縮，有助于自然分娩。妊娠晚期身體比較笨重，不適合進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)，此時(shí)可以通過(guò)散步、快步走等鍛煉來(lái)促進(jìn)宮縮。運(yùn)動(dòng)一定量力而行，運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度在自己承受的范圍之內(nèi)，避免磕碰到腹部。在運(yùn)動(dòng)過(guò)程中隨時(shí)觀察胎動(dòng)的情況，胎動(dòng)過(guò)少或者過(guò)多都是不正常的。如果出現(xiàn)了規(guī)律性宮縮，此
  榮春紅 副主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-10-26 284次