妙手醫生精選

怎么認識番茄的防癌功效

00:00
1:20

醫生主講實錄

美國哈佛公共保健學院的研究人員進行了一項為期六年的研究,共有48000名人員參與其中,最終結果表明:多吃番茄和配有番茄的食物有助于預防癌癥,特別是前列腺癌,每周四餐有番茄,患前列腺癌的可能性減少20%,每周十餐有番茄,患癌的危險可降低50%,而番茄醬的防癌作用更好。

番茄有如此好的抗癌效果,離不開番茄里面的番茄紅素,近年來研究證實,番茄紅素具有獨特的強效抗氧化作用,可清除體內自由基,預防心血管疾病的發生,有效減少胰腺癌、前列腺癌、直腸癌、口腔癌、乳腺癌的發生,阻止前列腺癌變的進程。

注意番茄必須在加熱后才能達到抗癌的效果,番茄中的番茄紅素和蛋白結合,周圍有纖維包裹,要加熱到一定程度,才能釋放出來,所以生吃番茄,達不到抗癌的效果,番茄炒蛋是一道不錯的菜。

以上內容僅供參考

為你推薦

健康自測

健康自測大全 健康早知道

專業醫學量表 專業醫學團隊

掃碼關注完成健康自測

主站蜘蛛池模板: 国产极品白嫩精品| 日韩综合无码一区二区| 大胸妈妈的朋友| 伊人狠狠色丁香综合尤物| 三上悠亚亚洲一区高清| 老熟妇乱子伦牲交视频| 日本三级香港三级人妇99| 国产凌凌漆国语| 久久久亚洲精品国产| 被吃奶跟添下面视频| 无翼乌全彩无漫画大全| 四虎精品影院在线观看视频| 中文字幕精品视频在线观| 翁公厨房嫒媛猛烈进出| 成人免费一级片| 公洗澡时强要了| 国产精品xxxx国产喷水| 亚洲国产一区二区三区在线观看 | 国产精品免费观看| 亚洲国产精品尤物yw在线观看| 久久久www免费人成精品| 蕾丝视频在线看片国产| 把腿扒开做爽爽视频在线看| 加勒比HEZYO黑人专区| 一二三四日本视频中文| 色欲AV无码一区二区三区| 日本xxxx按摩强| 又粗又长又黄又爽视频| aⅴ免费在线观看| 欧美日韩在线观看免费| 国产破处在线观看| 久久国产精品只做精品| 翁熄性放纵交换| 天天躁狠狠躁狠狠躁性色av| 亚洲精品国精品久久99热一| 一级毛片视频播放| 狠狠色丁香久久婷婷综合五月| 国产精品视频永久免费播放| 亚洲视频一区在线观看| 69堂在线观看| 日韩精品久久久肉伦网站|