肚子脹痛時非常不舒服，如果有想要排氣的感覺，一定不要憋著，可以暫時的回避一下人群，一定要釋放出來，讓腸胃舒緩下壓力。
另外如果是腹脹難受，可以及時的使用有助于促進胃動力的藥物，比如健胃消食片和嗎丁啉，乳酸菌素片都是可以的。
另外可以使用薄荷油，涂抹于肚臍周圍的部分，來消除腹部的脹氣。可以順時針按摩兩分鐘，另外逆時針按摩兩分鐘。另外還可以用熱水袋灌滿熱水，放于腹部的位置，能夠有效的緩解肚子脹痛的情況。
具體藥品使用及治療方案請結合自身情況在專業醫生指導下進行。
肚子脹痛快速解決辦法
孟巖主任醫師
錦州市中心醫院 消化內科
2018-10-17 65816次
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頭油脫發解決辦法頭油脫發人群在洗頭時水溫應控制在37℃~38℃為佳，在洗頭時多按摩頭皮，力度要適中，可以促進頭皮的血液循環，建議1~2天清洗一次。同時選對好的洗發露是至關重要的，能夠加強頭皮的控油清潔，減少頭屑頭油。頭發出油分為生理性和病理性兩種情況：如果是長期壓力大，熬夜，勞累或濫用化妝品等原因導致的短期內頭油過多，在選擇洗發露時不要堿性過強，因為如果堿性太強會讓頭皮更加出油，同時也要選擇無硅油的洗發水，避免硅油堵塞毛囊而無法正常代謝。對于存在頭皮脂溢性皮炎的病理性油性頭皮，單用普通洗發水是不夠的，還要使用含有殺菌消炎成分的產品，比如一般使用的二硫化硒去屑洗發露，可以殺滅頭皮病原菌，降低皮脂中脂肪酸含量，增強頭皮免疫力，殺菌和護理同步進行，二硫化硒濃度低，在洗完頭后還不需要使用護發素。如需用藥，請咨詢醫生或藥師，在其指導下合理用藥。
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王曉彥
主任醫師首都醫科大學附屬北京天壇醫院
2021-10-08 4513次
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乳房下垂的解決辦法首先乳房下垂有很多種原因，包括先天性的乳房下垂，還有的人是因為哺乳之后，乳房漲大后的回縮，皮膚的回縮小于腺體的回縮速度，導致的乳房下垂。那么乳房下垂的解決方式也分幾種，如果是輕度到中度的乳房下垂，不是很嚴重的話，我們可以用填充的方式，來達到乳房上提的目的，這種填充可以是脂肪填充，也可以是硅凝膠假體的填充。對于重度以上的乳房下垂，我們需要進行乳房上提的手術。更多的時候，我們可以采用，這兩種手術相結合的方式，也就是如果我們既有乳房的容量不足，又有乳房皮膚下垂的情況下，我們可以做脂肪或者假體的填充，同時進行乳房的上提手術。
01:16
辛敏強
副主任醫師中國醫學科學院整形外科醫院
2018-10-31 10253次
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便秘快速解決辦法在臨床上，對于便秘來說，快速解決的辦法可以選擇灌腸治療，灌腸也就是把灌腸管從肛門口塞到直腸或者結腸，把灌腸液或者潤滑液灌到腸道內，使腸道潤滑，大便軟化，使糞便易于排出體外，可以明顯緩解便秘的臨床癥狀。對于便秘來說，除了應用灌腸治療以外，還可以選擇口服藥物治療，主要是一些潤滑腸道的瀉藥。除此以外，還要建議患者多吃蔬菜，多吃水果，多喝水，也要適當的進行體育鍛煉，避免熬夜，避免過度勞累，避免長時間蹲坐。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。語音時長 01:12”
王彥凱
主治醫師中國人民解放軍第537醫院
2021-06-16 1462次
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腹脹的快速解決辦法腹脹常見的原因為慢性胃腸炎導致的消化不良。出現腹脹可以口服嗎丁啉，莫沙必利促進胃腸蠕動，促進消化，緩解腹脹。飲食上少吃產氣的食物，比如蘿卜，紅薯，土豆，豆漿，黃豆等等多吃清淡的，容易消化吸收的食物，比如新鮮的蔬菜水果，少吃辛辣刺激的，過于油膩，不容易消化的食物。注意飲食規律，避免暴飲暴食，戒煙戒酒。適當的運動鍛煉，比如散步，慢跑，打太極，練瑜伽，做體操，打球等等。還可以做腹部按摩，可以促進胃腸蠕動，促進消化，可以改善腹脹的癥狀。以上方案僅供參考，具體使用情況請按藥品說明或到正規醫院按醫囑用藥。語音時長 01:22”
徐平平
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2019-05-18 15891次
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小腿轉筋快速解決辦法病情分析：小腿轉筋可能是缺鈣引起的癥狀，也可能是局部受涼、勞累引起血液循環不好，導致肌肉僵硬引起的小腿轉筋，出現轉筋的時候注意休息，可以適當的用熱毛巾熱敷按摩，可以快速緩解。意見建議：不要長時間站立，注意小腿部位的防寒保暖，多吃富含蛋白質和含鈣的食物，防止缺鈣引起小腿抽筋，關節炎癥引起的小腿抽筋，需要積極的治療。
程斌
主治醫師濟南市中西醫結合醫院
2020-03-15 2003次
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李華
主治醫師朝陽市中心醫院
2019-08-21 2101次
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蘇琳
副主任醫師北京大學人民醫院
2022-06-20 327次
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于榮
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2021-12-17 241次
