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• 脛骨骨折術(shù)后功能鍛煉

  脛骨骨折手術(shù)以后，我們手術(shù)下來，在早期我們就應(yīng)該進(jìn)行腳趾頭的活動，踝關(guān)節(jié)的活動。在麻醉完全消退以后，我們爭取更早的時間，能夠做直腿抬高鍛煉，也就是平躺在床上，把下肢手術(shù)這條腿伸直抬高，然后在空中停留5到10秒以后，再慢慢地放下來，我們主張做這種動作，來保持肌肉的力量，和避免它的萎縮。在我們過了早期以后，我們可能會建議，在骨折有部分愈合的情況下，因為骨折端又相對固定的牢靠，那我們主張扶拐部分下地負(fù)重，逐漸的增加負(fù)重的力量，直到能夠完全脫離拐杖，完全負(fù)重。那么在能完全負(fù)重以后，我們開始鼓勵從慢走過渡到快走然后跑步，然后甚至八字跑步，通過來這些鍛煉它的靈活性，和增強肌肉的力量，另外還可以腿上綁沙袋，或者是到健身房這樣子，這樣的地方去進(jìn)行一些鍛煉。

  

  01:52
  王北岳 副主任醫(yī)師南京軍區(qū)總醫(yī)院

  2019-01-04 23909次

• 腰椎骨折術(shù)后功能鍛煉

  腰椎骨折術(shù)后的功能鍛煉，首先咱們要明確一點是，必須要在骨折穩(wěn)定性得到保證的基礎(chǔ)上，才能進(jìn)行功能鍛煉。早期最好在專業(yè)醫(yī)師的指導(dǎo)下進(jìn)行，主要是進(jìn)行一些簡單的舒展運動，改善骨折周圍的血運，防止肌肉的僵化和退化。到了中期以后，骨折已經(jīng)有部分愈合，這樣情況下，我們可以適當(dāng)加大運動的幅度，然后根據(jù)骨折愈合的程度，適當(dāng)?shù)脑黾恿α浚安糠志S持腰椎運動的一個活動度。到了后期，這時候骨折已經(jīng)基本愈合，在這種情況下，主要是要增強腰椎周圍肌肉的力量，增加腰椎活動運動的范圍，最大限度地恢復(fù)腰椎的功能。

  

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  申劍 副主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2019-02-14 18074次

• 股骨頸骨折術(shù)后功能鍛煉
  對于股骨頸骨折手術(shù)以后的病人，早期需要嚴(yán)格地進(jìn)行臥床休息保護(hù)，需要進(jìn)行股四頭肌的收縮功能鍛煉，目的是為了防止肌肉的萎縮，再就是需要進(jìn)行活動踝關(guān)節(jié)，同樣可以起到鍛煉肌肉，防止踝關(guān)節(jié)僵硬。等到后期骨折的地方，相對來說比較穩(wěn)定，有骨痂生長了，就需要活動膝關(guān)節(jié)和髖關(guān)節(jié)的，可以讓病人坐在床沿上。膝關(guān)節(jié)自然進(jìn)行下垂，讓家人幫助一下，一手按住股骨，另一手按住踝關(guān)節(jié)，進(jìn)行下壓來活動病人膝關(guān)節(jié)和髖關(guān)節(jié)完全可以的。
  語音時長 01:21”
  程斌 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-06-22 7375次

• 股骨骨折術(shù)后鍛煉
  股骨骨折術(shù)后暫時不能進(jìn)行患肢的負(fù)重行走，可以在床上進(jìn)行大腿肌肉的等長收縮功能鍛煉，避免肌肉萎縮，同時還可以進(jìn)行髖關(guān)節(jié)和膝關(guān)節(jié)的屈伸功能鍛煉，避免關(guān)節(jié)僵硬。每個月需要到骨科門診進(jìn)行復(fù)診，如果復(fù)查x線，提示骨折線模糊，有骨痂形成，這時可以在拐杖的輔助下，進(jìn)行患肢的部分負(fù)重行走；如果復(fù)查x線，提示骨折線消失，這時就可以去除拐杖，進(jìn)行患肢的完全負(fù)重行走。平時可以多口服一些促進(jìn)骨折愈合的中成藥，來促進(jìn)骨折愈合，也可以口服鈣片來進(jìn)行補鈣治療。
  語音時長 01:14”
  楊威 副主任醫(yī)師南寧市第二人民醫(yī)院

  2019-09-26 2218次

• 股骨干骨折功能鍛煉是什么
  股骨干骨折術(shù)后的功能鍛煉建議多注意，不要負(fù)重，因為股骨干骨折的病人主要就是因為負(fù)重超負(fù)荷，才引起該病。可以做的一些功能鍛煉有膝關(guān)節(jié)的屈伸，因為股骨干骨折最容易導(dǎo)致的就是膝蓋關(guān)節(jié)僵硬。可以伸伸腿，抬抬腿，切記動作輕柔。
  白富梁 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-11-20 1901次

• 股骨骨折術(shù)后康復(fù)怎么鍛煉
  病情分析：股骨骨折主要是高暴力損傷所導(dǎo)致的，會引起局部的疼痛以及功能受限常常需要進(jìn)行手術(shù)治療。意見建議：股骨骨折手術(shù)之后積極進(jìn)行石膏固定6~8周的時間定期復(fù)查，如果骨折愈合比較好的話可以在拐杖的輔助下逐漸的站立行走，逐漸的增加行走的時間以及負(fù)重的力量，可以使用活血的中藥進(jìn)行熱敷燙洗，有利于促進(jìn)局部腫脹的減輕。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-03-18 1902次

• 股骨頸骨折術(shù)后功能鍛煉
  對于股骨頸骨折手術(shù)以后的病人，早期需要嚴(yán)格地進(jìn)行臥床休息保護(hù)，需要進(jìn)行股四頭肌的收縮功能鍛煉，目的是為了防止肌肉的萎縮，再就是需要進(jìn)行活動踝關(guān)節(jié)，同樣可以起到鍛煉肌肉，防止踝關(guān)節(jié)僵硬。等到后期骨折的地方，相對來說比較穩(wěn)定，有骨痂生長了，就需要活動膝關(guān)節(jié)和髖關(guān)節(jié)的，可以讓病人坐在床沿上。膝關(guān)節(jié)自然進(jìn)行
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-01-20 530次

• 股骨干骨折術(shù)后鍛煉
  股骨干骨折術(shù)后一般兩周以后復(fù)查拍片，看骨痂形成情況。六周左右去除石膏或者外固定，讓下肢活動。待八周以后，在輔助下行走鍛煉，避免過早行走，造成骨折的斷端移位、成角畸形等情況。股骨干骨折因其長干骨承重比較大。所以對骨折愈合要求高一些，一定等到骨痂明顯形成，再在床上適當(dāng)鍛煉，循序漸進(jìn)，切勿過早下床活動，造
  李時望 副主任醫(yī)師華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院附屬協(xié)和醫(yī)院

  2022-06-17 269次