00:00
1:22

醫(yī)生主講實錄

春天萬復(fù)蘇人體陽氣萌動新陳代謝加快,如同程序的啟動階段,啟動順利程序才能正常運行,所以春季養(yǎng)生十分重要,從中醫(yī)角度出發(fā)春季為肝氣所主,干木太過則克脾,脾弱則影響食物的消化吸收,應(yīng)多食甘味的食物,減少酸味實物。

但要注意,在一般情況下不宜用紅參、鹿茸、附子之類,以免導(dǎo)致陽氣過剩。

春天陽氣初生,主用辛散升脾之品可助陽氣生發(fā),但忌大辛大熱,宜用平補之品,如人參、冬蟲夏草、紅景天等。

人參能大補元氣,調(diào)節(jié)神經(jīng)內(nèi)分泌系統(tǒng)的功能,提高免疫力,可用于各器官虛損性的病變的防治和抗衰老。冬蟲夏草能補虛損、益精氣,提高機體免疫功能,改善血液循環(huán),對心腦血管疾病,肝硬化,腫瘤等均有一定的防治作用。紅景天有活血止血之功效,并能抗疲勞,提高體力和腦力是抗衰老的良品。

以上內(nèi)容僅供參考

為你推薦

健康自測

健康自測大全 健康早知道

專業(yè)醫(yī)學(xué)量表 專業(yè)醫(yī)學(xué)團隊

掃碼關(guān)注完成健康自測

主站蜘蛛池模板: 欧美激情综合亚洲五月蜜桃| 男人j进入女人j内部免费网站| 免费在线你懂的| 川上优最新中文字幕不卡| 久久五月天综合网| 伊人亚洲综合青草青草久热| 日韩在线视频免费看| 91香蕉视频下载导航| 午夜时刻免费入口| 女人被躁到高潮嗷嗷叫游戏| 青草青青视频在线观看| 亚洲国产AV一区二区三区四区| 好吊视频一区二区三区| 美国一级大黄一片免费网站| 久久精品*5在热| 国产AV国片精品一区二区| 曰皮全部过程视频免费国产30分钟| 99re6在线视频精品免费下载| 免费无码又爽又高潮视频| 成人羞羞视频国产| 调教奴性同桌h| 久久久久久久综合| 国产偷久久久精品专区| 欧美videos在线观看| 色婷婷久久综合中文久久一本`| 一级特黄aaa大片在线观看 | 无遮无挡非常色的视频免费| 精品伊人久久大线蕉地址| 91九色精品国产免费| 亚洲精品第一国产综合野| 处破女18分钟完整版| 精品国产香蕉伊思人在线又爽又黄 | 绝世名器np嗯嗯哦哦粗| 2021av网站| 亚洲国产精品无码久久一区二区 | 色偷偷一区二区无码视频| 中文字幕日韩丝袜一区| 啊灬啊灬别停啊灬用力啊免费 | 国产精品久久久久一区二区三区 | 公粗一晚六次挺进我密道视频| 女人张腿给男人桶视频免费版|