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• 百香果怎么吃?

  百香果是一種營養價值相當高的水果，因為內含多種微量元素，很多人都比較喜歡吃，對于它的吃法，我們可以直接食用：將百香果剖開，用調羹挖出瓤包直接食用。也可以制成果汁：取一個百香果，切開，用勺子將果肉舀入杯中，加200ml水，加少許白糖調整甜度，攪拌即可得一杯營養果汁。如果用榨汁機攪拌幾秒，效果會更好。百香果除了具有鎮定的功效，還有助于提高睡眠質量，每晚睡前喝一杯由它泡的茶，也可幫助入眠，也是比較好的。

  

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  趙夢雅 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-07-26 19212次

• 百香果怎么吃

  百香果富含豐富的營養，包括微量元素、維生素，含有各種氨基酸的一種水果，它有各種各樣的作用，作用非常多。咱們就以減肥作為一個例子，百香果可以和蘆薈一起食用，蘆薈的果肉，還有百香果的果肉，以一比一的比例混勻，混勻以后打成果汁，然后加入涼白開，我們可以食用，可以起到通便減肥的作用。當然它還可以和其他的水果，包括檸檬，其他一些水果合用，合用以后也是可以起到通便減肥，減體重的作用。

  

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  李蘊銣 主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2018-08-22 364071次

• 血糖高能喝百香果嗎
  百香果也是屬于水果的一類，所以對于血糖控制不好的患者，波動比較大的或持續比較高的患者一般是不太推薦水果這一類，如果血糖控制良好的可以在兩餐中間適當的少量進食水果。進食水果有以下幾個方面，需要注意的事情：第一，進食水果的時間一般推薦在兩餐中間，尤其是午餐和晚餐中間，血糖比較低的時間來進食。第二，進食水果的種類，一般是選擇升糖指數比較低或者是含糖量比較低的水果，比如柚子、獼猴桃、蘋果等等，百香果的含糖量并不是很低，所以在日常的生活中血糖控制不好的患者是不推薦。第三，進食水果以后一定要注意在下一餐進餐的時候將適當的熱量減出，將面食的量控制一下，注意監測血糖，避免血糖的過度波動。
  語音時長 1:31”
  張培 主治醫師聊城市人民醫院

  2018-10-19 5074次

• 血糖高可以吃百香果嘛
  百香果屬于水果當中的一種，血糖高的患者在選擇水果方面要謹慎一些，因為水果里面都含有比較多還有比較高的糖分。百香果里面含有的糖分相對也偏高。所以糖尿病的患者即血糖高的人群在選擇水果的時候，百香果不作為首選。其實，有很多含糖分比較低，升糖指數比較低的水果種類都可以被選擇，比如柚子或者比較青澀的蘋果，甚至少量西瓜都是可以的，但是并不是絕對不可以吃百香果。如果患者血糖控制比較好，也可以少量的吃一些。不管是選擇哪一種水果，最忌諱一次性吃太多水果。因為即使是升糖指數再低，含糖分再少的水果，一次吃太多，同樣會對血糖造成非常明顯的影響，所以患者可以根據自己的血糖情況，來適當的選擇水果。
  語音時長 1:30”
  于姍 主治醫師聊城市第二人民醫院

  2018-10-19 19211次

• 血糖高可以吃百香果嗎
  我們先來了解一下百香果，百香果的果汁色、香、味、營養極佳，富含人體必需的17種氨基酸及多種維生素、微量元素等160多種有益成分，適合生產果汁、果凍、果露、果醬等產品。百香果具有消炎止痛、活血強身、降脂降壓、滋陰補腎、提神醒酒、消除疲勞、排毒養顏、增強免疫力等神氣保健作用。有一定的含糖量，所以高血糖的人盡量不要食用。
  袁曉勇 副主任醫師北京大學第一醫院

  2018-11-20 5907次

• 百香果籽能吃嗎？
  病情分析：百香果籽是可以吃的。因為百香果本身是一種營養豐富的熱帶水果，它有生津止渴、提神醒腦、清理腸胃的作用，所以它是可以直接吃或者泡水喝。意見建議：建議食用百香果的時候也不要一次性食用太多，可能會引起胃腸道的不適，適量就可以。夏天的時候可以百香果加上一些蜂蜜一起榨汁喝，也是一種不錯的選擇。
  徐平平 主治醫師江西省腫瘤醫院

  2020-06-24 3101次

• 尿酸高能吃百香果嗎
  尿酸高的患者通常能吃百香果，對于身體健康有益處。如果出現不適癥狀，建議及時就診治療。尿酸高的形成原因主要與遺傳因素、高嘌呤飲食等有關，患病后尿酸持續增高，得不到控制，會導致尿酸結晶沉積在關節部位，引起關節破壞，主要表現為關節紅腫、疼痛等。而百香果屬于比較常見的水果，其中的嘌呤含量比較低，吃了以后并不
  馬強 副主任醫師中國人民解放軍總醫院

  2023-12-06 0次

• 感冒能吃百香果嗎
  感冒是一種常見的呼吸道疾病，通常由病毒感染引起。在感冒期間，患者的身體需要足夠的營養來增強免疫力，以便更好地對抗病毒。百香果，作為一種營養豐富的水果，含有多種維生素和礦物質，對感冒患者來說是一個很好的選擇。百香果富含維生素C，這種維生素對于
  郭兮恒 主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院

  2025-02-06 0次